#میقان فقط به نعمت الهی توجه کرده خداروشکر از این رضایت‌ها

یخ 🤗

☃ توصیه‌ها در فصل زمستان☃ ☔️ افراد با مزاج سردوتر به‌ ویژه در سن سردی وتری و همچنین افراد با غلبه بلغم از مصرف غذاهایی که بلغم تولید می‌کنند و غذاهای سردوتر به ویژه در شب‌ها پرهیز کنند ☔️ مصرف غذای گرم متناسب با مزاج مثل: کباب‌ها / آب گوشت‌ها/ بلدرچین/ دارچین و زیره ورازیانه به عنوان چاشنی/ کره، عسل /بادام /انبه/تخم شربتی/پسته/پونه /پیاز پخته/دنبه/ترب/تره/جعفری/زنیان/زیتون/زیره سیاه /سیر/شنبلیله/زردچوبه/زعفران /مویز/لپه/ گردو/ مرزه/نخود/ نارگیل/عرق بهار نارنج/ ⬅️ و غذاهای سنتی مانند: حلیم‌ها و کله‌پاچه توصیه می‌شود؛ اما باید توجه داشته باشید که از مصرف غذاهای سرد و تر و سالادها مانند و کاهو و گوجه و خیار اجتناب کنید ⬅️ نوشیدنی‌ها و غذاها با دمای گرم مصرف شوند و اکیدا از مصرف یخ پرهیز شود 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

. . . . ✅ تدابیر سلامتی چشم در برف و سرما #چشم

☃ توصیه‌ها در فصل زمستان 🔵 بهترین زمان ورزش در این فصل، آخر روز است؛ ساعت حوالی 4 عصر، چون اعتدال بیشتری در این زمان وجود دارد 🔵 خوابیدن در طول روز در این فصل منع بیشتری دارد چون بیماری‌های رطوبی و نزله‌ها را به دنبال دارد 🔵 از مصرف میوه‌های سردوتر پرهیز شود؛ حتی پرتقال و نارنگی که رطوبت دارند با کمی عسل میل شود 🌕 خیسانده انجیر برای کهنسالان، ملین بسیار خوبی است 🌕 و از راه رفتن روی سرامیک و سنگ سرد خودداری شود 🌕 وقت خواب در زمستان پاها پوشیده شود (از کرسی‌ها خصوصا برای سرد مزاجان و افرادی که درد مفاصل دارند، استفاده شود) ⬅️‌ وقت خواب با جوراب پشمی بخوابند حتما سر و گردن را با دستمال بپوشانند مثلا روسری و کلاه پشمی استفاده کنند 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

✍ یکی از علل ترش کردن معده، زمان ناصحیح غذا خوردن است 📌 به عنوان مثال شما وقتی شما غذایی که میل می‌کنید و سریعاً دراز می‌کشید یا بالاخص می‌خوابید، این عمل مخصوصاً در معده‌های ضعیف موجب باقی ماندن و توقف بیش از حد خوراک در معده می‌شود و این توقف بیش از حد موجب فساد غذا در معده و ایجاد حالت ترشی در معده می‌شود ⬅️ طبیعت مدبره‌ی بدن، جهت دفع این خلط بد، قی و پرتاپ می‌شود و فرد در همان حالت خواب، دچار حالت سوزش شدید معده و گلو و دهان می‌شود ✅ پس بهتر است بسته به نوع سهل الهضم بودن یا دیر هضم بودن غذا نخوابید؛ چند قدمی(۴۰ تا ۵۰ قدم) راه بروید و بنشینید تا غذا بعد از هضم اولیه از فَم معده عبور کند ⬅️ به طور متوسط بهتر است خوابیدن بین دو تا سه ساعت بعد از غذا انجام گیرد 👌 📚 #ترش_کردن_معده بخش اول 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

👇این کانال پوشاک رو داشته باشید 👇 ✅کیفیت و قیمت ها عالی ✅ 🔸پوشاک سلما یه کانال مطمان و عالی https://eitaa.com/joinchat/3887398921C6be798859d

✍ از علل دیگر ترش کردن معده...👇 📌 مصرف غذاهای بد هضم و ثقیل می‌باشد؛ مانند گوجه، خیار، نخود، گوشت گاو و... ⬅️ بدلیل دیر هضمی توقف بیشتری در معده دارند و معده مواد و اخلاط بیشتری برای هضم آن ترشح می‌کند؛ بنابراین افزایش بیش از حد مواد و توقف زیاد آن،‌ موجب ترش شدن غذا و مواد در معده می‌شود ⬅️ عموما در معده‌های ضعیف بیشتر اتفاق می‌افتد، پس باید معده را تقویت کرد👇 ✍ بعد از غذا آب ننوشید و بعد از غذا سریع نخوابید و غذا را خوب بجوید و غذاهای بدهضم را با مصلحات بخورید 🔻🔺 یک روش ساده برای تقویت معده: ⬅️ جوشانده نعنا نیم ساعت قبل از غذاست ⬅️ یا زیره، آویشن و نعنا را (به اندازه‌ی مساوی) پودر کنید با عسل مخلوط کنید و به شکل حب‌هایی به اندازه‌ی نخود در آورید و بعد از غذا ۳ عدد آن را میل کنید و روی معده را با غذا با روغن زیتون یا کنجد ماساژ دهید 👌 📚 #ترش_کردن_معده بخش دوم 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

