#ترب ↩️ در روایت آمده است: 💠 «كُنْتُ مَعَ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام عَلَى الْمَائِدَةِ فَنَاوَلَنِي‌ فُجْلَةً فَقَالَ لِي يَا حَنَانُ كُلِ الْفُجْلَ فَإِنَّ فِيهِ ثَلَاثَ خِصَالٍ وَرَقُهُ يَطْرُدُ الرِّيَاحَ وَ لُبُّهُ يُسَرْبِلُ الْبَوْلَ وَ أُصُولُهُ تَقْطَعُ الْبَلْغَم‌.» برگ ترب باد را خارج می‌کند و ریشه آن کلیه را گرم و ادرار را خارج می‌کند و ساقه آن بلغم را قطع می‌کند. 📚 منبع: المحاسن ، جلد ۲، صفحه ۵۲۴ نویسنده : البرقي، ابو جعفر 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

💌 🔻معده یکی از ارگان های حیاتی در مرکز بدن و در ارتباط با اعضای رئیسه، که سلامتی و یا ضعف آن تاثیر زیادی بر روی کبد و قلب دارد. 🔻 اثرات مستقیم بخارات معده در ایجاد مسائلی چون نزله (ابوالامراض) و برخی سردردها و سرفه ها و.. ، نقش حیاتی آن را در سلامت کل بدن نشان می دهد . 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313 .

. 💊 دوستان برای رفع #نفخ و #یبوست ، انواع زخم ها و میکروب های گوارشی ، #ورم_معده (گاستریت ) ، #سوزش، #دیر_هضمی و #رفلاکس به دنبال داروهای خاص و نسخه های پیچیده نباشید. 💢 راهکار اصلی، اصلاح عادات غذا خوردن هست ، هر قدمی که بردارید و هر چقدر روی اصلاح عادات خود کار کنید، بهبودی را در احوالات خود مشاهده می کنید و بعد از آن شاید با یک دستور ساده بارهنگ نعنا درمان کامل به لطف خدا حاصل شود. 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🔰 🔆 نکات مهم سلامتی معده 🔅 غذا را خوب بجویم (کاملا با بزاق ترکیب شود ) 🔅فقط در هنگام گرسنگی غذا بخوریم. 🔅کمی نمک طبیعی قبل و بعد از غذا مزمزه کنیم🧂 (نمک سبز مصیر توصیه می شود .) 🔅قبل از احساس سیری دست از غذا خوردن بکشیم . 🔅وعده ناهار را سبک میل کنیم(به خصوص در فصول گرم).( وعده های اصلی صبحانه و شام هست ) 🔅شام را حداقل سه تا چهار ساعت قبل از خواب میل کنیم .😴 🔅در هر وعده غذایی یک مدل غذا میل کنیم . 🔅یکباره حجم زیادی از مایعات را وارد معده نکنیم✖️ مایعات را جرعه جرعه بنوشیم 🔅بین غذا، مایعات و ماست میل نکنیم . 🔅استفاده از نان کامل🍞🌾 🔅 پرهیز از غذا خوردن در حالت اضطراب و عصبانیت 😠 🔅 پرهیز از مصرف مواد بسیار سرد (بخصوص آب سرد ناشتا 🧊✖️) 🔅در مواقع نیاز به اجابت مزاج، آن را به تاخیر نیندازیم. 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

💌 🔻عزیزان خوب جویدن غذا نیاز به تمرین و تکرار داره، ✅ اگر در هنگام شروع غذا یک مکث و تأملی داشته باشیم، و با بسم الله گفتن و شکر، با آرامش غذا خوردن را شروع کنیم ، قدم اول را برداشته ایم ، ✅ گام دوم اینکه قاشق غذا را کامل پر نکنیم ، و به لقمه های کوچک اکتفا کنیم، ✅ و گام سوم اینکه از همین امروز به آن لقمه ای که نجویده قورت میدهیم، دقت کنیم ، (کمی به حکمت حضور این دندانها🦷 و نقش ترشح بزاق از دهان فکر کنیم 🤤 و آن ها را به کار ببندیم ☺️) سعی کنیم اینبار کمی غذا را جویده تر ببلعیم ، و روز به روز بر تعداد جویدن ها اضافه کرده تا جایی که شیرابه ای از غذا را تحویل معده بدهیم . 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🔰به جای تنقلات، عناب در اختیار کودکتان بگذارید: 🔻خواص‌ #عناب ⇦️تقویت سیستم ایمنی ⇦ محافظت از بدن در برابر بیماری‌های زمستانه ⇦تقویت حافظه ⇦رفع کم اشتهایی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

