✅ با پاکسازی 👇👇👇 🌱اول علت مشخص میشه 🌱بعد مناسب اون راهکار میگیری 🌱و دوره پاکسازی مناسب خودتون رو شروع میکنی 🌱و ما هم همراهی تون میکنیم تا یه بدن سالمتر داشته باشی ☘☘☘☘☘✅✅✅✅✅✅💣💣💣💣💣🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨 چی از این بهتر 😊😊 نکته دیگه اینکه 👇👇👇👇👇👇👇👇 همونطور که 🏘خونه مون رو خونه تکونی میکنیم ، بدن هم به یه بدن تکونی نیاز داره 🧨🧨💣💣 🚰🧺🧼🧽🪣🧴🛁🛀🚿🚰🧴🧴🪣🪣🧽🧽🧻🧻🧺🧺🪠 همونطوری که به ماشینت 🚘 رسیدگی میکنی و چند ماه یه بار روغن و فیلتر و ... عوض میکنی بدنت هم به رسیدگی و پاکسازی نیاز داره 🙂🙂 فصل بهار و ماه مبارک رمضان 🌙 بهترین زمان برای پاکسازی بدن هست 🙂🙂

حماقت مدرن 👈عمل لاغری 💉💊جراحی بای پس: که برای لاغرشدن انجام داده می شود. در این عمل بدون این که معده و اثنی عشر از بدن خارج شود روده را به مری وصل می کنند. یعنی غذامستقیم وارد روده می شود واین افراد راست روده می شوند.😱😳 ☹️هضم مختل میشود وجذب پایین می آید دائم دچارمشکلات مختلف می شوند.😔😔😔 💉💊جراحی اسلیو: برداشتن 2/3 معده،حجم معده کوچک شده و غذای شخص کم می شود ولی بعد از مدتی چون معده رطوبت دارد معده کِش آورده حجم معده و غذاافزایش پیدا کرده و فرد نیز چاق می شود🤦‍♂️🤦‍♀️و بدتر از همه مشکلات مغزی و عوارض دیگه... @Mojd14

ستون فقرات شما ۶ دشمن دارد شکم بزرگ بد خوابیدن بغل کردن بچه‌ها نشستن چهار زانو یا دو زانو ایستادن طولانی بلند کردن جسم سنگین

✅برای رهایی از شکم بزرگ، اجتناب از ⬇️ ➖غذاهای خوب نپخته مثل نان ساندویچی، بیسکویت، کیک، چیپس صنعتی، ماکارونی، لازانیا، سالاد الویه و ... ➖غذاهای غلیظ و سرد مزاج، مثل پنیر، ماست، ماهی، قارچ و... ➖میوه های سرد مثل خیار، هلو، آلو، پرتقال و... ➖نوشیدن آب یا دوغ، دلستر و انواع نوشیدنی... با غذا ➖مصرف برنج در وعده نهار 💯همچنین پوشیدن دائم شکم بند پشمی یا حوله ای مهمترین روش درمانی ست. میل کردن نمک دریا قبل و بعد از غذا ، فراموش نشه✔️ .

🍃☕️ داخل کانال بیشتر صحبتمون از دمنوشهای لاغری هست،اما تنوع محصولاتمون بسیار بالاست و در زمینه های مختلف دمنوشها و عسل های درمانی و محصولات پوست و مو عااالی داریم😊💪 انواع پکيج هاي موجود😍 ➣✅پکيج لاغري☕️☕️ ➣✅پکيج چاقي🍞🍞 ➣✅پکيج مو👩 ➣✅پکيج پوست😊 ➣✅پکيج ديابت🍰 ➣✅پکيج فشار خون⭕️ ➣✅پکيج آرامش☺️ ➣✅پکيج کم خوني⭕️ ➣✅پکيج کبد چرب😢 ➣✅پکيج ميگرن🤕 ➣✅پکیج بهبود رماتیسم ➣✅پکیج تیروئید ➣✅پکیج کیست تخمدان ➣✅پکیج سنگ کلیه ارسال به کل کشور 🌸 @Mojd14