🔰 مواردی که جزو سفید کننده‌های مو هستند ♻️ استفاده‌ی زیاد  از خوراک‌های سرد (بلغم زا) ♻️ استفاده‌ی زیاد از خوراک و داروهای گرم (صفرازا و درجه ی 3) ♻️ افزایش خلط صفرا در بدن ♻️ غم و غصه ( کاهش قوت روح ) ♻️ کاهش خلط دم (کاهش غذائیت خون به علت تغذیه‌ی نادرست ) ♻️ عدم پاکسازی دستگاه هاضمه 📚 #سفیدی_مو 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

. . . ✅ این پست رو در نظر داشته باشین ⏪ روغن مورد و سیاهی مو

✅ پاک کردن جدار معده و روده از رسوبات مواد مضر 🍊 در فصولی که پرتقال موجود است بایستی یک وعده را به خوردن دو تا سه عدد پرتقال همراه با تکه‌ای نان سنگک اختصاص داد ⬅️ وقتی شکم از پرتقال و نان پُر شود بعد از نیم ساعت، معده آن را به سرکه‌ی پرتقال تبدیل می‌کند ⬅️ سرکه‌ی پرتقال جدار معده و روده را دباغی می‌کند..؛ به این ترتیب مواد رسوب شده‌ در دیواره‌ی معده که از طریق حل مواد مضر در آب دهان یا ریزش مواد پشت حلقی، به معده وارد شده‌اند قبل از ایجاد بیماری‌های معدی، از معده خارج می‌شوند ⬅️ در فصولی که پرتقال نیست، برای پاک کردن جدار معده و روده از رسوباتِ موادِ مضر، می‌توان از کاهو و سکنجبین استفاده کرد 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠 💠https://zil.ink/darmaneslamii

🏴 قدم قدم تا فاطمیه مادر تو شبهای تنهایی تنها دلخوشی دنیایی... 🎙کربلایی حسین طاهری مادر پیداتری از همه...💔

پای حیدر که وسط باشد هزینه می دهد هرچه دارد فاطمه خرج ولایت می کند ماجرای کوچه و مادر بیانش مشکل است بغض پنهانِ حسن آن را روایت می کند 😭💔 #فاطمیه

کمترین میزان کبدچرب ایران رو در منطقه رودبار و طارم داریم به نظرتون چرا ؟

❇️ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ ❇️

✅روغن زیتون اعلا درجه یک کیفیت تضمینی 😊 ❌ با تخفیف ویژه خرید کنید و از دست ندید 🔸قیمت باغدار 😊 👈 برای خرید کلیک کنید 👉

غذاهاتون رو با روغن زیتون اصیل میل کنید👌

📌 روغن نباتی و جایگزین آن☝️ ✅ راه تشخیص #روغن_زیتون اصل از تقلبی لطفا این کلیپ را ببینید تا بتونید روغن زیتون باکیفیت خرید کنید 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

🔰 پیامبر (ص) می‌فرمایند: ♻️ روغن زیتون بخورید تا خوش اخلاق باشید 📚 مکارم الاخلاق ص۱۹۰ ✅ تصدیق نقش تغذیه در رفتار و کردار ☝️ 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

✍ در ادامه از علل ترش کردن معده 📌 پرخوری؛ زمانیکه بیش تر از گنجایش معده، غذا خورده شود از چند جهت امکان ترش کردن معده وجود دارد، به مرور زمان موجب ضعیف شدن معده می‌شود ⬅️ پرخوری موجب می‌شود سیستم عصبی و حسی درست عمل نکند و معده برآورد دقیق در جهت ترشح اسید و شیره،‌ برای هضم غذا را از دست می‌دهد👈 یعنی هنگ میکنه 🙃 ↙️ دو حالت پیش می‌آید ↘️ ✍ اگر ترشح معده برای هضم کم‌ باشد، غذا دیر هضم می‌شود و ماندن آن امکان ترش کردن معده را فراهم می‌کند ✍ و اگر معده اسید و شیره زیاد ترشح کند، خودِ شیره حالت اسیدی دارد و زیادی آن ضمن آسیب به معده، ترش کردن معده را به دنبال دارد 📌 راهکار چیه 👇 🔖 بهتر است همواره غذا به مقدار کافی میل شود(پرخوری نشود) 🔖 غذا خوب و با حوصله جویده شود، تا موجب سیری حقیقی گردد ⬅️ حال در این زمان☝️ معده توان بر‌آورد دقیقی از کیفیت و کمیت خوراکی که وارد شده را پیدا می‌کند و بر حسبِ آن اسید و شیره ترشح می‌کند هر چیزی حساب و کتاب داره 😅☝️ 📚 #ترش_کردن_معده بخش سوم 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

ماله کشی هم نعمت بزرگیه 😁

🌸🌸🌸🌸

🔸درمان اورژانسی گودی زیر چشم 🔸در این پست با حضور دکتر زنده دل عزیز راه درمان فوری گودی زیر چشم را پیدا می کنیم. 🔹این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ‌ 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 https://zil.ink/darmaneslamii 🔹عضو شید 👆

منتظریم کتاب جذابی که #بچه_های_قم از پشت‌پرده اقتصادی ماجرای کرونا و کروناهراسی نوشتند به‌زودی منتشر بشه...