🧠 غذا فقط خوردنیها نیست
✍ غذا فقط شامل خوردنیها نیست، بلکه هر چیزی که نفس ما دریافت میکند یا خود نفس تولید میکند و دوباره مصرف کند، غذا است
🖍 پس همه خوردنیها، نوشیدنیها، گفتنیها، شنیدنیها، پوشیدنیها، انس و ارتباطات با دیگران، معنویات، مطالعه کتب واطلاعات، دیدنیها، اعمال و رفتار، اخلاق، افکار و نیتها، فیلم، قرآنخواندن و... غذا هستند
🖌 هر چیزی که نفس ما دریافت و تولید میکند درواقع غدای جسم و روح ماست؛ حال اگر همه اینها طيب باشند انسان میشود معصوم و هر چقدر غیر طیب باشد به همان نسبت شیطانی وغیر الهی میشویم
⬅️ پس اگر خوب فکر کنیم ما چیزی نیستم به جز غذایی که نفس ما دریافت میکند و در میان این غذا ها نیتها و اعتقادات بالاترین تاثیر را در کمال یا نقص جسم و روح ما دارند
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
❇️ ویژگی های یک خواب خوب ❇️
✅ مساله "خواب و بیداری" یکی از "اصول ششگانه حفظ سلامتی" است، #خواب یکی از ضروریات حیات و نیازهاي اساسی انسان است، انسانها یکسوم از زندگی خود را در خواب میگذرانند.
👈اما چه خوابی، مناسب و معتدل تلقی میشود؟
خواب باید:
1- عمیق باشد یعنی به آسانی و با کوچکترین سرو صدا از خواب بیدار نشوید.
2- پیوسته باشد. بیدار شدن های مکرر و بدون دلیل در بین خواب یعنی اینکه شما خواب مناسبی ندارید.
3- در شروع خواب نباید کلنجار داشته باشید. به بیان ساده تر باید راحت به خواب بروید.
4- به میزان کافی و مناسب باشد. مقدار مناسب برای خوابیدن بین 6 تا 10 ساعت در شبانه روز است ولی نکته مهم این است که این زمان بسته به مزاج شما ممکن است متفاوت باشد.
5- پس از خواب کافی، باید احساس سبکی، نشاط و رفع خستگی داشته باشید.
6- در فاصله زمانی مناسب از غذا خوردن باشد. توصیه می شود تا حدود 2 ساعت پس از خوردن غذا، نخوابید.
7- تعریق معتدل در طی خواب صورت گیرد. خواب نامناسب، علاوه بر ایجاد اختلال در عملکردهای مغزی و شرایط روحی-روانی، می تواند اثرات نامطلوب بر عملکرد دیگر ارگان های بدن به خصوص دستگاه گوارش بگذارد.
8_ محیط و کالای خواب مناسب هم از مهمترین نکاتیست که در خواب خوب موثر است.
از خواب بیشتر خواهیم گفت...
♻️ به کانال مجموعه "درمانخانه اسلامی" ماندگارترین و قدیمیترین کانال طبی در ایتا بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d
📈 اسباب سلامتی در سبک و اصول صحیح تغذیه
⏪ رابطه تند خوری با #آروغ و #نفخ
✍تند خوردن سبب میشود که اولاً غذا خوب جویده نمیشود؛ در واقع معده دستگاه خردکن نیست که غذا را خرد کند: هضم میکند
💥و این تندخوری سبب میشود که کمی هوا همراه غذا وارد معده شود و به معده فشار میآورد و سبب آروغ میشود و اگر قوهی ماسکه خوبی داشته باشد هوا نمیتواند با آروغ خارج شود و به رودهها میرود و سبب نفخ و قراقر شکم میشود
⏪⏪ غذا را خوب بجوید
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
💑 یکی از علل مهم کاهش تمایلات جنسی
در آقایان و خانمها و افزایش بیمیلی جنسی
و سردی مزاج افزایش سودا در بدن است
💑 با نوره مالی، سودای ناصالح در بدن کم شده و به طور طبیعی سبب افزایش میل جنسی و از بین رفتن سردی مزاج میشود
🔰امام رضا (ع) فرمودند :
استفاده از نوره باعث ایجاد علاقه بین زن و مرد میشود
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
درمانخانه اسلامی 💠
سلام دوستان عزیز 😍 👌طبق درخواست و استقبال دوستان عزیز دوره ی پاکسازی مجدد برگزار خواهد شد 😊 این دو
👆 دوره ی بسیار مهم و ضروری برای سلامتی شما و خانواده محترمتان 😍
✅برای تقویت و پاکسازی بدن از بیماری ها وقت بزارید که بالاترین نعمت سلامتی هست
❇️ همراهان و دوستان فرصت رو از دست ندید
دو دوره (پاکسازی و چهرهشناسی) با تدریس استاد موسوی رو داریم برای ثبتنام👇👇
