برخی از میوه های روایی و فواید آنها (1) ✍️ مقدمه : در روایات تاکید بر خوردن میوه ها با آهنگی انجام می شود که با تاکید بر خوردن خورشتهای متفاوت است، یعنی میوه ها به دلیل فوائدی خورده می شوند که این فوائد ممکن است در خورشتها نباشد زیرا خورشت ها غالبا به بدن توان انجام دادن کارها را میدهد درحالی که میوه ها کاستی های بدن را کامل میکند و برخی از عوارض آن حرارت و اندوه، وسوسه ،بوی بد دهان و خستگی را برطرف مینماید و به هضم غذا و فعالیت دستگاهها و تعدیل کارهای آن می انجامد . پس میوه ها و خورشتها هرکدام وظایف و فایده های متفاوتی دارند و هیچ کدام یک دیگر را بی نیاز نمیکنند، اگر کسی بخواهد زندگی توام با نشاط و شادمانی داشته باشد نمی تواند از میوها بی نیاز باشد . 👈نکته : خوردن هر میوه در فصلش سفارش شده و از خوردن هر میو ه ای در غیر فصل آن بپرهیزید . ⬅️ پیامبر (صلى الله عليه وآله) میفرماید: بر شما باد میوه در هنگام روی کردنش چرا که در این هنگام، مایه ی سلامت تن و از میان رفتن اندوه است و نیز آن را در هنگام پشت کردن وا گذارید که در این هنگام، دردی برای تن است {منظور پیامبر (ص) استفاده از میوه ی تازه و رسیده پرهیز از میوه های نارس می باشد} (1) 1️⃣ انار مهمترین میوه بین میوه جات انار است، از روایات استفاده می‌شود که انار بهترین میوه است، و اگر بخواهیم میوه ها را رتبه بندی کنیم اولین و بهترین میوه انار است. انار فوائده زیادی دارد اما همین بس است که یک میوه‌ی بهشتی است. ⬅️ برقی از امام صادق (عليه السلام) نقل می کند : پنج میوه در دنیا از میوه‌های بهشتی هستند: انار املاسی، سیب شعشعانی (شامی)، به، انگور و خرمای مشان (6) 🔶 فوائد انار : 1_ سیر کننده 2_ پاک کننده دهان 3_ دباغی معده 4_ درمان سوء هاضمه 5_ زیبایی فرزند 6_ کودک را زود به سخن می آورد 7_ آب مرد را زیاد میکند 8_ درد را از بین می برد 9_ رشد فرزند را سریع میکند 10_ قلب را زنده میکند 2️⃣ سیب سیب یعنی سلامتی ، این میوه از جمله داروهای همگانی است از این رو سیب در مرحله ی نخست دارو بشمار میرود ودرمرحله ی دوم غذا و میوه نکته : بهتر است سیب را قبل از مصرف ببویند . ⬅️ امام صادق (ع) درباره خواص سیب چنین می‌فرمایند: اگر مردم می‌‏دانستند در سیب چیست، بیمارانشان را جز به آن درمان نمی‏‌کردند (2) 🔶 فوائد سیب : 1_ درمان معده 2_ درمان بیماری های قلبی 3_ مسمومیت 4_ درمان جنون 5_ بلغم زدا 6_ تب بر 7_ درمان خون بینی 8_ درمان وبا 3️⃣ به به، میوه ی پیامبران است رسول خدا (ص) به را دوست داشت و به دیگران هدیه میکرد ⬅️ امام صادق (عليه السلام) میفرماید: به، صورت را زيبا و قلب را تقويت مى كند و نيز فرمود: هر كس به را ناشتا بخورد، نطفه ی او سالم و فرزند او زيبا مى شود (3) 🔶 فوائد به : 1_ قلب را نیرو میبخشد 2_ به دل آرامش میدهد 3_ باز کننده عروق 4_ درمان بیماری های قلبی 5_ غم و اندوه را از بین میبرد 6_ ترس را میزداید 7_ عقل را زیاد میکند 8_ فرزند را زیبا میکند 9_ پوست را شفاف میکند 10_ منی را می افزاید 11_ نور چشم را زیاد میکند 4️⃣ انگور ⬅️ رسول خدا (ص) میفرماید: بهار امت من انگور و خربزه است (5) 🔶 فوائد انگور : 1_ تقویت بدن 2_ پاک کننده تنفس 3_ تقویت عصب 4_ از بين بردن غم 5️⃣ انجیر ⬅️ امام رضا (عليه السّلام) میفرماید : انجير، بوى بد دهان را از بين مى‌برد، لثه را محكم مى‌كند، موى مى‌روياند، بيمارى‌ها را معالجه مى‌كند و با آن به هيچ داروى ديگرى احتياج نيست (4) 〽️هم‌چنين فرمود: شبيه‌ترين چيز به گياهان بهشت، انجير است . 🔶 فواید انجیر : 1_ دهان را خوشبو میکند 2_ تقویت کننده استخوان 3_ تقویت مو 4_ باز کننده عروق 5_ بواسیر را قطع میکند 6_ درمان نقرس 7_ درمان سردی 8_ درمان قولنج 6️⃣ مرکبات (ترنج،پرتقال،نارنگی) 🔶 فوائد مرکبات 1_ درمان سرماخوردگی و درد گلو 2_ تقویت جماع 3_ دل را شاد می کند 📚منابع : 1_ بحار الأنوار، ج62،ص296 2_ بحارالانوار، جلد 66، صفحه 172 3_ وسائل الشيعه 17 : 130 4_ مکارم الاخلاق ص 174 5_ کافي , جلد 6 , صفحه 358 6_ المحاسن، برقی، ج2 ص527 💢 دفتر آیت الله تبریزیان 💢 🆔 @DaftareAyatollahTabrizian

