چاى را با کشمش،این آنتى اکسیدان مقوى بخورید‼️ شما را از پوکى استخوان درامان نگه داشته، حافظه را تقویت،استرس را کاهش،سستی بدن را رفع،دهان را خوشبو وگرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد

✍ چطوری از رشد حشرات در برنج جلوگیری کنیم؟ 👈برای هر یک کیلوگرم برنج خام، پنج گرم پودر نعناع خشک را در کیسه نازک ریخته و به کیسه برنج اضافه کنید

✍فواید مصرف نان جو برای صبحانه 1️⃣کاهش افسردگی 2️⃣مفید برای پوست و مو 3⃣ مفید برای دیابتی ها 4️⃣سلامت قلب 5️⃣افزایش انرژی و قدرت 6️⃣جلوگیری ضعف در طول روز

✅با گوشت پیاز بخورید چون 🔸از عفونت جـلوگیری میکنه 🔸مضرات گوشت رو کاهش میده 🔸هضم گوشت رو آسان میکنه 🔸کرم های روده رو از بین میبرد

✍بهترین گوشت در طب سنتی 🍖❌گوشت گاو را بهتر است کم تر مصرف کنیم گوشت گوساله مقداری از گوشت گاو بهتر است. 🍗❌گوشت مرغ را کم تر مصرف کنیم. 🍖✅بهتر است گوشت گوسفند مصرف شود. 🍖✅گوشت شتر خیلی خوب است شتر از مغز تا به سم دارو است. 🍗✅شترمرغ و بوقلمون غذاهای گرم مزاج هستند و خوردن شان خوب است

✅فواید عسل و کنجد 👈عضله سازی 👈درمان یبوست 👈تقویت سیستم ایمنی بدن 👈تقویت استخوانها،پوست ومو 😊بهبودمشکلات معده، ورم معده،کولیت و زخم ✍طریقه مصرف: 2ق غ عسل و 1ق.غ کنجد باهم مخلوط،صبحانه میل کنید

#حدیث 💎امام صادق عليه السلام فرمودند: ✨اگر مردم می دانستند چه خواصی در سیب وجود دارد بیماران خود را تنها با آن درمان... 🍏🍎 📚 طب الأئمه ص 135

✅ریشه ی بیماری ها و خرابی بدن چیست؟ ✍امام صادق (ع): ريشه (بيمارى) و خرابى بدن ترك غذاى شب است 🔴البته کسانی که خود را عالم به مصالح ومفاسد جسم انسان میدانند مردم را تشویق به ترک شام میکنند،که البته اهل علم میدانند که اینان جاهلانی هستند که خود را عالم معرفی کرده اند 📚الكافى ، ج ۶ ، ص ۲۸۸.

❌صبح هابا معده خالی چایی یا دارو نخورید ✍خوردن چایی باعث افزایش اسید معده ،یبوست وحالت تهوع میشود. 👈خوردن دارو(مگرباتجویز پزشک) باعث تحریک جداره روده و زخم معده میشود.  

✅فواید عطسه 👈تقویت چشم 👈پاکسازی عروق وبافتها 👈زیاد کردن جریان خون در سر 👈رفع خستگی از تمام بدن 👈پاکسازی قلب، ریه وحنجره از رسوبات

✍خواص پیاز برگرفته از روایات 💠خستگی را می برد 💠اعصاب را قوی می کند 💠 قدم ها را چابک می کند 💠نیروی جنسی را زیاد می کند 💠تب را از بین می برد

#جلوگیری_از_اسیب_چشم 👁 اگر زیاد با موبایل کار می کنید حتما کدو سبز بخورید بخاطر داشتن بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری و خون را هم تصفیه می کند