توصیه‌هایی برای کاهش مصرف قند در دیابتی‌ها 🔹لازم نیست قندها را کاملاً کنار بگذارید، کافی است مصرف قندهای خالص (قند و شکر) را برای خود محدود کنید. 🔸برچسب‌های مواد غذایی را با دقت بخوانید. 🔹خوردن دسر و شیرینی را برای زمان‌های خاص در نظر بگیرید. 🔸می‌توانید از کیک‌های تهیه شده از غلات سبوس‌دار یا شیرینی‌هایی که قند کمتری دارند، استفاده کنید. 🔹به جای تنقلات شیرین، میوه تازه مصرف کنید. 🔸مصرف آجیل خام و خشکبار (برگه های میوه) را فراموش نکنید. #درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺👇🏻👇🏻 سوالات بیشتر : 👨🏻‍⚕ @salamatik ارتباط با مشاور : 📞 09140440819 فرم پرسشنامه کلینیک : 🍏https://formafzar.com/form/8hgfn