برخی از میوه های روایی و فواید آنها (2) 7️⃣ خرما خرما، غذای مورد علاقه ی بسیار زیاد پیامبر اعظم (ص) بوده و به آن توصیه کرده اند بهتر است همیشه در خانه خرما وجود داشته باشد و افطار با خرما سنت نبوی است . بهترین خرما، خرمای برنی و سپس عجوه و صرفان (نوعی عجوه) است. خرمای صرفان سید خرماهاست . 🔶 فوائد خرما 1_ شفای هر درد 2_ درمان رطوبت بدن 3_ درمان خشکی بدن 👈خواص خرمای برنی (طبق روایت نبوی) 4_ شیطان را دیوانه میکند و از او دور میکند 5_ کمر را تقویت و آب کمر را زیاد میکند 6_ همبستری را زیاد میکند 7_ شنوایی و بینایی را تقویت میکند 8_ به خداوند تقرب میکند 9_ غذا را هضم میکند 10_ بیماری را برطرف میکند و درمان عمومی است 11_ دهان را خوشبو میکند 12_ معده را طیب و طاهر میکند 13_ سیر میکند و غذا را بجایی میرساند که باید برسد 14_ حسنه محسوب میشود 15_ خداوند را راضی و شیطان را ناراضی میکند 16_ خستگی را برطرف میکند 👈خرمای عجوه 17_ اولین درخت خرمایی که روی زمین روییده و همان درختی که همراه آدم نازل شده، باقی خرماها از خرمای عجوه تشکیل شده است کسی که اول صبح چند خرمای عجوه بخورد آن روز شیطان و هیچ سحر و زهری بر او اثر نمیکند. در خرمای عجوه درمانی از زهر است 8️⃣ خربزه، هندوانه🍉 👈 در زبان عربی واژه ی بطیخ شامل خربزه و هندوانه می شود ⬅️ پیامبر (ص) میفرماید : در بطیخ ، ده ويژگى است: غذا است ، نوشيدنى است ، مثانه را شستشو مى دهد، سرد مزاجى را متوقّف مى كند، سبزى است ، گياه اُشنان است، معده را مى شويد آب كمر را مى افزايد ، موجب افزايش آميزش است، و پوست را صاف و شاداب مى سازد (2) 🔶 فوائد خربزه و هندوانه 1_ سیر کننده 2_ رفع عطش 3_ اشتها آور 4_ رفع سردی بدن 5_ شستشو دهنده ی مثانه و درون بدن 6_ توان آمیزش را بالا میبرد 7_ پوست را پاکیزه و چهره را صاف میکند 8_ سنگ مثانه را آب میکند 9_ ادرار آور است 9️⃣ موز🍌 👈درباره موز همین بس در قرآن کریم در سوره واقعه آمده است: “و طلح منضود” که از آن به موز تفسیر شده است. موز نزد اهل بیت علیه السلام از میوه هایی است که جلوی مهمان قرار می دهند . از برخی روایات استنباط می شود که موز برای کودکان مفید است . ⬅️ روایتی داریم از یحیی الصنعانی نقل شده است: وارد بر امام رضا علیه السلام در مکه شدم، در حالی حضرت یک موز را پوست می کردند و به امام جواد علیه السلام می دادند. (3) 0️⃣1️⃣ گلابی🍐 👈 گلابی یکی از دارو های قلب است ⬅️ حضرت امیر میفرماید: گلابى ، قلب را جلا مى‏دهد و دردهاى درون را تسكین مى‏بخشد (4) 🔶 فوائد گلابی 1_ دل را روشن میبخشد 2_ دل را زنده میکند 3_ درد را تسکین میدهد 4_ معده را دباغی میکند 5_ غذا را هضم میکند 1️⃣1️⃣ آلو ⬅️ امام کاظم (ع) میفرماید: آلوی تازہ حرارت بدن را خاموش می کند و صفرا را آرام می کند، و آلوی خشک نیز خون (طبع دم) را آرام می کند و دردهای نهفته را خارج می کند. (5) 🔶 فوائد آلو 1_ ضد یبوست 2_ برطرف کننده تب 3_ ضد صفرا 4_ جلوگیری از خشکی مزاج 5_ کاهش غلظت خون 1- وسائل الشیعه، ج 17، ص 104. 2- بحارالأنوار : ج 63 ص194 3- کافی ج 6 ص360 ح3 4- الخصال ص 632 5- کافی ج6 ص359 ح1 💢 دفتر آیت الله تبریزیان 💢 🆔 @DaftareAyatollahTabrizian

