#‌طب_کاربردی 🌸 ٣عامل #اضافه_وزن 🍃كمبود منيزيم،كلسيم و پتاسيم 🌟منابع پتاسيم: زردآلو،موز،هويج،جعفري،اسفناج 🌟منابع منيزيم: چغندر،بادام،سيب،كرفس خرما،موز 🌟منابع كلسيم: كنجد،بروكلي،گل كلم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💚#انرژی_مثبت💚 🌺نوکنیدجامه را،پاک کنیدخانه را،گل بزنید قبله را،ماه ربیع آمده/ 🌺هوش کنیدمست را،آب زنیددست را،سجده کنیدهست را،ماه ربیع آمده/ 🌺سیرکنیدگشنه را،آب دهیدتشنه را،دورکنیدغصه را،ماه ربیع آمده/ 🌺عفوکنیدبنده را،أرج نهیدزنده/ را،یادکنیدرفته را،ماه ربیع آمده/ 💖هرمومنی راکه دوست دارید رسیدن این ماه رابه اومژده دهید فرارسيدن ماه ربیع الاول ماه شادی وسرور اهل بیت علیه السلام برشما عزیزان مبارك باد💐 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی چرا کم خوری موجب سلامتی است؟🤔 ✅قال علی علیه السلام: کسی که غذایش  کم شد : درد هایش کم میشود. 📜منبع ..طب الائمه ✅امام  سجاد علیه السلام می فرماید ..👇 و اما حق شکم تو این است هرگاه گرفتار گرسنگی و تشنگی شد او را ضبط  کنی زیرا سیری بی اندازه شکم را بیاشوبد و کسالت آورد که مایه باز ماندن و دور شدن از هر کار نیک و ارجمند است 📜منبع..رساله حقوق امام سجاد علیه السلام ✅ وقتی صبح گرمای خورشید را در اوج  نداریم و حرارت پایین است ،، غذا مقوی میخوریم تا حرارت را بالا ببریم ✅وقتی مغرب حرارت پایین می اید  ،،غذای مقوی میخوریم تا حرارت رابالا ببریم ✅اما هنگام ظهر که حرارت در اوج است ،، غذا سبک و کم حجم میخوریم تا بدن خنک بماند یعنی همیشه باید کاری کنیم که بدن در حالت تعادل قرار بگیرد. ✅هر وقت خلاف تعادل عمل کنیم ،، تولید اخلاط بد و فساد کرده و به بدن آسیب میزنیم. نکته مهم 👈🏼اگر کم میخورید حتما مراقب باشید #مفیدوسالم بخورید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ✅ دمنوش بهار نارنج #آرام_بخش و ضد هیجانات دستگاه عصبی است و سردردهای #میگرنی را کاهش می دهد. ☕️ با مصرف #دمنوش بهار نارنج با بد #خوابی یا بی خوابی #خداحافظی کنید! ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔰روز یـکشنبـــه روز زیارتی 🌸حضرت علـــــے علیه السلام 🌸حضـرت زهــرا سلام الله علیها #التماس_دعا 🤲 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🤲 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

⛱#حجاب_فاطمی⛱ 🌱خواهرم... 🌷 این همه جوان از جوانےشان گذشتند ۅ جان دادند براے تو... ◾️و از تو خواسته اند که فقط در سنگرت بمانےزیر چادرت همین و بس 👌باور کن تو برگزیده‌ای #زن_عفت_افتخار #حجاب ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌷#در_مسیر_شهدا🕊 ✍نوشته بود: وضو در فرات، نماز در کربلا🕌 شاید اگر کسی به حمایتِ "از شوروی تا آمریکا" که پشتِ سرِ صدام بود نگاه میکرد با خود میگفت "چه دل خجسته ای دارند این جماعت" سالها گذشت و حالا ایرانی و عراقی، افغانستانی و پاکستانی، آن رفیق آلمانی و هرکسی که قلبش با ماست نه از فرات، بلکه از فرانکفورت و لندن و کجا و کجا وضو میگیرد تا اربعین کربلا باشد... از صدام حسین تا بی بی سی ، همه هرچه در توان داشتند وسط گذاشتند بلکه نام کربلا از رونق بیفتد صدام کوشید مراسم را ممنوع کند بی بی سی و سعودی اینترنشنال هم کوشیدند مخاطب مردد شود 🕌کربلا اما امروز پر رونق تر از هر زمان دیگر ، با 20 میلیون نفر که آن را به عنوان مقصد برگزیده اند به دنیا پز میدهد... 🌷شهدای ما دروغ نگفتند وعده های ما دروغ نبود ما وضو در فرات گرفتیم تا به کربلا برسیم و تو ای کربلا🕌 ما را در خیل کربلاییان بپذیر ✍️ آقای تحلیلگر ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🍵معـــــــــجون مشکــــــــلات معـــــده 👈برای درمان ناراحتی های معده از ترکیب عرق نعنا و تخم بارهنگ استفاده کنید 🥃یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ را داخل یک لیوان عرق نعنا با حرارت ملایم ۱۰ دقیقه بجوشانید بعد با عسل یا نبات شیرین کرده ، یکساعت قبل از خواب میل نمایید ⏪ برای درمان ناراحتی روده از تخم بارهنگ و گلاب استفاده کنید ⏪ اگر، هم مشکل روده دارید و هم معده، از نصف لیوان عرق نعنا و نصف لیوان گلاب به همراه تخم بارهنگ استفاده کنید 💥نکته : در ترکیبات بالا👆تخم بارهنگ به همراه جوشانده میل شود (صاف نکنید) ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🌪بیش از حد #اسپند دود نکنید ! 