چرا باید هنگام خواب زیر زانو بالش گذاشت؟
این کار باعث بهبود جریان خون در تمام بدن میشود
👈همچنین باعث کاهش چین و چروک روی قوزک و کاهش درد ناشی از پیاده روی روزانه میشود
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
براساس یک باور و عادت قدیمی،اغلب در زمان گلو درد،محلول آب نمک قرقره میکنیم!
درصورتی که مطالعات ثابت کرده است استفاده از آب گوجه و قرقره آن برای کاهش دردمعجزه آساست
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔻 کاهش #چربی _خون با شربت هشت عرق
امروزه به علت مصرف کردن غذاهای آماده، فستفودها و رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب افراد دچار چربی خون و بیماریهای مختلف میشوند که شربت هشت عرق (عرق #شوید، #زنیان، سیر، کاسنی، شاهتره، #مرزه، جعفری و گشنیز) میتواند به کاهش چربی خون و سایر بیماریها کمک شایانی کند.
ــــــــــــــ○●°🌿💐🌿°●○ـــــــــــــــ
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص شیر را ۱۰برابر کنید
ترکیب شیر+ دارچین؛ ۱۰برابربیشتر ازخودشیرخاصیت دارد
کاهش کلسترول بد،پیشگیری ازحمله قلبی، تنفس راحت وتقویت استخوان ازخواص این ترکیب فوق العادست.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍃 #درمان_طبیعی
⇦✨زگیل
✍برای حذف کامل زگـیل در ناحیه دست و پا از آب پیاز استفاده کنید آن را شب ها قبل از خواب به قسمت مبتلا به زگـیل بمالید و صبح آن را بشویید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
به گفته محققان، بهترین داروی کمردرد یا بیرون زدگی و فرسایش دیسک کمر و گردن « پای مرغ » است !🐓
* چون به تولید ماده ژلاتینی بین استخوان کمک میکند
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
نسخه 120 ساله شدن !🎂
▫️روز را با میوه شروع کنید
▫️کشمش را جایگزین قند کنید
▫️نمکدانها را در ویترین بگذارید
▫️سیر و پیاز بخورید
▫️آب کافی بنوشید
▫️با نوشابه قهر کنید
▫️و با روغن زیتون آشپزی
🌿.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
60 درصد مردم ایران دچار کمخونی «کمبود آهن» هستند، مصرف شیره انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترین علاج کمخونی است !🍇
شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه ب اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست
🌿.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
باور اشتباه مردم درباره لاغری با مصرف شیر
▫️تیرنگ نیستانی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان اینکه استفاده بیش از حد نیاز بدن از شیر با هدف لاغر شدن یکی دیگر از باورهای غذایی غلطی است که بسیار رایج است، گفت: استفاده از شیر و لبنیات در مقادیر توصیه شده هیچ اشکالی ندارد و میتواند سلامت بدن را تضمین کند ولی نکته اینجا است که افراط در مصرف این ماده غذایی موجب انباشت چربی در بدن میشود.
▫️هر لیوان شیر ۲.۵ درصد چربی معادل ۱۰ قاشق برنج (منهای روغن) کالری دارد، بنابراین با این باور که شیر غذایی سالم است و کالری ندارد، نمیتوان بیش از مقدار توصیه شده (دو لیوان در روز) از این ماده غذایی استفاده کرد
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خندیدن، بر هردرد بی درمان دواست !😂
▫️کاهش استرس
▫️رابطه بهتر
▫️کاهش بیماری های قلبی
▫️ضد درد
▫️تنفس بهتر
▫️کاهش وزن
▫️خواب بهتر
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
درمان سرفه !
برای تهیه شربت عسل و پیاز کافیست که یک عدد پیاز متوسط را پوست گیری کنید و به قطعات کوچک خرد کنید. سپس پیاز ها را در دو لیوان آب به مدت یک ربع بجوشانید. سپس اجازه دهید تا سرد شده و به آن دو قاشق عسل و آب یک عدد لیمو ترش بیفزایید. از این نوشیدنی می توانید سه مرتبه در طی روز تا از بین رفتن کامل سرفه استفاده کنید
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🌿