⚜خواص تلبینه اگر چیزی بخواهد جلوی مرگ را بگیرد آن چیز تلبینه است. گفته شد یا رسول الله (ص) تلبینه چیست؟ فرمود سوپی که با شیر پخته بشود. و سه بار این را تکرار فرمودند. 📚 الكافي،ج‏6،ص321 - المحاسن،ج‏2،ص405 ⚠️ تلبینه شبیه فرنی است که با آرد جو یا گندم،شیر و عسل درست می‌شود. #تلبینه

‍ خرگوش اطلاعاتی راجع به خرگوش و گوشت خرگوش عرض می‌کنیم در بیشتر کشورهای جهان و بیشتر کشورهای اسلامی گوشت خرگوش مصرف می‌شود و خیلی‌ها به دنبال شکار یا پرورش یا نگهداری خرگوش درخانه هستند. بلکه خرگوش نماد دوست و صلح وبی آزاری قرار می‌دهند باید دانسته شود که خرگوش جزو حیوانات شوم و بد بختی و بد شانسی برای خانه و اهل خانه می‌آورد. اولین چیزی که باید بدانید اینکه خرگوش جزو مسوخات است و در اصل انسان بوده و جثه بزرگی داشته ولی به مرور زمان کوچک شده. و شاید در شرایط مناسب زیاد رشد میکند داستان خرگوش حکایت از کثیفی و نجاست دارد و اصل مسخ خرگوش بخاطر همین جهت بوده در روایت آمده : وأما الإرنب فکانت إمرأة لا تتطهر من حیض ولا غیره، اما خرگوش در اصل خانمی بود که خود را از حیض و جنابت تطهیر نمی‌کرد. (مسائل علی بن جعفر ۳۳۳، کتاب خصال: ۴۴) بلکه در روایت دیگر و اما خرگوش زن کثیفی بوده نه از حیض غسل می‌کرد نه بخاطر جنابت و نه علت دیگر. (مسائل ۳۳۴). که نشان دهنده اهمیت پاکیزگی و این غسل‌های واجب و مستحب که خداوند بخاطر تر این‌ها و اهمیت ندادن به پاکیزگی عده به شکل خرگوش دراورد. و بالاتر از این در روایت سوم آمده خرگوش مسخ شده است زیرا خرگوش زنی بوده که به شوهرش خیانت می‌کرد و غسل حیض انجام نمی‌داد. که در حقیقت جمع کردن دو کثافت خیانت و غسل نکردن. و در یک روایت تفصیل بیشتر ذکر شده امام رضا ع می‌فرمایند: گوشت خرگوش‌ها حرام شده، بخاطر اینکه حکم گربه را دارد چنگال دارد مانند چنگال گربه و سایر درندگان حیوانات وحشی و به همین جهت حکم گربه و دیگر درندگان پیدا کرده علاوه بر کثیفی ذاتی او و خون حیضی که مانند خانم‌ها دارد چون مسخ شده است.. بنابر این گوشت خرگوش قابل خوردن نیست بخاطر اینکه گوشت انسان وطبع او را نمی‌پذیرد و غذای انسانی نیست. انسان سالم بدش میاد در روایت امده که امام صادق ع از گوشت چهارپایان مانند خرگوش و سوسمار بدش می‌آمد و کراهت دارد. علاوه بر این در روایت دیگر از امام باقر ع می‌فرمایند : جایز نیست خوردن گوشت حیوانی از مسوخات و آن میمون‌ها خوک سگ فیل گرگ موش وخرگوش. (فقیه ۳ : ۳۳۵ ح ۴۱۹۷.). و در مورد خرگوش و پوست و حتی موهای خرگوش امده که این‌ها کثیف است و باید دست را بشورند در صورت دست زدن و در مورد نماز با پوست ومو خرگوش نهی وارد شده است. بنابراین نه نگهداری خرگوش کار درستی است و نه خوردن گوشت آن، زیرا به سلامتی انسان لطمه می‌زند. 🆔 @DaftareAyatollahTabrizian

#پنجشنبه_های_شهدایی نمے‌شناسمِ‌تـان امّـا در این قاب تصــویر #نگاه_تـان خیلـے آشناست اینقدر ڪہ دلتنـگ‌تان مے‌شوم ڪاش شرمنـده نگاه آشنایتـان نباشم #گردان_مالک_اشتر #لشکر_ویژه_۲۵_کربلا #شهدا 🌷 را با #صلوات یاد کنیم .