🌙 از ماه خدا به بهترین نحو استفاده کنیم ✅ در ماه رمضان از پرخوری باید پرهیز کرد و خوب خوری را جایگرین کنید؛ به موقع خوری را هم در نظر بگیرید. ✅ خوب خوری به این معنی است که کیفیت غذا مطلوب باشد و کمیت آن کمتر در نظر گرفته شود. پس نباید معده را پر از غذاهای حجم دار کرد.بهترین غذای مقوی در اندازه کم، مناسب است. 🔸 وقتی سفره های افطاری با انواع غذاها و مخلفات رنگارنگ چیده می شود انسان را از معنویت دور می کند. خون متوجه شکم می شود و قلب انسان از جریان خون می ماند، قلبی که جایگاه ایمان است می رنجد و از ما فاصله می گیرد، لذا بهتر است در سفره افطار، یک نوع غذا بیشتر نباشد. ✅ همراهی غذا با سبزیجات تازه خوب است ✅ با گشودن افطار که بهترین آن خرما و آب گرم و بدترین آن آب سرد است زمانی صبر کنید و بعد غذا میل کنید. چون معده روزه دار خشک و فشرده شده و باید با آب گرم و خرما رطوبت لازم را جذب کند و متسع گردد و آماده پذیرش غذا آن هم به مقدار معین گردد. ✅ توجه کنید بین افطار و ساعت خواب فاصله بیندازید و با شکم پر و مملو ناشی از افطار، نخوابید. غذاهای غلیظ و خیلی چرب و دیر هضم مانند کله پاچه مناسب نیست و موجب عطش هم می شود،مگر در افرادی که در ماه مبارک رمضان کار بدنی بسیار سخت دارند. ✅ جوری بعد از افطار غذا بخورید که هنگام سحر معده کاملاً خالی و اشتها به غذا وجود داشته باشد.

سلام صبحتون دل انگیز😍 اولین روز ماه رمضان برشما مبارک❤️ الهی همه ی حوائجتون توی همین ماه پر برکت ختم به خیر بشه 😊 براتون بهترین لحظه ها رو آرزو دارم❤️

. 💥نخـــــوداب غـــــذای خونــــــساز 🥣نخوداب گرم و تر است و خونساز ☄تولید خون صالح ☄تقویت کننده بدن ☄تقویت کننده استخوان ☄تقویت کننده جنسی 👈نخود نفاخ است و ریح فاسد را از بدن خارج کرده و ریح صالح تولید می کند 👈برای تولید ریح صالح ، آب نخود خیسانده رو دور نریزید و نخوداب را با همان آب بپزید 👈افرادی که معده ضعیف دارند ؛ نخود را خوب بجوند و از کمی پودر دارچین و زیره استفاده کنند .

✅ علل و راهکار مقابله با #سردرد روزه‌ داری 🔸سردرد روزه داری از جمله عارضه های شایع در ماه رمضان است که اکثر روزه داران دست کم برای یکبار هم که شده آن را تجربه کرده‌اند. برخی علت سردرد روزه داران را ضعف و گرسنگی و برخی دیگر دلیل این سردردها را ترک عادات روزانه از قبیل نوشیدن چای و.. می‌دانند. 🔸 اما این نوع سردردها از دیدگاه طب اسلامی علل دیگری دارند که مرتبط با تغییرات بدن در این ماه مبارک است.

⭕️ #سردرد روزه داری بیشتر در چه اوقاتی از روز رخ می دهد؟ ❇️سردرد #روزه اغلب بعد از ظهر و یا غروب درست قبل از باز کردن روزه اتفاق می‌افتد و حتی بعد از افطار هم ممکن است وجود داشته باشد. ❇️شدت سردرد معمولاً با گذشت روزهای روزه داری بیشتر می‌شود. ❇️معمولاً کسانی که در روزهای دیگر سال نیز تجربه سردرد را دارند بیشتر در خطر سردرد روزه قرار دارند اما افرادی هم هستند که سابقه‌ی سردرد یا میگرن ندارند اما در این ماه دچار سردرد می‌شوند. 😊 خبر خوب این است که این سردردها بدون شکستن روزه قابل مدیریت است.