🔻 ثبت نام دوره سه روزه ▫️ مشاوره «انصراف از سقط عمدی جنین» برای به کارگیری غیرحضوری در سامانه ملی تلفنی ▫️ در بستر سامانه 4030 ▫️ با مدیریت و فعالیت مردمی و جهادی 📍مکان برگزاری دوره: تهران (با امکان اسکان برای شرکت کنندگان از دیگر شهرها) ⏰ زمان: چهارشنبه تا جمعه 28 تا 30 آذر 1403 (امکان تغییر زمان وجود دارد. به عزیزانی که ثبت نام نمایند اطلاع رسانی خواهد شد. در کانال نجات زندگی هم اطلاع رسانی ها انجام خواهد شد. ان شاء الله) ⚡️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه 20 آذر 1403 👈 شرایط ثبت نام، توضیحات بیشتر و ثبت نام: B2n.ir/janintele یا این لینک survey.porsline.ir/s/HOB3qOl اطلاع رسانی های دوره در کانال نجات زندگی: https://eitaa.com/joinchat/653656243C33f262adbd .

❇️ بخور سرد و گرم برای چه بیماری‌هایی خوبه؟ 🟠 بخور گرم: ➊ مشکلات تنفسی: برای گرفتگی بینی، سینوس‌ها، و حتی سرفه‌های خشک، بخور گرم مثل یه نفس تازه‌ست! این بخور مجاری تنفسی رو باز می‌کنه و عفونت‌های خفیف رو کاهش می‌ده. ➋ دردهای عضلانی و مفاصل: اگه عضلاتتون خسته یا کوفته شده، بخار گرم می‌تونه جریان خون رو افزایش بده و درد رو کم کنه. ➌ پاکسازی عمیق پوست: اگه پوستتون کدر شده یا منافذش بسته‌ست، بخور گرم باعث باز شدن منافذ و خروج سموم می‌شه. ➍ درمان سرماخوردگی و آنفولانزا: بخور گرم با گیاهانی مثل اوکالیپتوس یا آویشن برای باز کردن مجاری تنفسی و کاهش علائم سرماخوردگی عالیه. 🔵 بخور سرد: ➊ التهابات پوستی و جوش: اگه پوستتون ملتهبه یا جوش زده، بخور سرد التهاب رو کم می‌کنه و به تسکین پوست کمک می‌کنه. ➋ خشکی گلو و بینی: بخور سرد برای محیط‌های خشک یا وقتایی که سیستم گرمایشی باعث خشکی هوا شده، خیلی مؤثره. ➌ کاهش گرمازدگی: تو فصل گرما یا وقتی که احساس گرما می‌کنید، بخور سرد باعث خنک شدن محیط و بدن می‌شه. ➍ آرامش و رفع استرس: با اضافه کردن موادی مثل گلاب یا اسطوخودوس به بخور سرد، می‌تونید یه حس خوب آرامش رو تجربه کنید.

‍ ☯ #دمنوش_هاي_مناسب_انواع_بيماري ها🌱 #دمنوش_فوق_العاده_آرام_بخش: مواد لازم:مقدار يكسان از بهارنارنج، به ليمو، سنبل الطيب و بادرنجبويه طرز تهيه:يك قاشق غذاخوري از مخلوط فوق + دو ليوان آب جوش، مدتي دم بكشد. #دمنوش_براي_گوارش_ومشكلات_عصبي: مواد لازم:مقدار يكسان پونه،رزماري،كاكوتي و نعناع طرز تهيه: دو قاشق غذاخوري از مخلوط خرد شده فوق+ دو ليوان آب جوش، به مدت ٣٠دقيقه دم بكشد. #دمنوش_درمان_دردهاي_قاعدگي: خواص: براي تسكين دردهاي دوران قاعدگي خانم ها بسيار مفيد است. طرز تهيه:يك قاشق غذاخوري چوب دارچين خرد شده+يك بند انگشت زنجبيل يا يك قاشق چاي خوري پودر آن+سه ليوان آب جوش، ٣٠دقيقه دم بكشد. #دمنوش_تقويت_كننده_سيستم_ايمني_بدن: مواد لازم:مقدار يكسان از چاي كوهي و كاكوتي طرز تهيه:يك قاشق غذاخوري از مخلوط فوق+دو ليوان آب جوش، با شعله غير مستقيم مدتي دم بكشد. #دمنوش_ضدنفخ_ودرمان_دلپيچه: مواد لازم:٣٠گرم گل بابونه، ١٥گرم رازيانه و ١٠گرم زيره سياه طرز تهيه:يك قاشق مرباخوري از مخلوط خرد شده فوق+يك ليوان آب حوش، به مدت ١٠دقيقه دم بكشد.روزي دو فنجان همراه با عسل ميل شود. #دمنوش_انرژي_زا: خواص:سرشار از مواد مغذي نيروبخش، افزايش ميل جنسي و هوش،مقوي بدن مواد لازم: مقدار يكسان هل، دارچين،زنجبيل، ميخك و جين سينگ طرز تهيه:يك قاشق غذاخوري از مخلوط خرد شده+ دو ليوان آب جوش،٣٠دقيقه روي حرارت ملايم دم بكشد. #دمنوش_تصفيه_كننده_خون: مواد لازم:زرشك آبي،ليموعماني و سنبل الطيب طرز تهيه:دو قاشق غذاخوري زرشك +دو ليموعماني+يك قاشق غذاخوري سنبل الطيب+چهار ليوان آب جوش، بعد از يك جوش خوردن، به مدت ٢٠دقيقه آن را با حرارت ملايم دم كنيد. منبع:كتاب انواع دم نوش ها و خواص آنها

