eitaa logo
دهکده آشپزی
9.5هزار دنبال‌کننده
76 عکس
1.7هزار ویدیو
0 فایل
•{﷽}• 👩‍🍳 آموزش انواع⬇️ 🥘غذاهای سالم و رژیمی 🥗سالاد و دسرهای رژیمی 🍩کیک های رژیمی 🍕فینگرفود
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🏻‍🍳آسون‌ترین کیک موز شکلاتی 🍫 مواد لازم موز سه عدد کوچک نسکافه فوری یک عدد تخم مرغ سه عدد نوک قاشق چای خ وانیل بیکینگ پودر ۱ قاشق غ خ پر شیر یک لیوان روغن ۱/۳لیوان شکر۲/۳لیوان آرد ۲ لیوان پودر کاکائو ۳تا ۴ قاشق غ خ کره *••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مینی پنکیکای شکلاتی درست کن🥞🍫 آرد شکر شیر تخم مرغ روغن* ••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*کوفته با پوره سیب زمینی* 🥰 ✴️ *مواد لازم پوره:* 4 عدد سیب زمینی 1 قاشق غذاخوری کره جوز هندی رنده شده (اختیاری) نمک طبق ذائقه 1-2 قاشق غذاخوری پنیر رنده شده 1/2 لیوان شیر ✴️ *مواد لازم کوفته:* 350 گرم گوشت چرخ کرده 1 عدد پیاز 1 حبه سیر 2-3 قاشق غذاخوری آرد سوخاری 1 عدد تخم مرغ 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه زیره و پودر فلفل قرمز نمک 1-2 قاشق غذاخوری روغن برای سرخ کردن کوفته ها ✴️ *مواد لازم سس:* 1.5 لیوان رب گوجه فرنگی 1 قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی نمک 2 حبه سیر پنیر رنده شده 3-4 قاشق غذاخوری نخود فرنگی آب پز ••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطیف‌ترین و آسون‌ترین دسر😍 مواد لازم : شیر ۱ لیتر آرد ۱ لیوان وانیل ۱ ق چ پودر بیسکوئیت نشاسته ذرت ۳۰ گرم نارگیل و فندوق شکر ۱ لیوان کره ۶۰ گرم *••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهموناتو با این چای طلایی غافلگیر کن😍 مواد لازم : شیر ۵ لیوان پودر زردچوبه ½ ق غ زنجبیل تازه رنده شده ۱ ق غ چوب دارچین ۱ عدد کمی فلفل سیاه *••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آش بلغور مواد لازم برای ۲ نفر : دو مشت پر نخود دو مشت پر لوبیا سه مشت بلغور یک پیاز بزرگ نمک فلفل زردچوبه ••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر توت فرنگی پونصدگرم توت فرنگی خامه دویست و پنجاه گرم توت فرنگی و خامه را در مخلوط کن خرد کنید یک لیتر شیر دو قاشق غذاخوری شکر و 60 گرم نشاسته ذرت هم بزنید سپس مخلوط توت فرنگی را اضافه کنید. ژله توت فرنگی یک بسته اضافه کنید، هم بزنید تاترکیب شود سپس در حین هم زدن آن را از روی حرارت بردارید ادامه دهید تا غلیظ شود.مخلوط را در فنجان ها بریزید و بگذارید خنک شوند و در یخچال قرار دهید. سه ساعت ••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🏻‍🍳یه تزیین شیک و متفاوت برای سالاد الویه ‌ مواد لازم الویه مرغ برای حدودا ۴ نفر: سینه مرغ پخته شده ۱ تکه خیارشور متوسط ۶ عدد تخم مرغ آب پز ۴ عدد سیب زمینی آب پز بزرگ ۲ عدد سس مایونز به میزان دلخواه هویج پخته شده، ذرت و نخود فرنگی به دلخواه نمک، فلفل سیاه، پودر سیر و آویشن ‌ من برای خوشمزه شدنش توی سسش کمی آب مرغ هم میریزم ••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
7.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوشمزههه🍆😍😋 ۱ بسته گوشت چرخکرده ۴۰۰ گرمی ۵۰۰ گرم بادمجان ۲ عدد تخم مرغ ۵ حبه سیر نمک و فلفل سیاه جعفری یا شوید روغن بادمجان هارو رنده میکنیم بهش ۱ ق چ نمک میزنیم و ۳۰ دقیقه استراحت میدیم ، به گوشت چرخکرده نمک و فلفل و تخم مرغ و سیر رنده شده و جعفری یا شوید خورد شده اضافه و آب بادمجان رو میگیریم و با موادمون مخلوط میکنیم و حالت میدیم و‌نیم ساعت داخل یخچال گذاشته و بعد سرخ میکنیم از دو طرف •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشمزه‌تر از چیپس‌‌ و‌ پفک😍 مواد لازم : تخم مرغ ۲ عدد جعفری ⅔ پیمانه نشاسته ذرت ۲ ق غ سیب زمینی ۵۰۰ گرم پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم نمک، فلفل سیاه ادویه دلخواه •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
10M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه غذای فوق العاده خوشمزه و اقتصادی مواد لازم:سینه مرغ یک عدد،برنج چهار لیوان،سیب زمینی درشت یک عدد،هویج درشت یک عدد،پیاز درشت ۲عدد،نمک فلفل زردچوبه،زعفران شوید خشک یا تازه تخم گشنیز به میزان لازم •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
10.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاستای_سلامت مواد لازم برای ۳ نفر گوجه ۸ عدد پاستا ۲۵۰ گرم روغن زیتون ۴ قاشق غذا خوری زیتون ۵۰ گرم نمک و فلفل سیاه ریحون ۱ قاشق غذا خوری سیر ۱ عدد پنیر پارمزان و ریحون برای تزیین •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••