🔻بیماری هایی که ریشه در یبوست مزمن دارد 🎥 دکتر مجاهدی 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

❗️ یه میان وعده با ارزش غذایی بالا ✍🏻 یکی از بهترین غذاهایی که در مستندات علمی به اون توصیه میشه #جوانه ها هستند ⬅️ تغییراتی در دانه‌ی گیاهان در زمان جوانه زدن اتفاق میفته که باعث افزایش مواد مغذیشون میشه ❗️بهترین حالت برای مصرف جوانه اینه که بصورت میان وعده میل کنید❗️ 👈🏻میتونین برای بهتر شدن مزه این میان وعده سرشار از ویتامین عسل، آب‌لیمو، روغن زیتون و دارچین که بهتره براساس مزاجتون باشه اضافه کنید ❗️ نکته آخر و خیلی مهم جوانه را بسیار بسیار بجوید ❗️ 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

. ✅ میقان توصیه طبیبان✅ . توصیه و تأکید استاد جهانی راد به . استفاده از محصولات طبیعی پشمی میقان . 👈 اهمیت کالای خواب ارگانیک 👉 . ✋ از خوراک ارگانیک کمتر نیست🤚 💠 کانال استاد جهانی راد در ایتا https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 پیج فعال و خوبی در زمینه سبک زندگی در اینستا دارن😊 . برای دیدن توصیه استاد روازاده و ‌ . دیگر اساتید طب کلیک کنید

🔺شکرگزاری قوی ترین داروی ضد #افسردگی🤲🏻 🔹تحقیقات اخیر نشان داده ،حس شکرگزاری باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی مبارزه با #افسردگی هستند😊👌🏻 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻 💠 @Darmaneslami 🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

خیلی عجیبه شکر گذاری و برعکس ناشکری هم داغون می‌کنه زندگی رو ...

📌 #خونسازی #جوانه‌ها ✍🏻 تقویت عمومی بدن از مهمترین اثراتش هست 🔖 در باردار هم به دلیل غنی بودن از فولیک‌اسید و تقویت کنندگی و انرژی زایی توصیه می‌کنیم به مصرف #جوانه‌ها ✅ البته بهتره در #بارداری_پخته_بشه و خام مصرف نشه🔻 ⬅️ میتونید هم پودر کنید و آخر پخت به غذاهاتون اضافه کنید، اینجوری بچه‌ها هم بهرمند میشن و خوردن جوانه‌ها براشون راحتره ✅ به طور عموم به عنوان چاشنی جوانه‌ها رو با کمی آب لیمو و روغن زیتون میل کنید 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🌱جوانه ماش🌱 🔸اعراض نفسانی استرس و... 🔹پلی کیستیک 🔸ناباروری 🔹خونسازی 🔸انرژی بخشی ☝️🏻 کافیه چند ساعت ماش خیس بخوره🌱 مثلا صبح تا عصر یا شب تا صبح بعد ابشو خالی کنید • بزارید داخل سینی صبح و شب آبپاشی کنید روش دستمال بزارید به مدت ۲ تا ۳ روز بزارید جای تاریک👌🏻 بعد پشت شیشه که آفتاب بخوره تا یروز هم کافیه.... 💥 لازم نیس جوانه ها بلند بشن همینکه نوک بزنه کافیه و باید مصرف بشه ✅ اگر به صورت خام نمی‌خورید انتهای پخت #سوپ مقداری جوانه اضافه کنید 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

#لوبیا_سفید ممکن است معمولی و عادی به نظر برسه، اما تعدادی از مزایای سلامتی را برای ما به همراه دارد، 👇🏼 👈🏼برای افزایش حافظه، 👈🏼حفاظت از قلب، 👈🏼تقویت گوارش، 👈🏼کاهش خطر دیابت وکاهش قند خون 👈🏼درمان کم خونی درکل یک ماده غذایی کلیدی و مهم برای بدن است،😊 #نکته خانم های باردار که دچاردیابت بارداری شدن از مصرف #لوبیا_سفید غافل نشوند 👌🏼 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

✍🏻 #خارش چند مدل بیشتر رایج هست 📌 یک نوع خارش به علت بخارات لطیف #صفرا هست که اخلاط میسوزن و پوست خشک میشه ⬅️ معمولا خارش رو ناشی از بخارات صفرا می‌دونند نه خود صفرا..! ✅ درمان بخارات خیلی ساده‌تره هست تا خود اخلاط که غلبه می‌کنند ⬅️ چرا که بخارات لطیف و ضعیف هستند راحت دفع میشن و با یک حجامت بخار از بین میره! ✓📌 ولی خود خلط صفرا اگر به پوست برسه خیلی بده و فرد فکر میکنه جانور زیر پوستس حرکت میکنه! 😬 📌 مدل دوم خارش میشه #سودایی ✍ در مدل سودایی این قدر پوست خشکه که اصلا نمیشه هیچ چیز خشکی خورد..! • با خوردن گوشت گاو، گوجه، کلم، سرخ کردنی..، تحریک میشه؛ ادویه هم بخوره باز خشک‌تر میشه❌ ⬅️ نه گرمی بهش می‌سازه نه سردی ✅ مواردی مثل خاکشیر و ترنجبین، ماءالجبن، کاسنی و شاهتره خوبه و استفاده از ملین‌ها و مسهل‌ها و روغن بادام و... تا اخلاط فاسد از روده‌ها دفع بشن ⚠️ البته که نباید خود درمانی کرد!👌🏻 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