✅ برای پیشگیری و تسریع درمان کبد چرب این خوراکی ها را بخورید 👈 غذاهای مفید برای کبد :آب ، میوه جات ، لیمو ترش ، روزی 4-5 واحد سبزیجات ، ترشیجات طبیعی ( مثل زرشک یا شاتوت که بهترین دارو است .) انواع مرکبات ، غلات سبوس دار . نخود، سیب، به، انگور، کرفس، دارچین، بالنگ، زعفران، ماش، شقاقل، زیتون، زنجبیل، زردچوبه، انجیر، کاهو، اسفناج، هویج، زرشک و کدو 👈 اصلاح تغذیه و شیوه زندگی است.کاهش مصرف گوشت چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات توصیه کلی بسیار مفید است. 👈 مصرف کمتر گوشت،مصرف شام سبک، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده بیشتر از سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است. 👈 هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 👈 خوردن 7 برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی 🆘━━━🍃💞🍂━━━┓

🔴 چرا زکام و آبریزش بینی را تا سه روز نباید درمان کرد؟ ♻️ در حفره بینی که یکی از بخش‌های دستگاه تنفسی فوقانی است، غدد مخاطی با ایجاد رطوبت، محل را پاکسازی می‌کنند. 🔹 فردی که سرما می‌خورد و دچار زکام و آبریزش بینی می‌شود، همین زکام باعث تخلیه عفونت‌ها می‌شود، پس تا سه روز نباید جلوی زکام و نزله را گرفت. ❗️باید دانست که چرک خشک‌کن‌ها و آنتی بیوتیک‌ها همواره بخش لطیف عفونت را خشک می‌کنند و بخش غلیظ آن در بدن باقی می‌ماند و به مرور زمان آسیب‌های جدی وارد می‌کند. 🔹 فواید زکام پیامبر اکرم (ص): « زُکام، سربازی از سربازان خداوند است که خداوند آن را به سرکوب درد بر می‏‌انگیزد و درد را از میان می‏‌برد » (الکافی، جلد 8 ،حدیث 578) امام ششم(ع) فرمودند: «رسول خدا(ص) زکام را درمان نمی‌کرد و می‌فرمود: کسی نیست مگر این‌که رگه‌ای از جذام در بدنش دارد، و چون مبتلا به زکام شود، آن رگه جذام نابود خواهد شد». (کافی، ج 8، ص 382

✅ ۱۰ گام تا سلامت و پاکسازی کبد برای شروع پاکسازی؛ #ورزش_منظم (۲ تا ۳ روز در هفته) و پرهیز از کم تحرکی خیلی خیلی مهمه و همچنین #خواب شبانه کافی و بعد حذف خوراکی‌های مضر و رعایت نکات زیر: 🔸 ۱) غذاهاتونو #لذیذ و #معطر طبخ کنید، با لذت غذا بخورید، مصرف غذاها با بی میلی و بی رغبتی، باعث میشه غذاها به خوبی در کبد مورد استفاده جهت تولید #اخلاط_صالح، قرار نگیره. 🔹 ۲) غذاهاتونو خوب #بجوید، منظم و در ساعت مشخص غذا بخورید، در حین گرسنگی غذا میل کنید، در حین تلویزیون نگاه کردن غذا نخورید و قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید. 🔸 ۳) در مصرف غذاهای #سرد یا #گرم افراط نکنید، باعث ایجاد سوءمزاج سرد و گرم در کبد و کل بدن میشه. 🔹 ۴) از شیرینی‌های طبیعی و ملایم بهره ببرید نه شیرینی‌های غیرطبیعی و غلیظ، تا کبدتون #تقویت بشه. 🔸 ۵) تا زمانی که غذایی که خوردید هضم نشده، اقدام به خوردن غذای دیگه نکنید (خداحافظ پرخوری و #درهم_خوری)

