🍏 اگر روز سخت و پرکاری داشته اید، وقت آن است که خودتان را به یک دمنوش بابونه دعوت کنید
یکی از محبوب ترین کاربردهای چای بابونه کاهش استرس و اضطراب است. بعد از یک روز کاری، نوشیدن یک فنجان چای بابونه میتواند سطح سروتونین و کلاتونین در بدن را افزایش دهد. این سطوح میتوانند به خوبی سطح استرس و نگرانی را کاهش داده و آرامش را به شما برگرداند !
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏دمنوش آرامبخش بابونه
کاهش استرس
درمان بی خوابی
3 تا 4 ق.غ بابونه را به یک قوری آب جوش اضافه کنید.
و بگذارید 5 دقیقه دم بکشد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏درمان میگرن،تخم شربتی :
تخم شربتی حاوی کلسیم، منیزیم و روی می باشد. این ترکیبات برای پیشگیری از میگرن و ارتقای سلامت کلی بدن لازم و ضروری هستند. تخم شربتی همچنین حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است و در پیشگیری از میگرن موثر است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏معجزه روغن بادام تلخ برای چروک صورت شما
دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید.این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند بوتاکس عمل میکند این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏آب هویج برای رفع استرس و نا آرامی ذهنی
هر روز صبح یک لیوان آب هویج بخورید تا از استرس روحی خلاص شوید. مصرف آب هویج دردرمان یبوست نیز بسیار موثر است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏برای تقویت اعصاب
درعرق بادرنجبویه و استخودوس 1ق چ تخم شربتی ریخته شودو نیم ساعت قبل از خواب خورده شود جهت ناراحتیهای عصبی,سردردها و بیخوابی مفید است
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏چای سبز بخورید دچار آلزایمر نشوید
مصرف چای سبز میتواند ما را در برابر تأثیرات اضطراب و احتمال بروز بیماری آلزایمر مقاوم کند. پلی فنول های موجود در چای سبز جلوی صدمه دیدن سلول ها را میگیرد
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏درمان فشارخون :
مصرف مداوم جوشانده زالزالک بصورت روزانه برای کاهش فشارخون، افزایش جریان خون و جلوگیری از لخته شدن خون موثر است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏روزانه نوشیدن یک فنجان چای سبز شما را از دندان پزشک بینیاز میکند
چای سبز میتواند تاثیرات باکتری زایی داشته باشد و برای دندان ها مفید باشد، البته درصورتی که بدون قندمصرف شود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏 #کاهش_چربی
هر شب یک کاسه ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﮐﺪﻭﯼ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﺨﻮﺭید . ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎﯼ ﺷﮑﻢ ﻭ ﺩﻭﺭ ﺷﮑﻢ ﻋﺎﻟیه
ﻣیتونید ﺑﻬﺶ ﻧﻌﻨﺎ ﯾﺎ ﺷﻮید ﻫﻢ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐنید، ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﺳﺮﺩﯼ !
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏برای این که بین روز ناگهان انرژیتان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید :
این میوههای خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک مادهی ضدخستگی عمل میکنند
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏 #درمان_نفخ و گاز معده
مقداری عسل رو با پودردارچین میل کنید تا گازمعده از بین برود و احساس بهتری داشته باشید .
برای درمان نفخ میتونید از #عرق_نعنا هم استفاده کنید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