🔴 میوه های سبز به تقویت استخوان ها کمک می کند و دندان ها را محکم میکند.
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ کبد را نجات دهید
🔸 کبد را دستگاه تصفیه شخصی خودتان بدانید
🔸 این عضو مواد مضر را از جریان خون بیرون می کشد
🔸 سبزیجاتی مثل : اسفناج و کاهو توانایی خنثی سازی فلزات، مواد شیمیایی و آفت کش هایی را دارند که ممکن است همراه با مواد غذایی وارد بدن ما شوند و به عنوان مکانیزمی محافظتی برای کبد عمل میکنند
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔥لاغری شکم و کاهش وزن با سماق🥰
⚠️مقادیر بالای ویتامین C موجود در سماق و دمنوش سماق خاصیت چربی سوزی دارد و برای لاغری شکم و کاهش وزن مفید می باشد.
طرز تهیه دمنوش سماق➡️
برای لاغری و کاهش وزن با سماق یک الی دو قاشق پودر سماق پودر را در آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد سپس آن را بنوشید.
برای لاغری شکم می توانید بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری سماق را در آب بریزید و بنوشید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 بادام با فشار خون بالا و دیابت مبارزه میکند
◽ اگر کسی که چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد
◽ بادام میگرن را از بین برده
◽ در خانم ها مانع کم خونی و پوکی استخوان می‌شود
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 دلایل بی حوصلگی خانم ها :
👈 دوری ازهمسر
👈 نیاز به میل جنسی
👈 نیاز به آغوش همسرشون
👈 نزدیکی به دوران عادت ماهیانه
👈 زمانی که احساس تنهایی و بی پناهی میکنند
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 دمنوش بهار نارنج
🔸 بهارنارنج دارای بوی معطر و طعم مطلوبی است. این گل تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بین می‌برد. برای رفع کم‌خونی یا بی خوابی مفید است، قبل از خواب عرق یا دم‌کرده آن را بنوشید.
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ چگونه ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟
⚜ مواد غذایی دارای ویتامین A و زیبایی
🔹 سیب زمینی شیرین
🔹 اسفناج
🔹 زرده تخم مرغ
🔸 هویج ( زردک)
🔸 غذاهای دریایی
🔹 فلفل دلمه ای
🔸 جگر
🔸 ماهی
🔹 شیر
🔹 گوجه فرنگی
🔹 مکمل های ویتامین A موجود در داروخانه
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 بادام با فشار خون بالا و دیابت مبارزه میکند
◽ اگر کسی که چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد
◽ بادام میگرن را از بین برده
◽ در خانم ها مانع کم خونی و پوکی استخوان می‌شود
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅خوابیدن بیش از 9ساعت درشبانه روز ریسک ابتلا به آلزایمر را 2برابر افزایش میدهد
🔸خواب زیاد یکی ازدلایل افسردگی و استرس است.
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 در مورد مضرات وحشتناک پاستیل بیشتر بدانید
🔹 هیچ فرقی بین پاستیل نوشابه‌ای و میوه‌ای وجود ندارد
🔹 کالری هر ۱۰۰ گرم پاستیل تقریباً با کالری ۱۰۰گرم چیپس یکی است
🔹 پاستیل در واقع تماماً شکر است؛ هر یک مشت پاستیل (۱۷، ۱۸ عدد) حاوی حدود ۵.۵ قاشق مرباخوری شکر می‌باشد
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 پسته منبعی غنی از پروتئین، فیبر و ماده‌ای است که چربی‌های غیر‌اشباع لازم برای داشتن قلبی سالم را افزایش میدهد👌
👈همچنین یک غذای سالم و ایده‌آل برای تامین انرژی در تمام مدت روز است.
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 شیر برنج غذای کامل برای افزایش وزن کودکان👌🏻
شیربرنج اگر کامل پخته و یک دست شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، و باعث خوش رنگی پوست نیز می شود
.
@#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