🧚‍♀همین قدر قشنگ🧚‍♀ خمیر رو تا بزن🤗 #ترفند @dehkadekadbanoo

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 آستین پفی مستقیم روی پارچه @dehkadekadbanoo

🦚زعفرون رو اینجوری دم کن🦚 #ترفند #زعفرون @dehkadekadbanoo

🧚‍♀دو تا ترفند خوشگل واسه جشن بچه هاتون🧚‍♀️ #ترفند @dehkadekadbanoo 🍬🍭🍩🍮🍭🍬

😳یه معجون عالی واسه دمان فوری سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی🤒 مواد لازم: ⚡️لیمو ده عدد ⚡️زنجبیل 50 گرم ⚡️زردچوبه یک ق غ ⚡️فلفل سیاه یک ق چ ⚡️عسل یک ق غ #ترفند #آشپزی @dehkadekadbanoo 🍯🧉🍯🧉🏺🏺

یه ترفند عالی واسه تا زدن لباستون #ترفند @dehkadekadbanoo 👖👕👖👕👖👕

🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂ سلااام تمرینات چربی سوزی برای داخل ران @dehkadekadbanoo 🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃

🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺 تمرینات موثر یوگا برای چانه @dehkadekadbanoo ❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️

#تغذیه مامان قشنگ💕 با این روش دیگه میتونی واسه کوچولوت آب انار بگیری 😍 خیلی راحت و سریع 😌 @dehkadekadbanoo

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 پاپیون به این قشنگی درست کن @dehkadekadbanoo 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

💫💫💫💫💫💫💫💫💫 کشک بادمجون کم روغن ولی خوشمزه 🤗 عالی میشه حتما امتحانش کنید ❤️ هیچی از ورژن سرخ کرده و پر روغنش کم نداره حقیقتا😊 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@dehkadekadbanoo 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️ لباست اینجوری👆 پاره شده بیا تا بگم چطوری درستش کنی😍 @dehkadekadbanoo 🪡🧵🪡🧵🪡🪡🧵🪡🧵

🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉 گردو رو خالی نخورید🌰🦢🍯 💥گردو با عسل کلسترول خون رو کاهش میده 💥گردو با برگه زردآلو برای رفع یبوست عالیه همچنین برای تقویت بینایی مفیده 💥گردو با توت خشک از ریزش مو جلوگیری می‌کنه 💥گردو با بادام جلوگیری از اشتهای کاذب می‌کنه اگه رژیم داری و همیشه احساس ضعف می‌کنی گردو رو با بادام بخور 💥گردو با شیره انگور باعث رفع کم‌خونی و فقر آهن میشه @dehkadekadbanoo 🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 چه کنیم تا #قلمه_برگ_بنفشه_آفریقایی حتما بگیره ؟ 🌱از برگ سالم استفاده کنید ⚡️داخل لیوان بستنی مثل فیلم بکارید و حتما خاک مخصوص بنفشه آفریقایی داخل لیوان بریزید ✅ته گلدون چند تا سوراخ ایجاد کنید ☀️پشت پنجره آفتابگیر بزاریدش 🤓بعد از گذاشتن برگ داخل لیوان یک لیوان دیگه از بستنی، وارونه روی لیوان بزارید 🌱تا وقتی که چند تا برگ بده زیر لیوان که قلمه زدیم باید کاسه آب باشه 👆وقتی به اندازه فیلم شد هفته یکبار ظرف زیرشو کمی آب کنید و لیوان روییشو بردارید ⚡️همینطور که داخل فیلم بالا می‌بینید برگ اصلی خشک شده ولی کلی برگ تازه داده @dehkadekadbanoo 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

✨✨✨✨✨✨✨✨✨ مرغ زغالی ❤️ مواد لازم: 🍗مرغ ۵ تیکه 🧅پیاز ۲ عدد متوسط 🥣سس مایونز ۴ قاشق غ 🫐آلوچه ۱٠ عدد 🍶 ادویه :پودر پولیبر، یک قاشق مرباخوری، نمک،  فلفل سیاه به مقدار لازم 🌸زعفران به مقدار لازم 🧊آب ۲ لیوان ⚫️ زغال یک تکه ✨مرغا رو سرخ میکنیم، پیازخلالی هم تفت میدیم وقتی سبک شد زردچوبه، نمک،  فلفل سیاه و پودر پولیبر رو بهش اضافه میکنیم وقتی عطر و رنگشون در اومد مرغا رو اضافه میکنیم و زعفرون میزنیم،  سس مایوتز رو با دو لیوان آب و زعفرون رقیق میکنیم به مرغا اضافه و دو لیوان هم آب میریزیم میزاریم آروم بپزه👌 ✨وقتی پخت یک تکه زغال فعال رو درون ظرف میزاریم و روش کمی روغن میریزیم و وسط مرغا قرار میدیم درشو میبندیم تا مرغا دودی بشن و تمام😊 @dehkadekadbanoo #مرغ_زغالی ✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 مواد لازم: 🍥رشته کادایف 300 گرم 🧈کره 100 گرم ⚪️شکر 5 قاشق 🌰گردو 1 پیمانه 🥛شیر یک لیتر ⚪️شکر 1 پیمانه 🌾آرد 4 قاشق 🌽نشاسته ذرت 2/5 قاشق 🌸وانیل 2 ق چ @dehkadekadbanoo 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