📺برنامه زنده تلوزیونی شبکه افق موضوع: نان کامل محمد رضا خواجه کارشناس نان 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🌹﷽🌹 با توسل به ساحت مقدس حضرت زهرا سلام الله علیها 🌹 ، برگزار می کنیم . ✅ جلسات کارگاه #مهارتهای_زندگی با عنوان #ناز_و_نیاز👈 ترم سوم 🧕 استاد : سرکار خانم نیلچی زاده ، کارشناس صدا و سیما، مدرس حوزه و دانشگاه این کلاس ویژه ی #بانوان می باشد . زمان کلاس از ساعت ۸ تا ساعت ۹ صبح جلسه سوم #پنجشنبه_هفدهم_آبان ماه است و کلاس ها یک هفته درمیان ( درصورت سفر نبودن استاد ) بصورت #حضوری برگزار میگردد. نحوه ثبت نام : واریز 50000 هزار تومان هزینه کلاس برای ۵ جلسه به شماره کارت آقای مرتضی محمدی ۵۰۴۱-۷۲۱۰-۹۵۱۹-۰۴۸۵ لطفا بعد از واریز مشخصات کامل خودتون همراه شماره موبایل و عکس فیش واریزی را به آیدی https://eitaa.com/daroshefa313 ارسال شود. 🙏 لطفاً موارد زیر را رعایت فرمایید ... ✅ یک ربع به 8 در کلاس حضور پیدا کنید ✅ کودک همراه خود نیاورید ✅ صوت کلاس را تحت هیچ شرایطی ضبط نفرمایید (استاد کلاس رضایت ندارند) ✅ با رعایت بهداشت و سکوت و نظم ما را در پیشبرد اهداف مان یاری نمایید. 🏨 آدرس مجموعه : شهرری _ میدان شهدای شاملو _ به سمت مترو (خیابان مدرسه) _ خیابان تبلیغات اسلامی _ حوزه علمیه الزهراء سلام الله علیها 🌹( روبروی ورزشگاه ۲۲ بهمن ) 🏩 ‏ #لوکیشن دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها : https://maps.google.com/?q=35.591225,51.426426 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

همراهان گرامی سلام علیکم ✋ 📣 دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها 🌹 برگزار می کند ...... #نهمین دوره آموزش طب اسلامی ✴️ استاد دوره : #آقای_قربانپور #جلسه_پنجم ⏰ #زمان پنجشنبه 17 آبان ماه ساعت 9 صبح #مزاج‌شناسی‌عمومی‌وتخصصی 👈۵ جلسه مزاج شناسی عمومی 👈۵ جلسه مزاج شناسی تخصصی ✅ هزینه دوره 500,000 تومان می باشد. 👌جهت ثبت نام مشخصات کامل ( اسم و فامیلی و فیش واریزی) خود را به آیدی ذیل در پیام رسان ایتا ارسال کنید 📲 https://eitaa.com/daroshefa313 شماره کارت جهت واریز: 5041_7210_9519_0485 به نام آقای مرتضی محمدی کلاس ها در محیط مجموعه دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها 🌹 برگزار خواهد شد . ✨منتظر حضور سبزتان 🌱 هستیم . . 🏩 ‏ #لوکیشن دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها : https://maps.google.com/?q=35.591225,51.426426 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

. بزرگواران لطفاً توجه بفرمایید ..... 👌 هر دو کلاس بصورت متوالی برگزار خواهد شد. 🙏 لطفاً جهت برقراری نظم بموقع در کلاس حضور یابید. پیشاپیش از همکاری شما سپاسگزاریم 🌹 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

#توصیف_شرایط_منطقه #لبنان #سوریه ⛔️ حاوی صحنه های دلخراش 🚨 منطقه لبنان و سوریه چه خبر است؟! اگر شرایط منطقه درست روایت نشود،دشمن روایت خودش را برما تحمیل خواهد کرد!! تبیین اوضاع فعلی وظیفه تک تک کسانی است که تریبون دارند.. #تببین #جهاد #لبنان #سوریه محمدمسلم وافی 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

همراهان گرامی سلام علیکم 🤚 در ادامه ی طرح جمع آوری کمک های شما عزیزان برای مردم رنج دیده و نازهین لبنان مجموعه دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها 🌹 فردا #پنحشنبه17آبانماه پذیرای هدایای شما بزرگواران می باشد . بنا به خواست شما شرایطی مهیاست تا شما بزرگواران بتوانید هدایای خود را ( پول نقد یا طلا ) شخصاً به حجت الاسلام ولی زاده تحویل دهید . شکرانه ی بازوی توانا بگرفتن دست ناتوانست 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313