✍در مجموع افراد گرم مزاج نسبت به سردها خواب کمتری لازم دارند 🔻همچنین افراد خشک مزاج نسبت به تر مزاج‌ها خواب کمتری لازم دارند 🌕پس افرادی که دارای مزاج گرم و خشک و در اصطلاح صفراوی هستند، کمترین میزان خواب شبانه روز را لازم دارد 🔴در عوض افرادی که گرم و تر و در اصطلاح دموی هستند خواب بیشتری لازم دارند 🔵افراد سرد و تر (در اصطلاح بلغمی) بیشترین میزان خواب را در شبانه روز لازم دارند، اما دقت کنیم که در مورد میزان خواب بر اساس مزاج خودمون یکسری باید و نبایدها رو حتما رعایت کنیم 🌑افرادی که خشک مزاج هستند نباید از خواب معمول خود کمتر بخوابند، بلکه سعی نمایند کمی بیشتر از ساعت خواب مورد نیاز خود بخوابند ⬅️ چرا که خواب از دیدگاه طب ایرانی خصوصاً اگر با فاصله یکی دو ساعت بعد از یک وعده غذایی خوب باشد می‌تواند باعث افزایش وزن و و بهبود لاغری افراد خشک مزاج شود ⬅️در عوض افرادی که دارای مزاج سرد هستند مخصوصاً افراد سرد و تر دقت نمایند به هیچ عنوان بیشتر از حد نیاز خود نخوابند چرا که باعث افزایش چاقی آنها خواهد شد، پس این افراد کمتر از میزان خواب معمول خود بخوابند ⬅️ بنابراین اگر میزان نیاز یک فرد معتدل را ۶ تا ۸ ساعت خواب در شبانه روز تعریف کنیم، پیشنهاد میشه افراد خشک مزاج خصوصاً گرم و خشک‌ها سعی کنند به هیچ عنوان کمتر از ۶ ساعت نخوابند و حتی بیشتر بخوابند، درعوض افراد سرد خصوصا سرد و ترها سعی نمایند که به هیچ عنوان بیشتر از ۸ ساعت نخوابند و حتی الامکان کمتر از ۸ ساعت بخوابند تا باعث افزایش وزن و چاقی بیشتر آنها نشود 💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

✅نماز یکشنبه فراموش نشه❤️🌹 ✅سومین هفته

❇️ برای کسب سلامتی در یک‌سوم از عمرتان اهمیت قائل شوید 💠میقان کالایی تمام ایرانی، فراسودمند و سلامت‌محور 💠طبیعی و با طبع‌گرم برای بهبود سلامتی 💠گرم در زمستان و سرد در تابستان 💠کانال فروش و نمایندگی محصولات میقان (با مواد اولیه پشمی) در ایتا👇 💠 eitaa.com/joinchat/1507655751Cac71b96543

✅فروش ویژه ی روغن افتابگردان تصفیه شده طبیعی 👌ظرف یک لیتری وزن حدود۸۰۰ گرم فقط۱۰۲ ت ✅محدود واحد فروش @Eslamdaru 09394853918

🏵از فواید #تمر_هندی 🔴مضمضه‌ی آبِ آن جهت زخمِ دندانی که کشیده شده مناسب است( با کمی آب حل کنید و دهانشویه شود) 🔴پودر هسته‌ی تمر هندی بصورت واژینال باعث تنگ شدن رحم می‌شود(با کمی آب یا گلاب بصورت شیاف) 🔴جهت قطع خونریزی و خونریزی زنانه به صورت اورژانسی، پودر هسته‌ی تمر هندی بصورت دانه دانه و روزی ۲ تا ۳ عدد میل شود تا قطع خونریزی. 💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

🍘#تمرهندی 🔆🔅از دیدگاه طب سنتی تمر هندی خواص درمانی زیادی دارد و مصرف آن در فصول گرم سال بویژه برای گرم مزاجان بسیار مفید و برای رفع عطش و خشكی دهان مناسب است 🔆🔅 طبع تمر هندی سرد و خشک است و انواع شیرین، ملس و ترش دارد؛ هرچه ترش‌تر باشد مزاج آن قوی‌تر است و برای گرم‌ مزاجان و کسانی که مشکلات ناشی از گرما و صفرا دارند بسیار مفید است 🔆🔅چون تمر هندی ملین و دفع کننده اخلاط زاید و مضر بدن همچون سودا و صفراست، ریشه بروز بسیاری از بیماری‌ها و حساسیت‌ها را از بین می‌برد... 🔆🔅 و افرادی که دچار یبوست هستند می‌‌توانند بعد از مصرف هر وعده غذایی یک عدد میوه تمبر هندی تازه را از غلاف آن بیرون آورده و میل کنند، ضمن اینکه مصرف مقدار کمی از آن برای رفع عطش و خشکی دهان مناسب است 💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