1⃣ دوره #پاکسازی یکی از دورههای عالی برای تقویت و حفظ سلامتی با چندین راهکار سادهاس👌
2⃣ دوره #چهرهشناسی هم یکی از دورههای جذابی هست که با یادگیری اون میتونید علایق و سلایق و... افراد رو تشخیص بدید😉
کانال دورههای استاد موسوی👇
https://eitaa.com/joinchat/3734437918C7fb019919e
درمانخانه اسلامی 💠
📈 اسباب سلامتی در سبک و اصول صحیح تغذیه ⏪ رابطه تند خوری با #آروغ و #نفخ ✍تند خوردن سبب میشود که
💨علت #نفخ_معده چیست؟
✍علت اصلی #نفخ_معده از دیدگاه طب مزاجی، سردی معده است
🖍معده برای اینکه بتواند غذا را هضم کند، نیاز به گرمی و حرارت دارد؛ هر عاملی که باعث شود معده حرارت طبیعی خود را از دست بدهد، باعث سوء هاضمه و نفخ میشود
⬅️ اطبای سنتی این حالت را به سوختن هیزمِ تر تشبیه میکنند و میگویند همانطور که اگر روی آتیش آب بریزیم، خوب نمیسوزد و دود ایجاد میکند، سرد شدن معده نیز باعث تولید گاز اضافه (نفخ) میشود
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🥙 اهمیت #شام
✍ شام خوردن را در هیچ شرایطی ترک نکنید ترک شام، بدن را ضعیف و اندامها را فرسوده و زمینه برای ابتلا به بیماریها را فراهم میکند و پیری زودرس میآورد
💡پیامبر خدا فرمودند: لَا تَدَعُوا الْعَشَاءَ وَ لَوْ عَلَى حَشَفَةٍ إِنِّي أَخْشَى عَلَى أُمَّتِي مِنْ تَرْكِ الْعَشَاءِ الْهَرَمَ فَإِنَّ الْعَشَاءَ قُوَّةُ الشَّيْخِ وَ الشَّابِّ؛
✨ شام را ترک نکنید گرچه با يک دانه خرماى پوسيده باشد كه من براى امتم از نخوردن شام ترس پير شدن آنها را دارم؛ زيرا شام خوردن نيروى پير و جوان است. [وسائل الشیعه، جلد۲۴، صفحه۳۳۰]
🥗 اینکه میگویند برای لاغر شدن، شام سالاد خورده شود یا شام را با دشمن بخور یک غلط رایج فرهنگی است؛ البته نباید در وعدهٔ شام، غذای سنگین و ثقیل الهضم خورده شود.
🔖 هیچ وقت نگذارید بچهها و پیران بی شام بخوابند چون بیمار و ضعیف میشوند
💡امام صادق علیهالسلام فرمودند: «أَصْلُ خَرَابِ اَلْبَدَنِ تَرْكُ اَلْعَشَاءِ؛ ريشۀ خرابى بدن، ترك شام است. [الکافی، جلد۶، صفحه۲۸۸]
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
هدایت شده از حامیان دولت جوان حزب اللهی
✅دوره آموزشی #چهره_خوانی #چهره شناشی
👌با سبک و رویکرد #روانشناسی و #درمانگری
😍 دوره ای کاملا متفاوت و جذاب😍
👌پرکاربرد در امور روان درمانی و مشاوره و درمانگری
👌در این دوره با خصوصیات اخلاقی افراد و شناخت بیماریها از روی چهره آشنا میشوید
با مبانی اصیل طب سنتی 😊
ثبتنام ایدی زیر در ایتا 👇
@Eslamdaru
دوره ی اول با تخفیف ۱۰۰ هزار تومنی 😊
💠کانال دوره ها 👇
💠 eitaa.com/joinchat/3734437918C7fb019919e
درمانخانه اسلامی 💠
✅دوره آموزشی #چهره_خوانی #چهره شناشی 👌با سبک و رویکرد #روانشناس
دوست من سلام 😍❤️🌸 اول عضویت رو بزن تا گم نکنی منو بعد حرف بزنیم باهم😊
😳یه چشم بصیرتی دنیوی یادتون میدیم کیف کنید از عجایب خلقت هست 😊
👌کلاس چهره شناسی و شخصیت شناسی با مبانی طب سنتی یه کلاس بسیار جذاب 😍
در قران داریم که اعضای بدن در قیامت حرف میزنن 😊
ما تو این دنیا با علم بر علوم تشخیصی طب سنتی میبینیم اعضای بدن خیلی رک و راست دارن حرف میزنن 😊
✅لطفا عضویت رو لمس کنید تا برای همیشه عضو خانواده ی بزرگ درمانخانه اسلامی بشید
https://eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d
درمانخانه اسلامی 💠
✅دوره آموزشی #چهره_خوانی #چهره شناشی 👌با سبک و رویکرد #روانشناس
بعد از شرکت در دوره #چهرهشناسی، قیافه آدمها (مدل و حجم ابروها، رنگ پوست و صورت، رنگ چشم، حفره و نوع سوراخ بینی، فاصله و خطوط پیشانی و .....) با شما خیلی چیزها رو در میون میزارن😉
بعد از کلاس #چهرهشناسی دنیا براتون جذابتر میشه😄
ایدی ثبتنام دوره ها
@Eslamdaru