Stay close to people,
Closer to your family,
Closest to God.
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
به آدما نزدیک بمون 👥
به خونوادت نزدیکتر 👨👩👧👦
و به خدا نزدیکترین باش ♥️
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#انگیزشی
#فکر_انگیز
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
براتون اون لبخندی رو آرزو میکنم که بعدش میگین :
آخیشششش بالاخره شد :)
میدونی رسیدن کلا قشنگه!
رسیدن به شغل مورد علاقت،
رسیدن به رویاهات.
براتون رسیدن و آرزو میکنم🌚✨|•°
✲
✲
✲
#انگیزشی
#فکر_انگیز
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
☆☘☕️Keep hope.
God hears your prayers. Every single one of them.☆
☆🤍☘امیدوار بمون.
خدا دعاهاتو میشنوه. تک تکشونو☆
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#انگیزشی
#تجویز_انگیزه
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
4روش درس خوندن که خیلی موثره💎
1⃣تکنیک فاینمن
2⃣امتحان پشت برگه
3⃣اکتیو ریکال
4⃣تکنیک پومودورو
🔘تکنیک فاینمن :
درس رو بخون، حالا به بقیه یاد بده،
جاهایی رو که مشکل داشتی و دوباره بخون
🟢امتحان پشت برگه:
بعد از اینکه درس خوندی از خودت امتحان بگیر،جاهایی که اشتباه داشتی و دوباره بخون💜
🟣اکتیو ریکال:
درس رو کامل بخون، بعد چشماتو ببند،
و چیزایی رو که خوندی به یاد بیار، تکرارش کن تا حفظ شی😀
🔵تکنیک پومودورو :
25دقیقه درس بخون
5دقیقه استراحت کن
4بار اینارو تکرار کن
بعدش یه استراحت کن😁💕
#انگیزشی
#تجویز_انگیزه
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
• Embrace what makes you unique.
• Think and speak of yourself positively.
• Be intentional with your healing practices.
• Do not compare your journey to others.
• Give yourself time to slow down.
• Allow your mind and body to rest.
• Celebrate yourself.
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
• آنچه شما را منحصر به فرد می کند را در آغوش بگیرید.
• در مورد خود مثبت فکر و صحبت کنید.
• با شیوه های درمانی خود، هدفمند رفتار کنید.
• سفر زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید.
• به خود زمان دهید تا سرعت خود را کم کنید.
• به ذهن و بدن خود اجازه استراحت دهید.
• برای خود جشن بگیرید.
☆. #انگیزشی .☆
☆. #قانون_چهل_درصد .☆
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ القُلُوبُ(رعد۲۸)
و تنها یاد خدا آرامبخش دلهاست
علامت اینکه یک نفر الله را پیدا کرده این است که
خوش اخلاق است:)
آرامش دارد 🌌
زودرنجی ندارد
حساسیت ندارد
با کسی درگیر نمیشود❌
خدا کسی است که وقتی او را داری، اصلاً با
هیچ چیز دیگر عصبانی نمیشوی🌟
ما که با داشتن الله حرص و جوش زیاد میخوریم،معلوم است که او را نداریم فکر میکنیم،خیال میکنیم که داریم. 🪐🍁
اگر الله بیاید غصه ها میرود. یعنی الله و غصه، اصلاً با هم جمع نمیشوند. ➕
میشود ما یکبار به خدا بگوییم تا تو را دارم غم ندارم.
‹☕️›••‹☕️›••‹☕️›••‹☕️›••‹☕️›
#انگیزشی
#تجویز_انگیزه
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
4_5812042705219359723.mp3
3.91M
❤️🩹امید غریبان تنها کجایی..
.
.
شبتون مهدوی🌙💫
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#شب_جمعه
#امام_زمان
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امشب را آرام بخواب
🌙خدا از هرچیزی که قرار فردا
باهاش رو به رو بشی بزرگتره🌙
𖠇
𖠇
𖠇
𖠇
#انگیزشی
#امام_حسین
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
'🌤°°
❖ هذا یوم الجمعه ❖
صبح جمعتون بخیر
+همه هــســــت آرزویم که ببینم از تــو رویی مهدی جان.......
•
•
▫️ #جمعه
▫️ #امام_زمان
▫️ #قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
4_5812042705219359769.mp3
1.82M
🥀آقا ببخش بس که سرم گرم زندگیست...
