.
"کبد چطور چرب میشه"
❌وسط غذا آب یخ میخوری، میدونی چه عوارضی داره؟
بزار یه مثال ساده بزنم بهتر متوجه بشی :
▪️یه قابلمه پر از آب گوشت رو در نظر بگیر
که داره قُل میزنه دوتا لیوان آب یخ بریزی داخلش، چربی ها روی آب میبنده.
👈چربی ها دیواره معده هم وقتی سبک زندگی غلطی داشته باشی دیواره معده رو میبنده و چربی وارد عروق میشه نتیجه اش میشه کبد چرب ✅
.
پس باید اول معده مون گرم باشه ✅
گوارش مون گرم باشه ✅
✔️تا یه کبد پاکیزه و سالم داشته باشیم ✔️
🌀کیسه صفرا یه کیسه خیلی کوچیک
در حد 4 تا 7 سانته
پایین تر از معده سمت راست قرار گرفته.
🔹وقتی غذا وارد معده میشه و
از معده وارده روده میشه
صفرا منقبض میشه.
اسیدی در کیسه صفرا ترشح میشه
و کم کم میریزه روی غذا
و باعث هضم غذا میشه
#کیسه_صفرا
🔹کیسه صفرا باعث هضم
چربی و پروتئین ها میشه
🔹اسیدی که داخل صفراس
از کبد ترشح میشه
🔹هرچه قدر کبدت پاکتر باشه
و چربی نداشته باشه
عملکرد کیسه صفرا هم بهتره
پس وقتی عرض می کنم
اولین پایه اصلاح مزاج
پاکسازی کبد هست
بی دلیل نیست 👌👌😍
دشمنان کبد کودکان رابشناسید:
🔹خوردن یخ
🔹جویدن آدامس و پاستیل
🔹خوردن غذای چرب و غذاهای شب مانده
🔹میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس
🔹خوردن بیش از حد تخمه و سس مایونز
@dehkadesalam
✅چقد دوست داری خوش استایل بشی ؟؟
🤔🤔🤔
تا حالا بهش فکر کردی ؟؟😍😍
دوس داري هر جا پا ميزاري همه بگن وااااااااي چه اندامي 😍😱🤩
واسه شروع دير نيست 😻
بخاطر تصميمي كه الان ميگيري از خودت تشكر مي كني
🌿@Mojd14
#رضایت دوست عزیزمون پس از مصرف پک پاکسازی کبد 😍👌
#پاکسازی_کبد👏👏👏
ـ🎈🍉🍉🍉🍉🍉🍉
ـ🍉
ـ 🍉
ـ🍉
ـ🍉
در رژیم غذایی خود به سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، برگ چغندر، برگ تربچه ریحان، جعفری، شنبلیله و جوانهها نگاهی ویژه داشته باشید و اگر ذخیره آهن پایینی دارید حتما درمان بفرمایید.
یادتان باشد مصرف بادام درختی، فندق، انجیر خشک و عناب نیز ضروری است.
هفتهای دو بار به ملایمت با بخش نرم سر انگشتان خود با چند قطره روغن سیاهدانه پوست کف سر را ماساژ دهید، اجازه دهید نیمی از روز روی پوست سر شما بماند و سپس حمام کنید.
در حمام میتوانید از آب برنجی که از جوشیدن برنج یا جوشیدن سبوس برنج به دست آمده و به این منظور نگهداشتهاید و کمی گرم کرده و آماده مصرف است، روی موهایتان بریزید و ملایم ماساژ دهید، اجازه دهید کمی روی موها بماند مثلا ۳ تا ۴ دقیقه، البته قبل استفاده از آب برنج، موها را یک نوبت ملایم شستهاید و کف سر دیگر چرب نیست.
هفتهای دو سه بار هم اجازه دهید کف سرتان یک ربع در معرض آفتاب باشد، نور آفتاب در ترمیم رشد مو موثر است.
#تقویت_مو
#تدابیر
#حکیم_خیراندیش
@dehkadesalam