#طب_کاربردی 🔸در هنگام #آنفولانزا چه بخوریم؟ هنگام ابتلا به بیماری آنفولانزا باید به اندازه کافی از غذاهای مقوی و مایعات استفاده کرد تا بدن قوی و هیدراته شود و ریکاوری بعد از آنفولانزای او زودتر انجام شود. 🍲غذاهایی که بهبودی بعد از آنفولانزا کمک می کنند، شامل موارد زیر می باشند👇 1️⃣ سوپ مرغ با هویج و سبزیجات 2️⃣ماست 3️⃣آب پرتقال یا نارنج، گیرپ فروت، کیوی 4️⃣چای زنجبیل 5️⃣ ماست 6️⃣سبزیجات برگ سبز 7️⃣دمنوش گیاهی با عسل 8️⃣سیر و پیاز خام ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ⚠️ نشستن در مکانهای سرد و سفت و مرطوب مثلا روی سیمان و پله و موکت و چمن و داخل حمام👇 میتواند باعث جذب رطوبت و رشد #کیست_تخمدان شود❗️ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#یــا_ام_البنین روضه هایی عجیب میخـواند از شب و روزِ کربلای #حسین با خجالت به #زینبش میگفت پسرانم، همه فدای #حـسـیـن ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#روضه ستاره می‌بارم قمر ندارم من به من نگید مادر، پسر ندارم من ▪️#وفات_حضرت_ام‌البنین 🖤#یا_ام_البنین ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🖤💚#یا_ام‌_البنین حاجت روایی با حضرت ام البنین علیها السلام 🎤#حسن_عطایی #نوحه ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👆ارسالی یکی از اعضای کانال امیدانه 🙏ممنون بابت همدلی و همراهی شما

#تلاوت_قران_کریم 💌فرازی دلنشین و بسیار زیبا 🎤#محمود_شحات انور 💫 #سوره_مطففین #نشر_صدقة_جاریة ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🟤#دارچین می‌تواند به کاهش گلوکوز، تری‌گلیسیریدوکلسترول خون درافراد مبتلابه دیابت نوع۲کمک نمایددارچین دررژیم افراد دیابتی باعث كاهش اثرات جانبی دیابت و بیماری های قلبی میشود ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 💥چطوری بفهمیم سالمیم؟ یک استکان #آبغوره بخورید؛بعد از 50 ثانیه 👈اگر دهانتان آب افتاد قندتان بالاست 👈اگر خشک شد مشکل کبدی 👈اگر کف کرد یا چسبناک شد چربی خون 👈اگر سردردگرفتید فشارخون دارید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d