✅ #طب_و_تربیت12 💎 پیامبر اکرم صلّی الله علیه وآله وسلّم فرمودند: #روغن_زیتون بخورید که سودا و صفرای زیادی را پاک کرده و بلغم را از بین می برد. اعصاب را تقویت کرده، خستگی را از بین می برد 👈و خوش اخلاقی می آورد. خون را پاک کرده و غم را می زداید. (مكارم الأخلاق / 190) 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

✅درمان‌های خانگی (91) ❌پیشگیری از مشکلات جنسی آقایان 👈 زودانزالی، ناباروری، واریکوسل، هیدروسل، ضعف جنسی: ترک خوراک و قرص ‌های شیمیایی، نوره هر هفته و بعد از آن حنا، استفاده از نخود و کندر و انجیر، حجامت چاربند، تحرّک و فعّالیّت، استفاده از روغن زیتون به جای بقیه روغنها، ترک هر نوع سردی بعد از نزدیکی (خوردن نوشیدنی ‌های سرد، دوش آب سرد، باد سرد...) #پبشگیری_مشکلات_جنسی 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

✅درمان‌های خانگی (92) افزایش و تقویت اسپرم (درمان ناباروری): خوردن زیتون، کاسنی، پیاز، انار،  نخود، تخم مرغ و پیاز سفید و روغن زیتون،  خربزه، بادنجان،  انجیر و کندر،  شیر وعسل، نمک و آویشن با هم، شیرتازه، شانه زدن،  استفاده مداوم از نوره و پس از آن حنا، حجامت چاربند، ✅تقویت جنسی: نوره و بعدش حنا، خوردن حلیم، سویق و روغن زیتون، پیاز،  خرما ، شیر و خرما، زردک، خربزه، تخم مرغ با پیاز سفید و روغن زیتون، انجیرخشک ،  شام خوردن، انارشیرین، آویشن و نمک،  اسفند مخصوصاً با پوسته دورش ،  سعد کوفی (خوردنی یا مالیدن به دندان) ،  سرمه، #تقویت_جنسی 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

درمان‌های خانگی (93) زود انزالی: علت: 1. غلبه صفرا: به دلیل نیاز بدن برای خروج حرارت، دچار زودانزالی می‌شوند. درصد بسیار کمی از مردان این نوع زودانزالی دارند که همراه با علائم صفرا و گرمی هست . 2. غلبه سردی: بیشتر مشکل زود انزالی از سردی هست. عوامل متعدد در این سردی نقش دارند. زیاد نشستن، غذاهای سرد، عدم تحرک، نبستن شال به کمر، سستی کمر و استفاده نکردن از نوره مهمترین این عوامل هست. درمان سستی کمر : ی ک جفت قرص کمر نر و مادّه را روی شعله کم گاز قرار دهید تا بترکند. مغز کرم رنگ آنها را خارج کرده با یک قاشق مربّاخوری آرد نخودخام و نصف قاشق مربّاخوری «مورد» آسیاب کنید. شب، قبل از خواب، این پودر را با زرده تخم مرغ خانگی خمیر کرده روی گودی کمر بچسبانید، سپس روی آن یک پلاستیک فریزر کشیده کمر را ببندید. این کار را تا دو هفته تکرار کنید. تقویت عضلات پی‌سی: هنگامی که کسی ادرار دارد و می‌خواهد جلوی ادرار را بگیرد، برخی از عضلات را سفت می‌کند، این همان عضله پی سی هست. کسانی که مشکل زود انزالی دارند، این عضله را در زمانی که ادرار ندارند (دقت کنید) سفت کنند و چند ثانیه نگه دارند و پس از چند ثانیه رها کنند. این کار را در روز حد اقل 7 بار و هر بار حد اقل 10 مرتبه انجام بدهند. 5عدد انجیر و کندر با هم، زردک (روزی دو عدد )، نوره و حنا و روغن مالی هر هفته، بادکش گرم متعدد و حجامت ساکرال ، مصرف زیاد نخود (نخودآب، نخودچی، لپه، شیرینی نخودچی، آرد نخود، سویق نخود) #زود_انزالی 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

✅درمان‌های خانگی (94) 👈واریکوسل: علائم: درد در ناحیه بیضه که به سمت کلیه‌ها یا ران کشیده می‌شود. برجستگی رگ‌ها در بیضه‌ها (شبیه کرم می‌شود) 👌درمان: ترک کامل تمام مواد کارخانه‌ای (روغن مایع و نباتی و مرغ و فست فود و نوشابه و ...) مالیدن روغن زیتون هر روز، استفاده از نوره هفته‌ای دو بار و بعد از آن حنا، سیاهدانه عسل صبح و شب، حجامت چاربند (ساکرال)، درمان یبوست، سرکه و روغن زیتون بعد غذا، #واریکوسل 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

🆔 آموزش #فصد ✅ دور #دوم _ سطح #دو 🔸استاد نظری زاده 🔹19 مهر 98 @darishefaenarjeskhatoon313

🆔 آموزش #حجامت ✅ دور #دوم _ سطح #دو 🔸استاد نظری زاده 🔹18 مهر 98 @daroshefaenarjeskhatoon313

سلام علیکم دانش پژوهان و همراهان گرامی ؛ کلاس های آموزشی سبک زندگی اسلامی این هفته (پنج شنبه و جمعه )برگزار نخواهد شد . ✅ ان شاء الله در هفته آینده در خدمت شما بزرگواران خواهیم بود . 🙏 ملتمس دعای خیر همه شما سروران هستیم . 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