📌توصیه‌هایی جهت کم‌کاری #تیروئید 🖍اگر بدن رطوبی دارید و موست شما در لمس سرد است و حتی زود سردتان می‌شود یا لرز می‌کنید 🔖توصیه می‌شود که غذاهای رطوبی خود را کاهش داده و حتما ورزش کنید 🖍ورزش کمک می‌کند تا رطوبت اضافه‌ی بدن دفع شده و با تحرک خون رسانی بهتری در کل بدن ایجاد شود و خون کافی به تیرویید برسد 🖍همچنین روغن‌مالی گلو(موضع تیرویید) با روغن بابونه بسیار کمک کننده‌ می‌باشد 🖌اما اگر فردی هستید با وجود کم‌کاری تیرویید ولی بدن خشک و لاغری دارید، لازم است که تعدیل مزاج کنید و ورزش زیاد انجام ندهید؛ چرا که سبب می‌شود بدن رو به لاغری بیشتر و کم خونی برود 🖌همچنین باید خوابتان تنظیم و متعادل شود 💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

📌☝️خانواده‌ی کلم‌ برای افرادی که مشکلات تیروئیدی دارند(کم کاری تیروئید)توصیه به مصرف نمی‌شود 💥چون تیرویید اغلب یک بیماری سوداوی است و طبع کلم نیز سرد و خشک(سوداوی) است و فرد با خوردنش بدتر می‌شود ☝️البته این افراد پس از درمان و رفع سوء مزاج می‌توانند از کلم‌ها استفاده کنند 💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

📌فالوده #خیار_و_سکنجبین 🥒 یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را شسته و در مقداری آب خیس کنید تا حالت ژله ای پیدا کند 🥒 3 عدد خیار کاملاً رسيده را تمیز شسته و رنده کرده داخل پارچ بریزید و تخم شربتی خیس شده و مقداری آب اضافه کنید 🥒 سپس شربت سکنجبین را کم کم اضافه کنید تا به طعم شیرینی مطلوب برسد 🥒 فالوده را 2 تا 3 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا طعم بگیرد بعد نوش جان کنید. 🥒 این فالوده برای افراد صفراوی و دموی که: گرمایی هستند و زیاد تشنه میشوند ؛ برای رفع گرمازدگی؛ تعدیل مزاج؛ #تقویت_کبد؛ رفع #صفرا؛ برای بچه های #بیش_فعال؛ بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید . #فالوده #خیار #سکنجبین #گرمازدگی #تشنگی 💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

📌📌درمان جوش صورت📌📌 جوش صورت ، این معلول خون و غلبه ی خون و آلودگیِ خون است. باید یک تعدیلی، تنقیه ای و صاف کردنِ خود خون صورت بگیرد. یک داروی ترکیبی به نام صاف کننده ی خون داریم. عمده اش کاسنی و چیزهای دیگر است. این صاف کننده ی خون جوش صورت را برطرف می کند، صورت را صاف و شفاف و سفید می کند. این درمانِ ریشه ای است، از ریشه هم مشکل خون را برطرف می کند؛ اما آنچه که نهی شده است، اینکه کسی بخواهد خودِ جوش صورت را درمان کند، یه ماده ای مثلا یک پمادی روی آن بمالد که جوش ها خوب بشوند، ولی ریشه هنوز هست خون آلوده هست، خون مشکل دارد. اینطور درمان، درمانِ خوبی نیست. ممکن است منجر به پیسی بشود. ممکن است اثر جوش ها بماند ولی با صاف کننده ی خون که ریشه ای درمان می شود هم مشکل خون حل می شود هم مشکل صورت. 💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

✅بجهت #تامین_نقدینگی امروز و فردا طلا ها با کمترین سود و اجرت فروخته میشن لینک کانال طلای موسوی 👇 http://eitaa.com/joinchat/1923219517C2f9745ebca

ستون #فقرات شما 7 دشمن دارد. 1⃣ شکم بزرگ 2⃣ حالت نامناسب خواب( دمر خوابیدن) 3⃣ نگه داشتن ادرار 4⃣ ایستادن طولانی 5⃣ بلند کردن جسم سنگین 6⃣ مصرف زیاد سرخ کردنی ها 7⃣ رانندگی طولانی مدت و بدون استراحت 💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii