🔴 ممنوعات عمومی:
♻️ مواردی که همهی افراد از مصرف آن باید پرهیز کنند عبارتند از:
#گوشت_گاو و مشتقات آن
#مرغ و تخم مرغ صنعتی
چای سیاه و سبز، نسکافه، قهوه، کاکائو
پنیر برای صبحانه
نوشابه، دلستر
آرد صنعتی (نان رایج)
ادویهجات تند (فلفل، زنجبیل)
و قند و شکر سفید و شیرینیهای تر و خشک تهیه شده از آنها
انواع محصولات شرکتی و کارخانهای
کلیه روغنهای نباتی هیدروژنه و غیر هیدروژن مایع سرخ کردنی
گوجه فرنگی و رب و سس گوجه
سیب زمینی، ذرت، قارچ، فلفلدلمهای، بروکلی
میوههای کال و نارس و یا میوه های تابستانی در پاییز و زمستان، کیوی
آبسرد و یخ
نوشیدنی و مایعات از نیم ساعت قبل از غذا در بین غذا تا دوساعت بعد از غذا
بستنی زیاد
ماکارونی، فست فود و ساندویچ
📌 پیامبر اکرم ص:
آن چیزی را که زیان و ضررش را دانستی نخور، با خوردن خوراکی های زیان آور #هوسی زودگذر را بر سلامتی و راحت بدنت ترجیح نده .
📚 بحار الانوار، ج59، ص269
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
🖤یاحسین جان 💚
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
معده ات را خراب نکن!
امام رضا علیه السلام:
🔹هر كه مى خواهد معده اش آزارش ندهد، در بين غذا آب نخورد!
✍بحار الأنوار، ج 62، ص 323
مشکلات معده ، کبد چرب، سنگ کلیه، تضعیف بدن، غلبه رطوبت، کیست سازی و... از آثار عادت به نوشیدن آب بین غذا است.
مجله طب اسلامی
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 سوال: چه مدت پس از ورزش اجازه داریم آب بنوشیم ؟
♻️ این سوال بسیاری از #ورزشکاران است که تصمیم دارند نکات طب سنتی و #سبک_زندگی_سالم را رعایت کنند،
❓آنها دوست دارند بدانند که چه مدت پس از پایان ورزش میتوانند بدون اینکه خطری سلامتشان را #تهدید کند آب بنوشند!
📉 به این دسته از عزیزان باید گفت: زمانی که شرایط جسمی به #حالت_طبیعی و استراحت بازگشت و تپش قلب، حرارت بدن، تعریق و سایر علائم ناشی از تحرک و ورزش به حالت اولیه رسید مجازند به #تدریج آب بنوشند،
❗️در غیر این صورت دچار #تجمع_چربی در شکم و پهلوها شده
و همانگونه که بارها شاهد بودیم متاسفانه قلب، به شدت دچار #کاهش_حرارت_طبیعی شده، موجب آسیب به آن و تجمع چربی، یا حتی #ایست_قلبی خواهد
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
6.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 فواید یک پر نمک
♻️ خوردن یک پر نمک قبل از #غذا موجب درمان بیماری های متعددی از جمله ( #نفخ معده، #سوزش_معده، #آروغ و حتی #بوی_بد_دهان و گرسنگیهای زودرس) میشود.
#نمک
#مرجع_طب
#اصلاح_تغذیه
#حکیم_حسین_خیراندیش
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
❣حجامت هفتم حزیران❣
سفارش به انجام حجامت در این ماه بر اساس حدیثی است که در کتاب مکارمالاخلاق از امام موسی کاظم یا امام هادی (علیهما السّلام) وارد شده است:
⏪عَنْ أَبِیالْحَسَنِ علیه السّلام قَالَ: لَاتَدَعِ الْحِجَامَةَ فِی سَبْعٍ مِنْ حَزِیرَانَ فَإِنْ فَاتَکَ فَلِأَرْبَعَ عَشْرَةَ؛
«از حجامت در روز هفتم #حزیران فروگذار مکن؛ اگر نتوانستی، روز چهاردهم (حجامت کن).»
📚(طبرسى، حسنبن فضل، مکارم الاخلاق ــ قم، چاپ: چهارم، 1412ق / 1370ش.)
مرحوم مجلسی در زادالمعاد روایتی مشابه را از امام صادق (علیه السلام) نقل کرده که مضمون آن با روایت مکارم الاخلاق کمی تفاوت دارد:
⏪وَ رُوِیَ عَنِ الْإِمَامِ الصَّادِقِ عَلَیْهِ السَّلَامُ: احْتَجِمْ فِی السَّابِعِ مِنْ حَزِیرَانَ، فَإِنْ لَمْیَتَیَسَّرْ فَفِی الرَّابِعِ عَشَرَ؛
«در روز هفتم حزیران #حجامت کن و اگر امکانپذیر نشد، روز چهاردهم (حجامت کن)».
📚(مجلسى، محمدباقربن محمدتقى، زاد المعاد ــ مفتاح الجنان، بیروت، چاپ: اول، 1423ق، ص331)
🔴 نکات مهم
1⃣ بنابه تقویم نجومی سال 1402
7 حزیران مصادف 30خرداد
14 حزیران مصادف 6تیر ماه
2⃣ حجامت حزیران فقط مربوط به همین دو روز است نه دیگر ایام گرم ماه حزیران.
3⃣ درصورتیکه هفتم حزیران مصادف با جمعه و یا دیگر ایام نهی شده ایام حجامت باشد، بدلیل اهمیت می توان با تلاوت آیةالکرسی حجامت حزیران را انجام داد.
4⃣ حجامت در این تاریخ یک نوع فعل پیشگیری(واکسن) برای کنترل بیماری های گرم تابستان و آسودگی در آن است، بخصوص برای افراد گرم مزاج.
ان شاءالله
✍ #سیدرضا_صالحی
👈زکات علم نشر آن است.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 ممنوعات عمومی:
♻️ مواردی که همهی افراد از مصرف آن باید پرهیز کنند عبارتند از:
#گوشت_گاو و مشتقات آن
#مرغ و تخم مرغ صنعتی
چای سیاه و سبز، نسکافه، قهوه، کاکائو
پنیر برای صبحانه
نوشابه، دلستر
آرد صنعتی (نان رایج)
ادویهجات تند (فلفل، زنجبیل)
و قند و شکر سفید و شیرینیهای تر و خشک تهیه شده از آنها
انواع محصولات شرکتی و کارخانهای
کلیه روغنهای نباتی هیدروژنه و غیر هیدروژن مایع سرخ کردنی
گوجه فرنگی و رب و سس گوجه
سیب زمینی، ذرت، قارچ، فلفلدلمهای، بروکلی
میوههای کال و نارس و یا میوه های تابستانی در پاییز و زمستان، کیوی
آبسرد و یخ
نوشیدنی و مایعات از نیم ساعت قبل از غذا در بین غذا تا دوساعت بعد از غذا
بستنی زیاد
ماکارونی، فست فود و ساندویچ
📌 پیامبر اکرم ص:
آن چیزی را که زیان و ضررش را دانستی نخور، با خوردن خوراکی های زیان آور #هوسی زودگذر را بر سلامتی و راحت بدنت ترجیح نده .
📚 بحار الانوار، ج59، ص269
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
🖤یاحسین جان 💚
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 روش های مختلف ایجاد استفراغ
روش های #مختلفی برای #استفراغ یا خارج کردن #مواد_زائد از بدن، وجود دارد که بسته به نوع ماده ی اضافی و جایگاه آن در بدن، راه استفراغ آن ماده پیشنهاد می گردد. در ادامه بعضی از این روشهای دفع مواد زائد از بدن، و کاربردهای مهم آنها در این کانال ، به اختصار مورد اشاره قرار میگیرند.
♻️ ایجاد قی
#قی به خارج کردن محتویات معده (چه در اثر داروهای قی آور و چه به وسیله غذا) گفته میشود و یکی از راههای پاکسازی دستگاه گوارش #فوقانی و اعضای مجاور محسوب میگردد. امروزه کاربرد این روش در درمان بسیاری از #مسمومیتهای خوراکی و دارویی متداول است.
قی #پاک_کنندهی معده است؛ اشتها را بر میانگیزد؛ و تمایل خوردن به مواد غیرطبیعی مثل گِل و… را از بین میبرد.
ادامه دارد....
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
❤️ 💚
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
تکنیک سنتی برای غلبه_سودا (غلضت خون)
✴️ اگر علایم زیر را دارید↯
✨کم خوابی
✨بی حوصلگی
✨یبوست
☝️شما درگیر غلبه سودا شده اید
✍شربت عسل+گلاب+آبلیموی ترش (صبح و شب) یڪ لیوان میل کنید
(دکتر خیر اندیش)
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏
🔸چای داغ باعث گشادشدن رگ های خونی شده و زمانیکه درهوای سرد بیرون میروید گرمای بدن تان رابه سرعت ازدست میدهید.اگر دلتان نوشیدنی میخواهد به جای چای داغ آب یا نوشیدنی ولرم بنوشید.
🔸آشاميدن آب سرد، پس از خوردن غذای گرم و پس از خوردن شيرينى، دندانها را از بين میبرد.
🔸اگر مي خواهيد لاغر شويد، قبل از هر وعده غذايي، يك قاشق عسل طبيعي بخوريد و اگر مي خواهيد چاق شويد، همين ميزان عسل را بعد از غذا ميل كنيد.
🔸تحقیقات جدید ثابت کردهاند آسیبهای ناشی از زیادهروی در مصرف مولتیویتامینهای مینرال میتواند خطر سرطان را برای مصرفکنندههای آنها به دنبال داشته باشد.
🔸کشیدن پتو روی سر به هنگام خواب باعث افزایش تجمع دی اكسید كربن و كاهش تجمع اكسیژن شده و منجر به تأثیرات مخرب مغزی خواهد شد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
📃رفع گرمازدگی در تابستان:
✍تخم شربتی
✍گلاب
✍هندوانه
✍به لیمو
✍شربت آبلیموی تازه
✍شربت خیار
✍شاهتره
✍عناب
✍سویق سیب
✍سیب
✍پاشیدن آب خنک به بدن
✍نوشیدن آب خنک
✍در معرض باد خنک قرار گرفتن
✍چکاندن بنفشه کنجدی در بینی
💦در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود.
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔑حریره بادام شاه کلید رفع سرفه های مداوم
🌀حریره بادام سینه را صاف می کند، خلط آور است و خس خس سینه را رفع می کند
🌀خوردن حریره بادام برای درمان گلودرد و سرفه مفید است.
🌀بادام مغز را تقویت می کند و مانع ریزش نزله های مغزی به سینه می شود
🌀حریره بادام یک غذای آبکی است و مصرف آن در مواقع سرماخوردگی مفید است
🌀بادام سیستم ایمنی را تقویت می کند ؛ مصرف حریره بادام برای بچه هایی که مدام دچار سرماخوردگی می شوند توصیه میشود
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