.
پنجمیش کره هست 🧈
🔰کره های کارخانه ای از روغن های تراریخته درست میشن و یکی از عوامل سکته قلبی این کره ها هستن 😔
بهتره از کره های محلی استفاده کنید ✅
.
و ششمیش نوشابههای گازدار هست 🥤
🔰باعث نابودی کبد میشه ❌
عامل سرطانه‼️
کلیههارو از کار میاندازه ⚠️
و خوردنش اصلا عاقلانه
نیست 🚫
👆👆👆👆👆موارد بالا
🔰عزیزان تمام سعیتون رو بکنید که این خوراکی ها رو از سبد غذاییتون حذف کنید ❌
چون هزینه پیشگیری خیلی کمتر از هزینه درمان هست ✅
سعی کنید همیشه غذاهای سالم و مفید استفاده کنید.
@dehkadesalam
ترکیبات آجیل میوه 😋
تازه و طبیعی☺️
✅ شامل:
🥥1.نارگیل
🍑۲.شلیل
🍋۳.مغز بادام شیرین زرد آلو
🍋۴.برگه ی زردآلو شیرین
🍑۵.چیپس هلو
🍎۶.چیپس سیب
🍈۷.چیپس آلو
🍒۸.آلبالو
🍇۹.مویزرطبی
🍐۱۰.چیپس گلابی
🍅۱۱.چیپس خرمالو
🍒12.گیلاس
🥝13. لوکوم میوه ای
💢بسته به موجودی انبار ممکنه
یکی دومورد از میوه ها کم یازیادبشه💢
💎دربسته های یه کیلویی:170
💎بسته های نیم کیلویی:90
✍@Mojd14
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
ـ🍃
ـ🍂
🔖سبوس ؛ قبل یا بعد از پخت؟!
در سالهای اخیر خیلی از نانوایی ها به خمیر نان قبل از پخت سبوس اضافه می کنند
⚠️دقت کنید که بسیاری از این سبوس ها خوراک دام هستند و آلودگی دارند
❌سبوس اگر قبل از ور آمدن به خمیر اضافه نشود اسید فیتیک بالایی دارد که منجر به سوءهضم و سوءجذب املاح و موادمعدنی می شود.
⛔️پس سبوس هایی که روی نان می پاشند فقط ضرر دارد!
از نظر طب ایرانی باید مقداری از سبوس گندم را با آن آرد کرد و با آن آرد خمیر تهیه کرد.
⚠️کسانی که رژیم غذایی مناسبی ندارند یا از همه گروههای مواد غذایی روزانه مصرف نمی کنند، کسانی که کم خونی، مشکل سوء جذب، مصرف داروهایی مثل متفورمین ، داروهای ضد صرع یا داروهای روانپزشکی دارند، بهتر است در مصرف نان سبوس دار تا مطمئن نشدن از کیفیت پخت آن احتیاط کنند
@dehkadesalam
❗️غذایی که به اندازه سیگار کشیدن مضر است! 🍕
🔸مطالعات مرکز تحقیقات و پیشگیری ایلینویز آمریکا نشان می دهد که خوردن پیتزا به اندازه سیگار کشیدن برای افراد به ویژه کودکان مضر است.
➕این نوع خوراک علاوه بر افزایش چربی و فشار خون و اضافه وزن، باعث برهم زدن تعادل هورمون های کودکان می شود و کاهش یادگیری در آنان می شود.
🔸معمولا کودکانی که از غذاهای آماده و فست فود استفاده می کنند، بسیار خشن و غیر قابل کنترل هستند.
.
#ورم و #تنبلی #روده
#نفخ #معده
👌تمام این مشکلات از سردی معده است
👌سردی وقتی که در معده اتفاق بیفتد و به عبارتی، بلغم در معده بیفتد:
❇ در مرحله اول نفخ میدهد،
❇ در مرحله دوم قارو قور شکم میدهد،
❇ در مرحله سوم آروغ میدهد،
❇ در مرحله چهارم بوی بد دهان،
❇ در مرحله پنجم سردی از معده به روده منتقل میشود،
🔻در این مرحله🔻
🔹️ روده هم سرد میشود
🔸️معده کنترل را ازدست میدهد
🔹️دفع گاز بی اختیار میدهد
🔸️همه اینها از سردی روده و معده است.
@dehkadesalam╯
✳️7 مادهغذایی که با گرم شدن مجدد زیان آور میشوند !☠
▫️قارچ ⇠ مشکلات گوارشی
▫️اسفناج ⇠ سرطانزاشدن
▫️کرفس ⇠ سرطانزاشدن
▫️چغندر ⇠ سرطانزاشدن
▫️مرغ وتخم مرغ ⇠ سمی شدن
▫️سیب زمینی ⇠ نابودی ویتامین c و سمی شدن
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
🍏
✅ زبانتون چه مزهایه !؟ 👅
🌀 تلخی و زردی دهان : زیاد شدن صفرا باعث🔥
🌀 قرمزی دهان میشود : افزایش غلظت خون♨️
🌀 ترشی و سفیدی دهان : زیاد شدن بلغم🥶
🌀 شوری زبان : زیاد شدن سودا😡🤬