‍ کباب درمانی ✍️ کباب بمعنای گوشت بریان شده روی آتش است، نه اینکه با آب پخته شده باشد، و این ماده غذائی علاوه بر اینکه خوشمزه است و مردم به خوردن آن علاقه نشان میدهند در حقیقت درمان بعضی از بیماریها و ضعفها است . 🔶 فواید کباب : 1️⃣ فایده اول : درمان کمخونی است، در روایتی آمده که شخصی بنام موسی بن بکر میگوید: امام کاظم (علیه السلام) به من فرمودند: چرا چهره شما زرد است؟ عرض کردم: مبتلا به تب شدم وگرفتار بیماری بودم، امام فرمود : گوشت بخورید راوی گوید: من هم گوشت خوردم یک هفته گذشت وامام من را دید در حالی که هنوز حالم تغییر نکرده وچهره ام هنوز زرد بود، امام فرمود : به شما دستور ندادم گوشت بخورید عرض کردم: از زمانی که دستور فرمودی گوشت میخورم وچیزی دیگری نمیخورم امام فرمود: چگونه خوردی؟ عرض کردم گوشت را آب پز خوردم امام فرمود: خیر گوشت را کبابی بخور، من هم کباب خوردم و امام بعد از یک هفته سراغم را گرفت در حالی که خون به صورتم برگشته بود امام فرمود: الان خوبه. 2️⃣ فایده دوم : کباب همچنین برای برطرف کردن ضعف و سستی مناسب است، در روایت دیگر راوی میگوید: در شهر مدینه بیمار شدم وبدنم ضعیف و ناتوان شده نزد امام کاظم (علیه السلام) آمدم فرمود: شما را بیحال و ضعیف میبینم عرض کردم: بلی امام فرمود : کباب بخور راوی گوید: من هم کباب خوردم وخوب شدم.. 3️⃣ فایده سوم : کباب برای بیماری تب مفید است، از امام صادق یا امام باقر نقل شده که فرمودند خوردن کباب تب را برطرف میکند . 👈 منظور از کباب در اصل تکه های گوشت بریان شده است، وشامل کباب کوبیده هم میشود . ⬅️ روایتی هم وجود دارد که روزی پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله) در منزل حضرت زهرا (ع) بودند، و شدیدا گرسنه بودند، به حضرت امیر (ع) فرمودند: سفره را بیارید حضرت امیر میفرماید: سفره را آوردم که روی سفره نان و گوشت بریان بود. در این مساله دو احتمال وجود دارد یا اینکه غذای خانوده در آن روز نان و گوشت بوده، یا اینکه آن غذا، غذای بهشتی بوده که این مساله چندین مرتبه تکرار شده که غذائی نداشتند و پیامبر (ص) دستور میدادند سفره را پهن کنند و روی سفره غذای بهشتی گرم میدیدند. بنابرین کباب میتواند غذای بهشتی باشد . 💢 دفتر آیت الله تبریزیان 💢 @DaftareAyatollahTabrizian

زیبائی وسلامتی یکی از سنتهای از بین رفته واثری ازش نیست در عین حال خیلی ضروری وواجب ولازم وشرط سلامتی چشمان وتقویت بینائی سرمه کشیدن برای اقایان است. چاره نیست جز اینکه این سنت را احیا کنیم سنتی که از بین رفته وهمه مردم ان را رها کردند وحتی ان را از کارهای زشت ورسوا کننده می شمارند وحتی مردم کسی که سرمه میکشد مسخره میکنند ولی ما تصمیم داریم این سنت را هر جور شده احیا کنیم بخصوص جوانهای طالب زیبائی وکارهایی چون برداشتن ابرو وکندن مو بخاطر زیبائی انجام میدهند این قلم یعنی سرمه کشیدن که بیشتر زیبا میکند انجام بدهند زیرا پیامبر اکرم ص پیش از خوابیدن سرمه میکشید چهار بار در چشم راست وسه بار در چشم چپ وامام صادق ع میفرمایند سرمه کشیدن در شب شفا است وحال انکه در روز ارایش است این امر شوخی نیست ونباید دست کم گرفت زیرا در درجه اول پیشگیری از اب اوردن امام صادق ع میفرمایند سرمه کشیدن هنگام خواب امان از اب اوردن چشم یعنی هم اب مروارید هم اب سیاه واین یک مساله حیاتی که امروز مجبور میشوند با عمل جراحی لنز چشم را عوض کنند وکلی مشکلات دارد ودر درجه دوم امام ع میفرمایند سرمه کشیدن نور چشم را افزایش میدهد ومژه ها را میرویاند در روایت دیگر سرمه کشیدن دهان را گوارا میکند وخوشبو میکند وفوائد متعدد دیگری دارد مانند درمان اشک ریزی خاشاک را از میان میبرد چشم را پاک میکند چشم را تقویت میکند وکمک به بیدار ماندن میکند وکمک به سجود طولانی تمام انها در روایات امده . البته اصل سرمه سنگ سرمه سیاه وبیشتر خواص وزیبا کننده همان سرمه سیاه ولی میتوان از سنگ قرمز سرمه که زننده نیست وزیاد معلوم نمیشود وصرفا چشم را درمان وزیبا میکند وسرمه دیگر سرمه کافوری که درمان خیلی از بیماریهای چشم ورنگ ندارد . امام رضا ع میفرمایند هرکه به خدار وروز رستاخیز ایمان دارد سرمه بکشد. بنابر این سرمه کشیدن لازمه ایمان است

