🌾🌾#آرد_هفت_جوانه🌾🌾
هفت جوانه حبوبات وغلات
🌱جوانه گندم
🌱جوانه جو
🌱جوانه عدس
🌱جوانه ماش
🌱جوانه شبدر
🌱جوانه یونجه
تمام غلات ابتداشسته وجوانه زده به روش سنتی وخشک شده وبعداسیاب میکنم💥💥
آرد هفت جوانه یک منبع مطمئن و مغذی از تمام ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن می باشد
چون با داشتن چندین جوانه ( گندم.جو.عدس.ماش.نخود..یونجه.شبدر.شنبلیله ) به یک بمب ویتامین تبدیل می شود
ویک تقویت کننده قوی برای سیستم ایمنی بدن👌
برای کودکان در حال رشد یک غذای مفید می باشد و یک مکمل غذایی مناسب برای ورزشکاران است که می توانند آن را جایگزین مکمل های مضر شیمیایی و بی کیفیت کنند
یک غذای سالم مقوی پرانرژی برای زنان باردار و مادران شیرده است💥
هفت جوانه یه چاشنی عالی برای انواع غذا ( سوپ . خورشت . کباب . کتلت . کیک . شیر و .... ) می باشد
قیمت👈👈 بسته های ۲۰۰گرمی ۷۵
@dehkadesalam
.
📚فواید تَرک تدریجی وعده ناهار
🔺رفع فشار زیاد به معده
▫️پاکسازی معده
▫️پیشگیری از چاقی
▫️درمان چربی خون
▫️درمان قند خون
▫️درمان کبدچرب
🔻رفع ضعف حافظه
@dehkadesalam
🔖ممنوعیت خوردن خربزه و هندوانه با غذا
بهتر است صیفیها، بین دو وعده غذایی خورده شوند زیرا مصرف آنها همزمان با غذای اصلی باعث فساد غذا در معده میشود.
⚠️خوردن خربزه بهصورت ناشتا هم توصیه نمیشود چون در غیر این صورت و بهسرعت به خلطی که در معده وجود دارد، تبدیل خواهد شد.
هندوانه را هم نباید همزمان با غذای اصلی مصرف کرد و باید خوردن آن را به یکی دو ساعت بعد از صرف غذا یا زمان خوردن میانوعده، موکول کرد.
خوردن هندوانه بلافاصله پس از صرف غذا یا بهصورت ناشتا برای بدن مضر است؛ مخصوصاً اگر هوا گرم و فرد هم بسیار تشنه باشد. هندوانه به دلیل لطافتی که دارد، بهسرعت تبدیل به صفرا میشود و بههمین خاطر هم زیادهروی در مصرف آن به افرادی که علائم غلبه صفرا دارند، توصیه نمیشود.
🌺💐 خجسته سالروز میلاد موفور السرور گزین خلائق، حضرت ختمی مرتبت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله و صادق آلالله، حضرت امام جعفر بن محمد علیهما السلام مبارک و فرخنده باد.
قوانین طلائی خوردن و آشامیدن در فصل پاییز
در فصل پاییز باید تا جایی که ممکن است، تری بدن را افزایش دهیم.
از رفتارهایی که موجب خشک تر و سردتر شدن بدن می شوند پرهیز نماییم.
توصیه میشود در این فصل ،
با دقت و وسواس بیشتری از غذاهایی چون 👇
❌غذاهای مانده ، گوشت گاو و گوساله ، کنسروها و کمپوت ها ، سوسیس و کالباس و فست فودها ، ادویه های تند و تیز ، ترشی ها ، سرخ کردنی ها ، بادمجان ، عدس ، قارچ ،پنیرشور ، ماست و دوغ ترش ، کشک ، کلم و گل کلم ، رب و سس ها ، غذاهای مانده و گوشت نمک سود ، چای پررنگ ، یخ ، شوری ها ،چیپس و پفک و امثال آنها و ... پرهیز شود.
@dehkadesalam
♨️رفتارهای مناسب در فصل پاییز:
🔰تدابیر خوب این فصل که باعث تندرستی
بیشتر و پیشگیری از بیماریها میشن عبارتند از:
🔹استفاده از عطرهای معتدل
🔸حمام یک روز در میان با آب نیمگرم
🔹چرب کردن بدن با روغنهای مناسب مثل روغن گرم خاتم
🔸پوشش مناسب در طول روز متناسب با ساعت روز
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم
از خوردن باميه غافل نشويد.