سم زدایی و کاهش وزن در خواب ! ▫️مصرف منظم آب شنبلیله به کاهش وزن و تقویت دستگاه گوارش کمک می‌کند. این نوشیدنی از حرکات روده پشتیبانی می‌کند، زیرا سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است. ▫️آب شنبلیله را باید یک ساعت قبل از رفتن به رختخواب مصرف کنید، زیرا به بیرون راندن سموم از بدن کمک می‌کند. + برای نهیه این نوشیدنی یک قاشق غذاخوری پودر شنبلیله را در یک لیوان آب جوش اضافه کنید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. سپس نوشیدنی را در یک فنجان صاف کرده و بنوشید. @dehkadekadbanoo 🌸🌸🌸🌸

دیگه قند نخور🙅‍♂️ به جاش اینا رو بخور مواد لازم : کنجد ۳۰۰ گرم شیره انگور ۱ فنجان پودر پسته #جایگزین_قند 👨‍🍳@dehkadekadbanoo

😍😍كيا سوهان دوس دارن؟ موادلازم: دوق غ آرد جوانه ے گندم یڪ ق غ آرد سه چهارم پیمانه شکر ۱۰۰ گرم کره یا روغن حیوانے دو ق غ گلوکز نصف پیمانه گلاب یڪ ق چ پودر هل نصف ق چ پودر زعفران پسته یا هر مغزے که دوست دارید براے تزئین روے سوهان 👨‍🍳@dehkadekadbanoo

👩‍🍳#جوجه_کباب👩‍🍳 750 گرم سینه مرغ مواد مرینیت 👇 100 میلی لیتر روغن زیتون (نصف لیوان) 2 قاشق غذاخوری ماست 1 عدد فلفل کاپیا یا فلفل دلمه ای 1/2 پیاز 3 حبه سیر 1.5 قاشق چایخوری پول بیبر یا پاپریکا 1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز 1 قاشق چایخوری آویشن 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه نمک طبق ذائقه 👨‍🍳@dehkadekadbanoo

دسر تیرامیسو😍😋 مواد لازم: لیدی فینگر🍪 ۱ الی ۱/۵ بسته قهوه ☕️۱ لیوان خامه قنادی 🧁۲ کاپ (۴۵۰ گرم) زرده تخم مرغ🥚 ۶ عدد شکر🍚 نصف لیوان (۶-۷ ق غ) پنیر ماسکارپونه یا پنیر خامه ای🧀 ۴۵۰ گرم پور کاکائو 🍫 طرز تهیه: آب جوش و با قهوه فوری قاطی کن بذار کنار تا خنک شه ۶ تا زرده تخم مرغ، نصف لیوان پودر قند یا شکر و بریز و خوب قاطی کن و رو آب گرم ۸ دقیقه همش بزن و بعد بذارش کنار تا یکم ولرم شه پنیر ماسکارپونه یا پنیر خامه ای با همزن برقی خوب قاطی کن و ۲ قاشق از اون قهوه ای که درست کردی بعد تخم مرغ هارو اضافه کن و دوباره قاطی کن تو یه ظرف دیگه خامه بزن تا یکم پف کنه (۳ دقیقه) بعد به مواد اضافه کن (تو ۲ مرحله) و قاطیشون کن لیدی فینگر بزن تو قهوه بذار کف ظرف و نصف خامه ها دوباره لیدی فینگر و دوباره خامه بعد سلفون بکش و بذار ۱۰ الی ۱۲ ساعت یخچال پودر کاکائو الک کن و سروش کن 👨‍🍳@dehkadekadbanoo

#سیب_زمینی_رستورانی سیب زمینی ها رو پوستش رو کندم و ورقه ای کردم و به صورت خلالی هم اندازه خرد کردم. حتما توجه کنین که اندازه ها یکسان باشه چون ممکنه بعصی هاش نپزه. بعد داخل قابلمه ای آب جوش ریختم و یک قاشق مربا خوری نمک ریختم و سیب زمینی ها رو به مدت ۵ دقیقه داخل آب جوش روی حرارت قرار دادم. بعد آبکش کردم و داخل ظرفی که پر از آب و یخ بود ریختم. بعد از ۵ تا ده دقیقه آبکش کردم و خشک که شد داخل روغن ریختم و سرخ کردم. کمی هم زردچوبه بابت خوش رنگ شدنش اضافه کردم. حرارت کم باشه روعن حتما داغ شده باشه. طرف ترحیحا کوچیک باشه تا روغن کمتر مصرف بشه و در این صورت چند مرحله سیب زمینی ها رو ریختم و سرخ کردم. بعد از سرخ شدن روی یه دستمال تمیز و یا یه صافی قرار بگیره تا روعنش بره و روغن کمتری جذب بشه. روی هم تلنبار نکنین تا نرم نشه. 👨‍🍳@dehkadekadbanoo