• • 🔻در ادامه از آداب تغذیه 👇👇

آداب تغذیه ⏮ ۲ مدت زمان غذا خوردن ✍ حکمای طب سنتی ایران خاطر نشان می‌کنند که طول مدت غذا خوردن باید متعادل باشد و غذا با سرعت متوسط، نه بسیار سریع و نه بسیار آرام خورده شود،غذا خوردن بسیار آرام باعث اختلال در هضم غذاها می‌شود ❌ 🔻 در واقع مدت طولانی غذا خوردن باعث کاهش یا سرکوب حرارت معده و اشتها شده و سبب می‌شود قسمت اول غذای خورده شده هضم شود در حالی که قسمت آخر آن هضم نشده است 🥘 غذا باید خوب جویده شود تا به شیرابه تبدیل شود و با تأنی فروبرده شود؛ زیرا که هضم معدی از جویدن غذا در دهان شروع می‌شود و جویدن خوب، باعث سرعت هضم در معده است 💠 درمانخانه اسلامی 👇 💠 @Darmaneslami 🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

☆▪︎☆▪︎☆ آداب تغذیه☝️👇 🔻زمان غذا خوردن بر اساس وعده‌های غذایی ⬅️ تنظیم تعداد وعده‌های غذایی بهتر است در دو روز، سه وعده غذایی بخورد، به این صورت که یک روز صبح و شب، و روز بعد، ظهر غذا بخورد ⬅️ اگر دو وعده غذا در روز مصرف می‌کند، غذا را به یک سوم و دو سوم تقسیم کرده و ثلث اول را اول روز (صبح) استفاده کند و دو ثلث دیگر را آخر روز (غروب) مصرف کند ✅ خاصیت غذایی وعده غروب باید بیشتر بوده و مزاج آن را دیرتر دفع کند ❗️ البته: ⬅️ در تنظیم وعده‌های غذایی عادت فرد باید رعایت شود، بدین جهت بقراط فرموده: “عادت حکم طبیعت ثانیه را دارد”، و اگر فرد، یکباره دست از عادت خود بردارد، این امر موجب ⏬ 1⃣ ایجاد بیماری‌های مختلف 2⃣ تحلیل مواد مفید بدن 3⃣ از بین رفتن قوای بدنی و لاغری می‌شود 💠 درمانخانه اسلامی 👇 💠 @Darmaneslami 🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

📌 #آبله_مرغان و تصور اشتباه عموم ✍ آبله مرغان در طب سنتی یک التهاب گرم می‌باشد که علاج آن خنک کردن و خنک نگه داشتن بدن است ⬅️ اما متاسفانه خیلی‌ها با مصرف شیرینی با تصور اینکه بیماری به یکباره بُروز کرده و خیلی زودتر برطرف می‌شود، به میزان این گرمی اضافه می‌شود که سبب تشدید علائم پوستی که علاوه بر اذیت شدن بیمار، گاها لک‌های پوستی تیره روی پوست ماندگار می‌شود ❌ 🔴 در این حالت باید از حرارت بدن با استفاده از عرق بید، عرق کاسنی، عرق شاهتره کاسته شود و همچنین درصورت نیاز از آلبالوی نسبتا ترش، زغال اخته، انار(رب انار) و...استفاده کرد 🔴 همچنین در صورت نیاز، حجامت عام در این امر بسیار نافع می‌باشد و درصورت امتلاء شدید فصد باسلیق ضروری می باشد 🔴 پرهیز از شیرینی‌ها، ادویه جات، گوشت‌ها بصورت عموم، و در لاغر اندام ها، چای و قهوه و بادمجان و...نیز ممنوع می‌باشند ... 💠 درمانخانه اسلامی 👇 💠 @Darmaneslami 🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

✅ توصیه‌های مفید در کاهش انواع #سردرد 🏷 پاشویه با آب ولرم و نمک و ماساژ پاها از زانو به پایین با این محلول در هنگام سردرد 🏷 بوییدن مواد خوشبو مانند گل نرگس و ریحان در سرد مزاجان و خیار و هندوانه در گرم مزاجان 🏷 ریختن یک قطره روغن بنفشه داخل هر سوراخ بینی، روزی دوبار 🏷 استفاده از سنگ پا در حمام 🏷 پرهیز از مالیدن و ماساژ دادن شقیقه‌ها و سر و صورت در هنگام سردرد 🏷 پرهیز از پرخوری، گرسنه ماندن، کم خوابی (خواب کمتر از ۶ ساعت در شبانه)، روز خواب زیاد و طولانی (بیشتر از ۱۰ ساعت در روز خواب در طول روز) ، قرار گرفتن در محیط‌های شلوغ و پر سر و صدا و عصبانیت و مقاربت مکرر (بیش از ۲ تا ۳ بار در هفته) 💚💙💚💙 💠 درمانخانه اسلامی 👇 💠 @Darmaneslami 🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

☆•☆•☆•☆ این پست نیاز خیلی از افراد هست که فارغ از دلیل ایجاد سردرد..، تدابیری جهت برطرف درد تقدیم شما شد #سردرد 🌱🌱

📌 #خونریزی_لثه خونریزی در هر محلی یا در اثر پرخونی هست یا ضعف و شلی عضو یا دفع بیماری... ✅ درمان پرخونی کم کردن حجم خوراک و گوشت‌ها و حجامت هست ⬅️ این ترکیب برای خونریژی لثه توصیه میشه👇 💡درمان: پودر رازیانه یک واحد + پودر مازو نصف واحد+ پودر نمک نصف واحد... همه‌ رو قاطی کنین و روزی یک‌بار با انگشت لثه رو باهاش ماساژ بدین و تمام. سبب سفتی و تقویت لثه میشه 👌 این نسخه برای بوی بد دهان هم خیلی مناسبه 💠 درمانخانه اسلامی 👇 💠 @Darmaneslami 🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