#بدانید با خودتان حرف بزنید ...❗️ 🗣 محققان میگویند حرف زدن با خود موجب احساس آرامش و کاهش استرس میشود ✔️ در این حالت فعالیت عاطفی مغز در یک ثانیه کاهش می یابد که کم شدن استرس را به دنبال دارد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#بدانید ⚠️ عوارض مصرف زیاد برنج 🍚 موجب غلظت خون می شود. یبوست زاست موجب انسداد عروقی سنگ صفرا و سنگ کلیه می شود. ❗️ خوردن برنج باعث تیرگی پوست می شود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#زیبایی ‍🌱 روشن کننده پوست 🍚➕🥚 ماسک نشاسته و تخم مرغ مواد مورد نیاز ماسک : 🔸 دو قاشق سفیده تخم مرغ دو قاشق شیر خشک دو قاشق نشاسته یک قاشق کوچک گلاب 🌀 مواد فوق را با یکدیگر مخلوط کنید تا یکدست شود 〽️ سپس ماسک را به پوست مالیده و ۱۵ دقیقه صبر کنید. آنگاه پوست را ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد بشویید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#سوختگی 🌱 برطرف کردن سوختگی پوست گلهای انار را له کرده و با روغن کنجد مخلوط کنید و این پماد را روی قسمت سوختگی بمالید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#بدانید ⚠️ هرگز روی زخمتان بتادین نریزید! ❗️ بتادین برای تمیز کردنِ دور زخم استفاده می شود نه خود زخم ...! ✖️ بتادین خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم شما را طولانی تر می کند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#مو 🍚 آب برنج رشد مو را تحریک و حجم و درخشش بیشتری به آن می بخشد. ❗️ پس از شست و شوی با شامپو با آب برنج پوست سر خود را ماساژ دهید. زمانی که مو به طور کامل مرطوب شد اجازه دهید ۵ تا ۱۰ دقیقه به همان حالت باقی بماند، سپس سر خود را با آب شستشو دهید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#کیوی 🖇 كیوی را حلقه كرده و خشک كنید و بجای چیپس، كیوی خشک شده میل كنید ✔️ كیوی از غلظت خون میكاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته‌ها جلوگیری میکند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#سرماخوردگی 🍵 سوپ سرما خوردگی کودکان 🥕➕🍋 هویج رنده شده آب لیموترش پیاز گشنیز جو پوست کنده یا جو پرک 🔹 مواد دیگری که می توان بسته به ذائقه کودک و برای اثربخشی بیشتر به سوپ اضافه کرد شامل : ❕ چند عدد عناب سوراخ شده آلو کدو حلوایی است. ❗️ این سوپ در ابتدای سرماخوردگی که علایم به صورت آبریزش بینی رقیق، سوزش و خارش گلو و احیاناً تب است مفید می‌باشد. ❗️ در مورد سینوزیت و ترشحات غلیظ و چسبنده، دستور تهیه سوپ متفاوت خواهد بود. ❗️ بخصوص در صورت تب دار بودن، مصرف گوشت قرمز مناسب نیست ولی می‌توان از مقدار کمی گوشت مرغ، به خصوص گردن و بال مرغ استفاده کرد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#شلغم 🌀 چیزهاییکه از سر و ته شلغم نمیدانید ❗️ سر و ته شلغم که اشتباهی آن را جدا میکنیم منبع آنتی بیوتیک ضدعفونت است کم خونی را رفع و قدکودک را بلندمیکند به دلیل داشتن گوگرد سنگ کلیه را نابود میکند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#بدانید ⚠️ مواد غذایی ایجاد کننده جرم دندان 🍌 موز چیپس نوشابه ها نان شیرمال میوه های خشک آبنبات ها و تنقلات #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#بدانید ⚠️ مواردی که در بارداری مانع زیبایی فرزندتان میشود ❗️ نوشابه كنسرو‌ها چای و قهوه غذا‌های مانده انواع سس ها ادویه های تند سوسيس و كالباس #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#تقویت_اعصاب ❗️ خوردن مویز ؛ اعصاب را قوی و خستگی را رفع می کند به روح آرامش می دهد و غم را می برد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