#طب_کاربردی 🚫به هیچ عنوان #برنج پخته شده ای که در یخچال نگهداری کرده اید را «سرد» نخورید🚫 👈دراین برنج باکتری باسیلوس رشد کرده است که درصورت گرم نکردن موجب اسهال و استفراغ در بدنهای ضعیف و آسیب میشود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🔴نشانه‌های چرب شدن #کبد: 🔹خستگی 🔸نفخ بیش از حد صبحگاهی 🔹مشکلات هورمونی 🔸یبوست 🔹کاهش عملکرد سیستم ایمنی 🔸بیمار شدن مکرر ⭕️عوامل تشدید کننده کبد چرب: ♦️مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا ♦️مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه ♦️مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب ♦️مصرف زیاد انواع سس، تنقلات شور و چرب، انواع خوراکی‌های دارای نگه‌دارنده ♦️کم مصرف کردن سبزی و آرد سبوس‌دار ♦️استفاده زیاد از غذاهای غلیظ مانند کله پاچه، سالاد الویه، کنسروها، غذاهای مانده ♦️پرخوری و در هم خوری ♦️عدم فعالیت روزانه و ورزش نکردن ♦️دیر خوابیدن و شب بیداری ♦️خوابیدن تا ظهر یا خواب طولانی بعد از ناهار ♦️نوشیدن آب یخ بعد ورزش، در استخر، ناشتا، میانه شب و... ♦️استرس ♦️مصرف الکل و مصرف نوشیدنی‌های الکلی تقلبی ♦️مصرف غذای پر حجم در ساعات انتهایی شب 💥هنگامی که چربی پنج تا ده درصد وزن کبد را بگیرد، به آن کبد چرب گرید یک می‌گویند و اگر کبد وارد فاز التهابی شود به درجه دو می‌رسد. فیبروز و سیروز کبدی مربوط به درجه ۳ و ۴ هستند که سلامتی فرد را با مخاطره‌ای جدی روبرو می‌کنند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔰روز یـکشنبـــه روز زیارتی 🌸حضرت علـــــے علیه السلام 🌸حضـرت زهــرا سلام الله علیها #التماس_دعا 🤲 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🤲 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی آیا میدانستید میتوان با استفاده از یک گیاه پرفایده ریه خود را ضد عفونی کنید‼️ #ضد_عفونی_ریه👆 👈اثر بخشی این دم نوش برای #بانوان خیلی بیشتر از یک پاکسازی ریه است ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

⁉️💥⁉️💥⁉️💥⁉️💥⁉️ #طب_کاربردی معدتو با این ترکیب کوچیک کن! 🔶🔸#کوچک_کردن_معده ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💗#دلبرانه💗 💞#عاشقانه_های_دو_نفره 💖بنشین لحظه ای رو در روی من چایم را با عطرت هم بزن؟💓 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 🧔‍♂🧕#هر_دو_بدانیم 💕 لطفا از یکدیگر انتقاد نکنید وقتی زوجین از نظر عاطفی احساس کنند ارتباط آنها با یکدیگر قطع شده است و رابطه عاشقانه آنها آسیب دیده است. ⭕️ شروع به انتقادهای بی جا و بی دلیل از یکدیگر می کنند. آنها کوچکترین اتفاق را نیز به دعوا و انتقاد تبدیل می کنند. ممکن است فنجان شسته نشده همسرتان را در سینک ببینید و او را تنبل خطاب کنید. ❌ یا به خاطر اینکه همسرتان فراموش کرده پیراهن شما را بشوید از او انتقاد کنید و به او بگویید به شما اهمیت نمی دهد. این یک رفتار خطرناک است. 📚 مطالعات روانشناسی نشان می دهد که انتقاد بیش از اندازه در زندگی مشترک منجر به افزایش افسردگی در زوج ها می شود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

‼️#توجه‼️ انسانها به چه میزان #خواب در طی شبانه روز نیاز دارند: 👶نوزادان 18-16 ساعت 👦کودکان 12-10 ساعت 👨نوجوانان 9.5-8 ساعت 👨‍🦰بزرگسالان 8.5-7 ساعت زنان باردار به خواب بیشتر #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d