🌪دود اسپند در صورت استفاده مکرر حتی در افرادی که زمینه ژنتیکی آسم ندارند نیز می‌تواند موجب حساس شدن ریه‌ها و بروز علایم آسم شود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 #هر_دو_بـــدانیم 🔴 #سوءتفاهم‌ها در #زندگی_مشتـــرک ‼️مثل سرما خوردگی نیستند ⏪که خودشون خود به خود خوب بشن ✍بلکه باید در موردشون حرف زد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌... و به #تفاهــــــــــــــــــــــــم رسید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💎#نصیحت_پدرانه💎 #مقام_معظم_رهبری ✅ ازدواج های ماندگار... 💠پيامبر اكرم ص اصرار داشتند دخترها و پسرها زود ازدواج كنند البته با ميل و اختيار خودشان. ما هم بايد در جامعه خودمان اين را رواج دهيم. جوانها وقتى از دوران جوانى خارج نشده اند، در همان حال گرمى و شور و شوق، بايد ازدواج كنند. اين برخلاف تلقى خيلى از افراد است كه خيال مى كنند ازدواج هاى دوران جوانى، ازدواج هاى ماندگار نيست! اگر درست صورت بگيرد، ازدواجهاى بسيار ماندگار و خوبى هم خواهد بود. ٢٣/١٢/٧٩ #ازدواج_در_وقت_نیاز #سبک_زندگی_اسلامی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#انرژی_مثبت جاذبه بصری بالا در برنامه ای قرآنی؛ 📽 منافسه ماندگار دو قاری برجسته قرآن، 🎤حامد شاکرنژاد و 🎤سید محمدجواد حسینی 📖#تلاوت_قرآن_کریم 👌#بسیار_دلنشین 🙏#پیشنهاد_دانلود ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#منبر_کوتاه 📽وقتی خدا حالتو میگیره 🎤#استادقرائتی •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‎ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ⭕️عرق بيدمشك آرامبخش طبیعی طب سنتی 📝اگر اين روزها دچار نگراني و مشكلات عصبي شده‌ايد، ناراحت هستيد و قرص آرامبخش میخورید، براي آرامش بيشتر عرق بيدمشك را امتحان كنيد،آرامش بخش و خونساز، به تقويت قلب و معده،در برطرف شدن دردهاي عضلاني هم موثر است. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ⁉️همیشه بی حوصله هستید ؟ 🍏صبح ها سیب بخورید 🥛و شب ها قبل از خواب شیر بخورید تا با تنظیم خواب کمتر دچار بی حوصلگی شوید👌 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 #هر_دو_بدانیم 👏اولین نفری باشید که همسرتان را #تشویق میکند. او اول از همه به #تحسین شما نیاز دارد. بگذارید حس #قدرت او از جانب شما ارضا شود و نیاز به دیگران نباشد. 🤔اگر میبینید همسرتان خانواده اش را #ترجیح میدهد، یا دوستانش را، یعنی خانواده اش یا دوستانش بیشتر از شما حس قدرت، و مورد نیاز بودن او را ارضا میکنند. 💥مردان دوست دارند بیشتر با کسانی باشند که حس شایستگی او را #تحسین کنند.. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#برکت_زندگی 📽خانواده جوان ۹ فرزندی مشهدی در پیاده‌روی #اربعین☺️😃 🌾ماشا الله 🤲 الهی نسل عشاقت فزون باد... #فرزند_آوری #فرزندآوری ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔰روز دوشنبه روز زیارتی امام حسن علیه السلام امام حسین علیه السلام #التماس دعا ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌐🇮🇷#غرورآفرین_و_پرافتخار🇮🇷🌐 🇮🇷اقتدار ایران در نیویورک 👌قدم زدن دکتر رئیسی در نیویورک ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#لبخند_حلال #طنز_در_جبهه_سوریه😄😄 قبل از عملیات بود ... داشتیم با هم تصمیم میگرفتیم اگر گیر افتادیم چطور توی بی سیم📞 به همرزمامون خبر بدیم ... ڪه تڪفیریا نفهمن ... یهو سید ابراهیم (شهید صدرزاده) از فرمانده های تیپ فاطمیون😍 *بلند گفت : آقا اگر من پشت بی سیم گفتم همه چی آرومه من چقدر خوشبختم ... بدونید دهنم سرویس شده .....* 😂😐 🌷#شهید_مصطفے_صدرزاده🕊 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d