❌ام الفسادی به نام #آپارتمان۷ 👈از بین رفتن سلامتی: به دلیل نبود درختان میوه. در قدیم در هر خانه‌ای دو سه تا درخت میوه بود که همین میوه‌ها سلامتی یک محلّه را تأمین می‌کرد. کسی که درخت انگور در خانه داشت، از این انگور سرکه و شیره و مویز درست می‌کرد و در تمام طول سال محصولات انگور را داشت. انگور درمان افسردگی و کم خونی و ... هست. کسی که درخت انار داشت، ربّ انار را در طول سال مصرف می‌کرد و از تمام بیماری‌های خونی در امان بود. سیب، بهترین میوه برای معده و قلب هست. و همچنین دیگر درختان میوه... اما امروزه مردم به دنبال یک درخت کاج در پارک‌ها هستند تا درکنار هوای آلوده و بدون اکسیژن درخت کاج و در بین مواد حسّاسیت زای کاج اندکی تفریح کنند... 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

⭕️ بیست راه برای تحمل #آلودگی_هوا – بخش نخست 🔸شهروندان برای حفظ سلامتی خود هنگامی ڪه هوا به شدت آلوده است چه باید بڪنند؟ همچنین چه ڪارهایی از آنها بر می آید برای ڪاهش آلودگی هوا؟ این یادداشت بیست توصیه ضروری در همین باره را (بر مبنای اقتضائات و عوامل اقلیمی و انسانی بروز آلودڪی هوا در ایران) مرور می ڪند. 1- گریز از شهر برای رهایی از طاعون چڪار باید ڪرد؟ فرار به دورترین جایی ڪه می شود رفت. آلودگی هوا هم همین است. اگر امڪانش را دارید حتما از شهری ڪه وضعیت آلودگی هوا در آن به مرحله "اضطرار" رسیده فرار ڪنید. این بهترین و موثرترین توصیه است. 2- تحرڪ ڪمتر ورزش یا هر ڪار دیگر. در شرایط آلودگی هوا هر چه ڪمتر تحرڪ داشته باشید ڪمتر نیاز به استنشاق سموم معلق در هوا را دارید. 3- حمایت از آسیب پذیرترها ڪودڪان، ڪهنسالان و بیماران تنفسی در برابر آلودگی هوا آسیب پذیرتر هستند و بیشتر احتیاج به حمایت دارند. یڪ مثال: در ساعتهای اولیه وارونگی دما چتر دودمه روی سطح خیلی پایین زمین، ارتفاع ڪمتر از حتی یڪ مترونیم، بیشترین غلظت را دارد. به همین خاطر ڪودڪانی ڪه به مدرسه می روند بیشتر در این ساعت آسیب میبینند. گفته شده شاید همین دلیل ابتلای افزونتر ڪودڪان به سرطان خون در تهران، به نسبت شهرستانها، باشد. 4- حذف سفرهای غیر ضروری تا جایی ڪه می توانید از تردد در شهر خودداری ڪنید. هم به نفع خودتان است و هم باعث ڪاهش آلودگی هوا می شود. 5- تنظیم خودرو خودرو ملی خیلی زود دچار آلزایمر می شود. مڪرر و مدام باید به خاطرش آورد ڪه هر قطعه قرار بوده چه ڪاری انجام بدهد. به این میگویند تنظیم فنی و بسیار در ڪاهش آلایندگی خودرو موثر است. 6- تنظیم سیستم گرمایشی خانه به هر رو بخشی از آلودگی هوا ناشی از نقص سیستم های گرمایش خانه ها است و تنظیم این سیستم ها و ڪمڪ به ڪاهش مصرف و ڪاهش آلایندگی آنها می تواند باعث ڪاهش آلودگی هوا شود. 7- جستجوی تهویه مطبوع اگر ناچار به حضور در مڪان های عمومی هستید سراغ جایی را بگیرید ڪه تهویه مطبوع دارد. اغلب سیستم های جدید تهویه افزون بر گرمایش و سرمایش ڪار تصفیه هوا را هم انجام می دهند. فقط دنبال یڪ بخاری یا ڪولر نباشید. 8- ملاحظات شغلی اگر جایی ڪار می ڪنید ڪه به نحوی فعالیت آن بر ڪیفیت هوا اثرگذار است حتما همه را مجاب ڪنید تمهیدات ویژه آلودگی هوا را رعایت ڪنند. مثلا اجتناب از ڪارهایی مثل افروختن آتش، سوزاندن لاستیڪ، قیرڪاری و ... 9- زمان سنجی اوج شدت وارونگی دما ساعات اولیه صبح است. برعڪس به طور معمول حوالی عصر چون سطح زمین به اندازه ڪافی گرم شده شدت وارونگی دما به حداقل می رسد. طبیعتا بهتر است تردد و فعالیت از اول صبح به ظهر و بعد از آن محول شود. 10- دقت در سوخت گیری وقت بنزین زدن نگذارید حتی یڪ قطره بنزین روی زمین بریزد. همین بنزین هایی ڪه سهل انگارانه روی زمین ریخته می شود یڪی از دلایل آلودگی هوا است.

