eitaa logo
دهکده آشپزی
9.5هزار دنبال‌کننده
73 عکس
1.7هزار ویدیو
0 فایل
•{﷽}• 👩‍🍳 آموزش انواع⬇️ 🥘غذاهای سالم و رژیمی 🥗سالاد و دسرهای رژیمی 🍩کیک های رژیمی 🍕فینگرفود
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🏻‍🍳یه تزیین شیک و متفاوت برای سالاد الویه ‌ مواد لازم الویه مرغ برای حدودا ۴ نفر: سینه مرغ پخته شده ۱ تکه خیارشور متوسط ۶ عدد تخم مرغ آب پز ۴ عدد سیب زمینی آب پز بزرگ ۲ عدد سس مایونز به میزان دلخواه هویج پخته شده، ذرت و نخود فرنگی به دلخواه نمک، فلفل سیاه، پودر سیر و آویشن ‌ من برای خوشمزه شدنش توی سسش کمی آب مرغ هم میریزم ••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
7.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوشمزههه🍆😍😋 ۱ بسته گوشت چرخکرده ۴۰۰ گرمی ۵۰۰ گرم بادمجان ۲ عدد تخم مرغ ۵ حبه سیر نمک و فلفل سیاه جعفری یا شوید روغن بادمجان هارو رنده میکنیم بهش ۱ ق چ نمک میزنیم و ۳۰ دقیقه استراحت میدیم ، به گوشت چرخکرده نمک و فلفل و تخم مرغ و سیر رنده شده و جعفری یا شوید خورد شده اضافه و آب بادمجان رو میگیریم و با موادمون مخلوط میکنیم و حالت میدیم و‌نیم ساعت داخل یخچال گذاشته و بعد سرخ میکنیم از دو طرف •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشمزه‌تر از چیپس‌‌ و‌ پفک😍 مواد لازم : تخم مرغ ۲ عدد جعفری ⅔ پیمانه نشاسته ذرت ۲ ق غ سیب زمینی ۵۰۰ گرم پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم نمک، فلفل سیاه ادویه دلخواه •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
10M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه غذای فوق العاده خوشمزه و اقتصادی مواد لازم:سینه مرغ یک عدد،برنج چهار لیوان،سیب زمینی درشت یک عدد،هویج درشت یک عدد،پیاز درشت ۲عدد،نمک فلفل زردچوبه،زعفران شوید خشک یا تازه تخم گشنیز به میزان لازم •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
10.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاستای_سلامت مواد لازم برای ۳ نفر گوجه ۸ عدد پاستا ۲۵۰ گرم روغن زیتون ۴ قاشق غذا خوری زیتون ۵۰ گرم نمک و فلفل سیاه ریحون ۱ قاشق غذا خوری سیر ۱ عدد پنیر پارمزان و ریحون برای تزیین •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
5.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترشی پیاز رستورانی🧅 مواد لازم : نمک ۲ ق چند دانه خردل پیاز بنفش ۳ عدد سرکه ۶۰ میلی لیتر دانه فلفل سیاه شکر ۱ ق •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک بدون آرد و فوری🎂 مواد لازم : موز ۱ عدد پودر کاکائو ۱ ق غ بیکینگ پودر ۱ ق چ کره بادام زمینی ۲.۵ ق غ شیر کم چرب ½ فنجان پودر دارچین ۱ ق چ تخم مرغ ۱ عدد •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
16.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر ترکیه‌ای🇹🇷 مواد لازم : آرد ۱ لیوان کره ۶۰ گرم شکر ۱ لیوان پودر نارگیل ۱.۵ لیوان موز، گردو و توت فرنگی خامه صبحانه ۲۰۰ گرم کمی وانیل شیر ۱ لیتر •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
20.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مرغ پروانه‌ای🍖 با پوست بپزین که خشک نشه مواد لازم : آب لیمو سیب زمینی زعفران دم کرده نمک، فلفل سیاه رزماری •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
10.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رول کیک ابری🍰 مواد A : آرد ۶۰ گرم شیر ۵۵ میلی لیتر روغن مایع ۴۵ میلی لیتر زرده تخم مرغ ۴ عدد رنگ زرد ۱ قطره مواد B : آب لیمو ۴ گرم سفیده تخم مرغ ۴ عدد شکر دانه ریز ۵۰ گرم •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
10.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چیکن پاپس😍 مواد لازم : نمک ۱ ق چ سینه ۱ عدد پاپریکا ۱ ق چ پیاز رنده ۱ عدد نون تست ۵ عدد پنیر پیتزا ۳ ق غ فلفل سیاه ۱ ق چ تخم مرغ ۱ عدد پودر سوخاری جعفری ۱ ق چ شیر ½ لیوان شیر ¼ لیوان •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••
10.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه دالگونا خفن با هم درست کنیم🤤🤌🏻 مواد لازم : یخ، شیر نسکافه فوری شکر، آب •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~••••• 🔥👉 @dehkadefoodd 👈🔥 •••••~~~•🔆•🌻•🔆•~~~•••••