#عوارض_چاقی
◽️نقرس، دیابت، آلزایمر، سرطان ،سندروم متابولیک، ریه و تنفسی ،کیسه صفرا ،چربی های غیر طبیعی خون، سندروم پیک ویکن ،فشار خون بالا، قلبی عروقی، سکته مغزی ،دیسک کمر.
@dbkhatam
10.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️ پروژه کنترل وزن و چاقی دانش آموزان♨️
🎞کلیپ آموزشی روش اندازه گیری صحیح قد و وزن
@dbkhatam
🚒🔥هفتم مهرماه روز آتش نشانی و ایمنی گرامی باد
یاد و خاطره شهدای آتش نشانی را گرامی می داریم.
@dbkhatam
🗓تقویم روز
امروز: دوشنبه ۷مهر ۱۳۹۹ * ۱۰صفر۱۴۴۲
۲۸سپتامبر۲۰۲۰
#حدیث_روز
💠امام حسین علیه السلام:
🔹کسی مثل من، با کسی مثل یزید بیعت نمیکند.
🔸️رویدادهای امروز:
🌷روز بزرگداشت فرماندهان شهید دفاع مقدس
🔥روز آتش نشانی و ایمنی
🔴شهادت حجتالاسلام هاشمی نژاد
🔺روزشمار:
◾️ ۱۰روز تا اربعین حسینی
◾️ ۱۸روز تا شهادت حضرت محمد صلی الله علیه و آله و امام حسن مجتبی علیه السلام
@dbkhatam
داروخانه طبیعی را بشناسید!!
🍇انگور میوهای لذیذ و مغذی است و به قدری در سلامت بدن نقش دارد که میتوان آنرا یک داروخانه طبیعی نامید. این میوه مملو از ویتامینهای A, B, C, E و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم، منگنز، کلر، ید و سلیس است.
◽️انگور دارای مقدار زیادی آب است که به آبرسانی کودک کمک میکند. همچنین به تنظیم حرکت روده او نیز کمک میکنند.
◽️نکته شگفت انگیز در خصوص انگور این است که ضد التهاب هستند و از این رو علائم آلرژی مانند آبریزش بینی را کاهش میدهد.
◽️انگور دارای ویتامین C است که یک ماده مغذی مهم برای کودکان میباشد و در رشد بافتها نقش مهمی دارد.
◽️انگور خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش میدهد.
انگور سرشار از کلسیم است، کلسیم برای رشد دندان و استخوان کودک لازم است.
◽️انگور در برخی افراد حساسیت های تنفسی، پوستی ایجاد می نماید.
@dbkhatam
💢شعار روز جهانی قلب (۷ مهرماه)
#آموزش_سلامت
#آموزش_تغذیه
#آیه_های_زندگی
💠 و قُولُوا لِلنَّاسِ حُسْناً
🔹...و با مردم با خوش زبانی سخن گویید...
📚قسمتی از آیه ۸۳ سوره بقره
@dbkhatam
💢جدول رتبه بندی شاخص توده بدنی (کمبود وزن ،نرمال ، اضافه وزن ،چاق)
#آموزش_سلامت
#آموزش_تغذیه
🗓هشتم مهرماه روز بزرگداشت مولوی
📌مولانا جلال الدین محمد بلخی از شاعران بنام فارسی گوی قرن هفتم می باشد.
📌آثار او عبارتند از: مثنوی معنوی، دیوان شمس، فیه ما فیه، مکتوبات، مجالس سبعه
📌مقبره وی در شهر قونیه ترکیه قرار دارد.
📌عاشورائی ترین شعر مولانا را می توان غزل معروف "کجایید ای شهیدان خدایی " دانست:
کجاییـــــــد ای شهیــــدان خدایــــــی
بـــــــــلاجویان دشـت کربلایـــــــی
کجاییـــــــد ای سبک بـالان عـاشـــــق
پرنـــده تر ز مــــــــرغان هوایـــــــی
کجاییـــــــد ای شهـــــان آسـمانــــــی
بدانسته فـلــــــک را درگـشایــــــــی
کجاییـــــــد ای ز جـان و جـا رهیــــده
کسـی مر عـقل را گوید کجایــــــــی
کجاییـــــــد ای در زنـدان شــــــکسته
بـــــــداده وام داران را رهایـــــــــــی
کجاییــــــــد ای در مـخزن گـشـــــاده
کجاییـــــد ای نوای بی نوایـــــــــــی
در آن بحرید کاین عالـــــم کف اوست
زمانــــی بیش داریــد آشنایـــــــــــی
کف دریـاسـت صـورت های عالـــــــم
ز کف بگذر اگــر اهل صفایــــــــــی
دلــــم کف کرد کاین نقـش سخـن شد
بهـل نقش و به دل رو گر ز مایــــــــی
بـــــــرآ ای شمس تبریزی ز مشــــــرق
که اصـل اصـل اصـل هـر ضیـایـــــــی
📚مولوی، دیوان شمس، غزل۲۷۰۷
@dbkhatam
🗓هشتم مهرماه «روز جهانی ناشنوایان» نام دارد.
اولین معلم گلهای خاموش ایران جبار باغچه بان می باشد؛ که به معنی واقعی کلمه معلم بود. زنده یاد در سال 1298ش ، آموزگاری را در دبستان احمدیه مرند آذربایجان آغاز کرد. موسس اولین کودکستان (باغچه اطفال) در تبریز بود. وی راباید اولین کسی دانست که در ایران آموزش سمعی و بصری را به دستگاه آموزش کشور وارد کرد. وی آموزش الفبای دستی را اختراع کرد و در حین تعلیم روش جدید دیگری که امروزه بنام روش ترکیبی معروف است را اختراع کرد. کتاب کودکان (بابا برفی ...) ، کتاب حساب ویژه و کتاب آموزش کر و لال ها را به رشته تحریر در آورد.این معلم دلسوز و مهربان سرانجام در روز 4آذر 1345در سن 82 سالگی دیده از جهان فروبست. یاد و نامش زنده و گرامی باد.
@dbkhatam
🔴 اعمال محدودیتهای کرونایی به مدت یک هفتهای در قم
🔸 موارد زیر از فردا چهارشنبه ۹ مهر به مدت یک هفته در استان قم اعمال میشود.
🔸 ۱. تعطیلی کلیه بوستانها، شهربازیها و مهدهای کودک.
🔸 ۲. فعالیت پذیرایی رستورانها، اغذیهفروشیها، آبمیوهفروشیها و بستنیفروشیها به صورت بیرونبر خواهد بود.
🔸 ۳. تعطیلی گیمنتها و محلهای بازی سرپوشیده.
🔸 ۴. تعطیلی تمامی استخرهای شنا و سالنهای ورزشی و بدنسازی.
🔸 ۵. ممنوعیت برگزاری مراسم در مساجد، حسینیهها، تکایا، حرم مطهر، بقاع متبرکه و مسجد مقدس جمکران.
🔸 ۶. لغو کلیه آزمونهای مجامع امور صنفی و غیرصنفی و همایشها.
🔸 ۷. کلیه مراکز آموزشی اعم از مدارس، دانشگاهها و مراکز حوزوی غیرحضوری خواهد بود.
🔸 ۸. اعمال محدودیت در آرامستانها و تشویق مردم به عدم حضور در مراسم تشییع و تدفین فوتیها.
🔸 ۹. ممنوعیت برپایی ایستگاههای صلواتی، موکبها و توزیع نذورات.