هرکس چهل صبحگاه دعای عهد را بخواند، از یاوران حضرت قائم خواهد بود و اگر پیش از ظهور آن حضرت بمیرد، خدا او را زنده خواهد کرد، تا همراه آن حضرت جهاد نماید و به شمارۀ هرکلمه از آن، هزار پاداش برایش نوشته میشود، و هزار کار بد از او پاک
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#شب_جمعه
#امام_زمان
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
یا حِرْزَ مَنْ لا حِرْزَ لَهُ
ای پناهِ کسی که پناهی ندارد
خدایاشکرت برای همهی اتفاقهای پیش بینی نشدهی زندگی، اونها که قلبت رو زیر و رو میکنن، اونها که منتظرشون نبودم و تو بهم هدیه دادی☘💓᪬
‹☕️›••‹☕️›••><☕️›••‹☕️›••‹☕️›
#انگیزشی
#تجویز_انگیزه
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
41.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🖤 ارباب شدی که به هرکسی رو نزنم 🖤
🎥 معجزه ای عجیب در حرم امام حسین (ع) از زبان آیت الله سیدجمال گلپایگانی
جوان کشاورزی که به آیت الله گلپایگانی معرفت امام شناسی داد.
اونایی که ادعا میکنند عاشق امام حسین(ع) هستند به دقت به این چند دقیقه گوش کنند ببینند چقدر تو ادعاشون صادق هستند؟!!
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#انگیزشی
#نشر_حداکثری_واجب
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
~این براتویی که ذهنت پر شده از افکار مزاحم🤯:
💛⁺برای این کار میتونی برای خودت چک لیستی از کارهای روزانه ات تهیه کنی.
💛⁺تو برای احساس خوشبختی هر چیزی که لازم هست رو درون "خودت" داری پس خیلی نگران نباش.
💛⁺اینکه بعضی اوقات بابت نبودن آدم های سمی که حذف شون کردی دلتنگ و ناراحت بشی طبیعیه؛ اما این معنا رو نمیده اونا لایق جایگاهی در زندگی تو باشن.
💛⁺تو دوست داشتنی هستی؛ حتی اگه در این لحظه حسش نکنی.
💛⁺كافيه بتونی برای لحظات بیشتری از زندگی برنامه ریزی داشته باشی؛ اینجوری افکارت گم نمیشن.
💛⁺محتوای فکری و ذهنی تو خیلی ارزشمنده، اونو راحت برای هر کسی یا هر موضوعی خرج نکن.
💛⁺اضطراب بدترین حالت ها رو به ذهنت میاره، اونیه دروغگوی ماهره حرف هاشو باور نکن.
#انگیزشی ❀┐
#قانون_چهل_درصد ❀┐
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
همیشه دربارهی خودت حرف های مثبت بزن
من خوب نیستم🤕
نمی توانم آن کار را انجام دهم❌
توی هرکاری خرابکاری میکنم!
وقتی درباره خود منفی بافی کنید، دیگران هم قبول میکنند و با شما موافق میشوند✅
آن وقت فرصت های بزرگ از دستتان میرود.
چه کسی میخواهد که کار فوق العاده ای را به کسی بدهد که همیشه کار را خراب میکند؟! 🧐
هرچه بیشتر خودتان را پایین بیاورید،
سطح اعتماد به نفس تان پایین تر می آید.
درباره خود خوش بین باشید و مثبت صحبت کنید. چیزهایی بگویید، مثل:
دارم در...بهتر میشوم🙃
بیشترین تلاشم را میکنم💪
همیشه از اشتباه هایم درس میگیرم!
مثبت باشید
اعتماد به نفس داشته باشید و
ببینید که دیگران چگونه پاسخ میدهند!
☆. #انگیزشی .☆
☆. #قانون_چهل_درصد .☆
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
انّ الله یحبّ المتوکلین(آلعمران۱۵۹)
خدا توکل کنندگان را دوست دارد
❞هی میگی آخرش چی میشه؟؟
آخرش دست خداست، بد نمیشه.
این اولش رو که سپردند دستِ تو،
درست انجام بده
آخرش دست خداست، بد نمیشه🐬🦋❝
✿______________
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
میخوای معمولی باشی؟
فکر میکنی معمولی بودن کافیه؟🙃
مشکلی نیست. خیلی از آدمای خوب، معمولین♥️
اما اگر میخوای موفق باشی،
به رشته دلخواهت برسی🏆،
به رتبه و دانشگاه مورد علاقه ات برسی🎖،
پولدار بشی💸،
فلان ماشین رو بخری🚘،
خونه بزرگتر داشته باشی🏡 و هرچیزی دیگه،
باید براش با تمام وجود بجنگی!