⭕️ بیست راه برای تحمل #آلودگی_هوا – بخش دوم 11- رانندگی ڪم آلاینده یڪ راننده ماهر بلد است طوری رانندگی ڪند ڪه باعث مصرف ڪمتر سوخت شود. مثلا حتی الامڪان یڪنواختی در سرعت و اجتناب از شتاب و ڪندروی و ترمزگیری های ناگهانی. 12- ڪاهش آلایندگی فضای داخلی همیشه می گویند در وضعیت آلودگی شدید در خانه بمانید. غافل از اینڪه گاه داخل خانه آلوده تر از بیرون است. سیستم بد گرمایشی، محیط مرطوب و فاقد تهویه مناسب در آشپزخانه و حمام و به طور ڪلی تهویه ضعیف از جمله عواملی است ڪه می تواند موجب شود هوای داخل خانه حتی آلوده تر از بیرون باشد. عوامل آلاینده هوای خانه رابشناسید و اثر آنها را ڪمتر ڪنید. 13- دقت در نشانه های بیماری آلودگی هوا بیماری های خاص خود را به دنبال داشته و یا تشدید می ڪند. از جمله اضطراب و آسم و تنگی نفس و افسردگی. مراقب بروز این نشانه ها در خود و اطرافیانتان باشید و بلافاصله واڪنش مناسب نشان دهید. 14- تغذیه مناسب ڪلا هر آنچه ڪه خوردن یا آشامیدن آن در حالت عادی مضر است در آلودگی هوا مضرتر خواهد بود. چون تنفس به اندازه ڪافی سم وارد بدن شما می ڪند و نباید خودتان تعمدا چیزی بر آن بیفزایید. به همین خاطر مثلا باید از مصرف فست فود یا غذاهای فرآوری شده یا مواد غذایی با منشاء نامطمئن اجتناب ڪرد. برعڪس مصرف انواع سبزی ها و میوه جات و لبنیات و همچنین غذاهای حاوی آنتی اڪسیدان یا برخوردار از ویتامین های E و D توصیه می شود. 15- استفاده از ماسڪ هوا البته نه هر ماسڪی. ترجیحا از ماسڪ های P2 و N95 استفاده شود. 16- اجتناب از لمس برف و باران آنچه ڪه متعاقب آلودگی شدید هوا از آسمان می بارد به شدت آلوده است. به همین خاطر باید از لمس یا قرار گرفتن در معرض برف و بارانی ڪه بعد از آلودگی هوا می بارد خودداری ڪرد. 17- شستشوی مڪرر دست و دهان در وضعیت آلودگی هوا شما به واقع در دریایی از سم شناور هستید. باید هر آنچه را ڪه افزونتر باعث تماس شما با این سم می شود شستشو دهید. دستها و دهان البته در اولویت هستند. همچنین شاید نیاز باشد از بازپوشی لباسها در هوای آلوده خودداری ڪنید. 18- آب بنوشید مڪرر آب بنوشید و اگر به خارج از خانه رفته اید قمقمه یا بطری شخصی آب آشامیدنی همراه داشته باشید. اگر مشڪوڪ به ناراحتی تنفسی هستید این توصیه را دو برابر جدی بگیرید. 19- اجتناب از خودروی شخصی "حتی الامڪان" از خودروی شخصی ڪمتر استفاده ڪنید. اگر حمل و نقل عمومی مناسبی برای مسیر رفت و آمد شما وجود ندارد و اگر امڪان پیاده روی یا دوچرخه سواری برای رسیدن به مقصد منتفی است "همپیمایی" ڪنید. همپیمایی یعنی اینڪه با همسایگان یا دوستان و آشنایان برای استفاده اشتراڪی از خودرو قرار بگذارید . دست ڪم اینڪه در طول مسیر مسافر سوار ڪنید. خلاصه اینڪه تڪ سرنشینی در روزهای آلودگی هوا خودخواهی است و نامهربانی در حق دیگر همشهریان. 20- جهت آلودگی را بشناسید همه نقاط یڪ شهر به طور مساوی آلوده نمی شود. هر زمانی از فصل و هر ساعتی از روز جهت باد غالب یڪ شهر می تواند متفاوت باشد و این در توزیع آلودگی بسیار موثر است. مثال: در تهران معمولا جهت باد غالب از غرب به شرق و از شمال به جنوب است. در نتیجه در خیابان هایی با جهت شمالی-جنوبی (مثل خیابان ولی عصر) انباشت آلودگی هوا در ضلع شرقی خیابان بیشتر از ضلع غربی است و ترجیحا برای پیاده روی باید ضلع غربی را انتخاب ڪرد. در خیابان هایی با جهت شرقی-غربی (مثل خیابان آزادی) نیز آلودگی بیشتر در ضلع جنوبی انباشت می شود پس ترجیحا باید در ضلع شمالی خیابان رفت و آمد ڪرد.