بامیه برای دیابتیها و بیماران قلبی مفید است. فیبر آن، شاخص گلایسمی پایینی به آن میدهد، یعنی به سرعت قند خون را بالا نمیبرد. بدین ترتیب که سرعت جذب قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک میکند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت نير مفید است.
اثر بامیه در کاهش کلسترول خون، یکی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است، زیرا مانند داروهای کاهنده کلسترول اثرات جانبی ندارد.
⚠️برای حفظ اثرات مفید بامیه و آنزیمهای هضمی آن، باید آن را خیلی کم بپزید، یعنی با حرارت کم یا با بخار ملایم پخته شود، ولی اگر خواستید آن را سرخ کنید، از مقدار کمی روغن زیتون برای تفت دادن آن استفاده کنید.
این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العادهای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی میکند.
یکی از عوارض رژیمهای کاهش وزن ابتلا به یبوست میباشد که مصرف بامیه هم مانع یبوست میشود و هم به روند کاهش وزن کمک میکند.
فیبر موجود در بامیه با جذب آب کافی، از بروز یبوست جلوگیری کرده و ابتلا به بیماریهایی از قبیل بواسیر میشود. بامیه به دلیل خاصیت لزج بودن و لغزندگی، یکی از ملینهای بسیار مفید به شمار میآید.
اسپند زیاد تو خونه دود کنید🍃🍂🍃
💢 فایده های #اسپند يا #اسفند 💢
برای رفع بی حوصلگی و بی قراری و کلافه بودن .از پیامبر نقل شده كه یك فرشته موکل شده برای کاشت این گیاه . برای شفای 72 بیماری یا گرفتاری .از امام صادق نقل شده: شیطان را از 70 اتاق نه از 70 خانه فراري ميدهد . #شیطان را دور و فرشتگان را نزدیک میکند و برکت و #رزق را زیاد میکند .
به اذن خدا #سحر و #جادو و چشم و حسد و هم و غم را از خانه دور میسازد * --
-برای نوزادی که بی دلیل گریه میکند و برای بچه ها بزرگان ارامش و همبستگی می اورد *---
✍ طرز استفاده :
بهتر است نیم ساعت قبل از غروب انجام شود به این صورت كه یك مشت اسپند و کمی نمک در دست راست سوره حمد و سوره اخلا ص 7 مرتبه و روی اتش ریخته و ایة الکرسی خوانده و چهار قل خوانده شود و صلوات فرستادن بعد هم دود کنید.
انرژی منفی محیط را خنثی یا دفع میکند👌.
@dehkadesalam
.
📚 تدابیر فصل پاییز 🍁
(نسخه #سلامتی در پاییز)
۲)از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید چرا که #خداوند_حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماریهای این فصل این میوهها و گیاهان را در اختیار انسانها قرار داده است که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود
.
❓ سوال بیشتر شما دوستان
⁉️از کجا بدونم سموم بدنم انباشه شده و بدنم نیاز به پاکسازی داره؟
👇👇👇👇👇👇👇
⛔ صبح ها که از خواب بیدار میشید روی زبانتون بارداره
⛔ بعد از وعده اصلی غذا دوست دارید دراز بکشید
⛔ در طول روز خسته و بی انرژی هستید،درصورتی که خواب و استراحت کافی دارید
⛔ اشتهای خوبی ندارید و هوس غذاهای ناسالم و فست فود و شیرینی میکنی
⛔ نسبت به زندگی بی تفاوت هستین و انگیزه ندارین
⛔ احساس سردرگمی و بلاتکلیفی میکنید و تمرکز ذهنی ندارین و فراموشکار شدین
⛔ بعد از غذا خوردن احساس سنگینی
میکنید و معدتون ترش میکنه و گاز تولید میکنه
⛔ یبوست دارید و دفع سموم و فضولات به سختی از بدن انجام میشه
⛔ احساس بیقراری و تنش و عصبیانیت دارین
⛔ درد و گرفتگی عضلانی دارین
✅اگر حداقل ۳ مورد از علایم رو داری بدنت نیاز به پاکسازی داره
👩⚕@dehkadesalam