اما یادت باشه موفقیت راه راحتی نیست👊🏻
باید از فضای راحتت بیرون بیای تا موفق شی🥳
موفقیت آسون به دست نمیاد اما به دست میاد😎✋🏻
✿_________________
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امشب را آرام بخواب
🌙خدا از هرچیزی که قرار فردا
باهاش رو به رو بشی بزرگتره🌙
𖠇
𖠇
𖠇
𖠇
#انگیزشی
#امام_حسین
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️🔅❀
اول صبح بگو
جان بہ فداے تو حسـین(ع)
ڪہ اگر جان بہ لبت شد
بہ رہ دوست شو
.
.
🦋السلامعلیکیااباعبدالله🦋
.
.
.
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
Page009.mp3
657K
══━一
یک صفحه قرآن❤️🩹🌾
در آیات قرآن تدبر کنید و از آن عبرت آموزید زیرا که قرآن رساترین پندها و عبرت هاست.
.
.
.
#قرآن
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
سلام به امروز
ممکنه کم آورده باشی
ممکنه خسته شده باشی
اما گاهی مثلِ الان تنها چاره قوی بودنه!
قوی بمون حتی اگه فکر میکنی قوی نیستی
نقش بازی کن و خودتو قوی نشون بده!! 🔥❤️
✿_________
#انگیزشی 🌻
#صبحبخیر🌻
#قانون_چهل_درصد 🌻
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
روانشناسی زرد بهت میگه :
بهترین انتقام اینه که به جایی برسی که همه حسرتتو بخورن.
اما علم روانشناسی میگه :
پیشرفت کن به خاطر شکوفایی خودت و ببخش به خاطر آرامش خودت🙂
روانشناسی زرد میگه :
تو هرچیزی که میخوای بهش میرسی فقط کافیه اراده کنی.
اما علم روانشناسی میگه :
نرسیدن و نشدن قسمتی از زندگیه و باید باهاش کنار بیای.👊
علم روانشناسی یادت میده :
براساس منطق هدفت رو تعیین کنی،
با شکستها کنار بیای، خودت رو بپذیری
و تلاشکنی، تا بتونی معنایی برای خودت
پیدا کنی و رشد کنی.
‹☕️›°°‹☕️›°°‹☕️›°°‹☕️›°°‹☕️›°°
#انگیزشی
#روانشناسی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
دو روتین مفید که باید در طول روز داشته باشی
☀️برای داشتن انرژی در طول روز :
پیاده روی صبحگاهی
خوردن ویتامین D هفتگی
هیدراته نگه داشتن بدن
دوش آب سرد
🧘♂برای حفظ آرامش در طول روز :
مدیتیشن
حرکات کششی
استراحت کوتاه بین کار
هر بیست دقیقه نوشیدن چای سبز به جای قهوه
❀┐°°❀┐°°❀┐°°❀┐°°❀┐°°❀┐°°❀┐
#انگیزشی
#روانشناسی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
❀میدونستی با این ۴ تکنیک میتونی پول کمتری خرج کنی و راحت پس انداز کنی؟
1- تکنیک همه گیری :
قبل خرید از خودت بپرس آیا چون ترند شده و میترسم جا بمونم دارم میخرمش یا واقعا بهش نیاز دارم و اگر اون نباشه زندگیم کمبود داره! ؟
2- تکنیک صده تعادل :
۵۰٪ پولت برای نیاز و روتین ثابت (باشگاه مثلا)
۲۰٪ برای خواسته ها ( عطر و کلاه و .. )
۲۰٪ برای پس انداز کوتاه مدت ( دوره و.. )
۱۰٪ برای پس انداز بلند مدت ( طلا و نقره و ..)
3- ویژن برد و اراده :
عکس وسیله یا چیزی که میخوای بخریو بزار بک گراند گوشیت و موقع کارت ب کارت کردن برای مسائل نامربوط یادت میاد تو هدفیم داری!
4- تحلیل و یادداشت :
در طول هفته هررر چیزی که میخری از آب و لباسو قیمتشو یادداشت کن همون لحظه
و با خودت فکر کم چیکارت کردن که رفتی فلان چیزو خریدی؟ چرا از بیرون؟ تو خونه ام میشد درستش کنی؟
این کار بهت یادمیده حتی کارافرین باشی.
✿__________________
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
سلول های بدن شما به هرچيز که مغزتان ميگويد عکس العمل نشان ميدهند🧠
منفي بافي قدرت سيستم ايمنی بدن شما را کاهش ميدهد⬇️
◆
◆
◆
☆. #انگیزشی.☆
☆. #قانون_چهل_درصد .☆
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b