👌مقابله با #آلودگی_هوا ۱. پاشیدن سرکه در خانه قنات قصبه گناباد که شاهکار قناتهای دنیا هست، ۳۰۰متر عمق دارد. ۲۵۰۰سال قبل که این قنات را احداث می کردند، برای تولید هوای پاک در عمق چاه های عمیق این قنات و نجات جان چاه کن ها، از سرکه استفاده میکردند. سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد‌. به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از سرکه استفاده کنید. و نیز در هوا اسپری کنید. و پس‌از غذا یک‌قاشق میل کنید. ۲. خوردن سیب، آب سیب و سویق سیب بهترین ضد سم هست. ۳. حجامت بین دو کتف انجام‌دهید تا آلودگی های و سموم و سودایی که استنشاق کردید و خون را آلوده کرده، از بدن خارج شود. ۴. سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست. ۵‌. گلاب زیاد بود کنید تا مغز شما گرم شود. استنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود. ۶. نمک دریا یکی از بهترین گندزداهای عالم هست که هرچه بگندد... بخورید استنشاق کنید غرغره کنید بدن خود را با آب نمک بشویید سنگ‌ نمک در خانه نگهداری کنید

#احکام ‼️کرم ضد آفتاب برای زن 🔷س 2279: زدن کرم ضد آفتاب که کمی پوست را سفیدتر می کند برای زن چه حکمی دارد؟ ✅ج: فی نفسه اشکال ندارد ولی اگر عرفاً زینت محسوب شود، باید از نامحرم پوشانده شود. #آرایش_کردن 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

✅درمان‌های خانگی (95) #شکستگی: ضماد نمک و روغن زیتون و پودر نخود و زرد چوبه و زرده تخم مرغ روی شکستگی، مصرف سیاهدانه عسل هر شش ساعت یک قاشق مصرف برگ چغندر و باقالی و سنجد و بادام و انجیر سویق هسته سنجد 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

✅درمان‌های خانگی (96) #پوکی_استخوان : روزی هفت عدد بادام و انجیر، فسنجان بادام هفته‌ای دو بار، سویق سنجد روزی سه قاشق ، سویق گندم با روغن زیتون روزی چهارقاشق ، ارده شیره هفته‌ای چهاربار ، روغن مالی با روغن ‌ های گرم، شیر گاو، مصرف گوشت پخته شده در شیر، برگ چغندر باقالی 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

✅درمان‌های خانگی (97) 👈دیسک، سیاتیک، تنگی کانال نخاع: علت: استفاده از ماشین به جای اسب (حرکات اسب بهترین درمان برای مشکلات کمر و بیماری دیسک و سیاتیک هست) مسطح شدن کوچه و خیابان، سرد و گرم شدن ناگهانی، بلند کردن وسایل سنگین، غلظت خون 👌درمان: استفاده از صاف کننده خون سویق نخود گذاشتن ناخن ها در محل درد استراحت (دیسک جا افتادنی است نه جا انداختنی)، غلت زدن از شبی ده بار تا چهل بار (هنگام خواب به کمر بخوابند، سپس از سمت راست برگردند روی شکم و از سمت چپ نیز برگردند روی شکم، این یک بار غلت زدن هست) ، آویزان شدن از بارفیکس ( باعث جا افتادن می‌ شود )، فصد رگ سیاتیک ، حجامت انتهای کمر روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ (بهتر است کمی زنجبیل و نمک داخل روغن ریخته شود) ، زیر زانوها بالشت گذاشته شود هنگام خواب. #دیسک_سیاتیک 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

✅درمان‌های خانگی (98) 👈خار پاشنه: علت: ایستادن طولانی، کفش نامناسب، اضافه وزن، صاف بودن پا، مصرف کلسیم ‌های شیمیایی یا مصرف زیاد لبنیات یبوست 👌درمان: استراحت، کاهش وزن، کشیدن انگشتان پا به وسیله باند و حرکات کششی ساق پا روزی ده بار، استفاده از آب گرم، ماساژ با روغن گرم، خوراک گرمی، حجامت اطراف پاشنه، گذاشتن پشم زیر پا، ترک سردیها، نمک در جوراب بریزد و شب تا صبح بماند بر طرف کردن یبوست استفاده موضعی از لیمو یا آبلیمو یا ترکیب لیمو و میخک یا سیر یا سرکه برای از بین بردن خارپاشنه (یا پینه یا میخچه) . پا را داخل میخک و آب بگذارند روزی سه بار هر بار نیم ساعت #خار_پاشنه 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313

✅درمان‌های خانگی (99) #روماتیسم : علت: رسوب بلغم یا سردی در مفاصل درمان: ترک سردی ‌ها (لبنیات و ترشیجات)، اسفند شبی چهارده عدد، سیاهدانه عسل ناشتا، دستور شنبلیله انجیر، روغن ‌ مالی با روغن ‌ های گرم (سیاهدانه، زنجبیل، بادام تلخ و ...) و مالیدن سنگ نمک، بستن شال پشمی، جوشانده زنجبیل، نوره هفته ‌ای دوبار ، مصرف انجیر و بادام 🆔 @daroshefaenarjeskhatoon313