تشریح ضرب المثل 👇🏻 🌺"بشکند دستی که نمک ندارد !" 🌺به نظر شما منظور واقعی و علمی ،و حکمت نهفته در این ضرب المثل چیست ؟؟ پاسخ : 🦌❌دقت کنید : 👈🏻یک چهارم استخوان از نمک طبیعی است 😳 🦌کسی که پوکی استخوان دارد یعنی نمک طبیعی به میزان کافی به بدن او نرسیده است !! زیرا منیزیم و پتاسیم باعث فعال شدن ویتامین D می‌شود .که در ادامه خواهم گفت. 🦌بنابراين به تدریج با کمبود منیزیم و پتاسیم و همچین رسوبات فسفر ، ایجاد خلط صفرا بر استخوان و خشکی کبد ، استخوان دچار پوکی می‌گردد ،در نتیجه به راحتی می‌شکند ....👈🏻بنابراین ضرب المثل می گوید ، بدنی که نمک به آن نرسیده باشد ،دچار شکنندگی می‌گردد ..نمک را با دست می‌خورند ، دست ها همیشه قبل و بعد از غذا ،آغشته به نمک می‌شده هم برای خوردن هم برای بهداشت و سلامت ...پس ،دستی که نمک نداشته باشد ،به راحتی خواهد شکست. 🦌از لحاظ علمی ،منیزیم ،در استخوان سازی ،نقش مستقیم دارد . 🦌همانگونه که اگر برنج سبوس نداشته باشد ،سنگ کلیه نیز ایجاد می‌گردد . 🦌نکته ی دو :زمانی که پتاسیم و منیزیم طبیعی در بدن نباشد ،که این کار با نمک طبیعی انجام می‌شود ..بدن چه برای جذب فسفر ،چه برای رسوبات فسفر اضافه ،کلسیم را از استخوان می‌گیرد و خرج می‌کند ....در نتیجه به مرور پوکی استخوان رخ می‌دهد . 🦌پوکی استخوان از صفرای بسیار زیاد فرد است .افراد صفراوی مزاج چون همین پتاسیم و منیزیم در بدن شان بسیار مصرف می‌شود ، همیشه با کمبود و مشکلات مواجه هستند . در نتیجه بیشتر از دیگر مزاج ها در خطر پوکی استخوان قرار دارند. 🦌برای رفع این مشکل ،بهترین راه حل ،به جز مصرف نمک طبیعی ، استفاده از چربی ها و روغن های طبیعی در سبد غذایی خانواده است .. 🔴دقت داشته باشید ،روغن مایع بازاری ،دشمن منیزیم و پتاسیم و کبد و قلب و عامل بالا رفتن صفرا و يکی از علت های اصلی بیماری های قند و دیابت ،فشار خون ،پوکی استخوان ،ام.اس و یک کلام بدبختی خالص است .👉🏻می‌توان به طور واضح، کلمه ی "بدبختی" را برای روغن مایع بکار برد...روغن مایع بازاری که امروزه در تمام آشپزخانه ها وجود دارد، یعنی بدبختی و بیماری !

💥 جوانه‌ها، دوستداران ِطبیعت بدن آدمی! 🌱 جوانه به مرحله قبل از سبز شدن کامل گیاهان، غلات و حبوبات گفته می‌شود. جوانه‌‌ها معمولاً شامل قسمت‌های ابتدایی ریشه، ساقه و برگ‌ها هستند. 🌱 #جوانه‌ها دانه‌های گیاهان خوراکی و مولتی ویتامین‌های طبیعی هستند که اگر اهل مصرف آن هستید که مرحبا بر شما. اما اگر تاکنون از آن‌ها سراغی نگرفته‌اید بهتر است در رویه غذایی خود تجدید نظرکنید و جوانه‌ها را مهمان سفره خود کنید. شناخت بیشتر: 🌱 جوانه‌ی حبوبات؛ جوانه‌های کوچکی که علیرغم ظاهر شکننده؛ معجزه‌ی انتی‌اکسیدان، سرشار از آنزیم‌ها، پروتئین‌ها، و ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی هستند و قرن‌هاست که به دلیل فواید غذایی و خواص دارویی؛ مورد استفاده قرار می‌گیرند. امروزه نیز مصرف آن‌ها رایج‌شده و خواص فراوان آن‌ها مورد توجه قرارگرفته‌است. 🌱 جوانه‌ها در گروه سبزیجات قرارمی‌گیرند اما ترکیبات بسیار بهتر و بیشتری نسبت به این گروه دارند. آنچه که این گروه مواد غذایی را ارزشمندتر می‌کند، کاهش کربوهیدرات و کاهش کالری آزاد شده است. 🌱 البته خوب است بدانید که خواص دانه‌ها پس‌ از جوانه‌زدن، به بیشترین مقدار ممکن می‌رسد. 🌱 جوانه‌ها با طبیعتی نزدیک به اعتدال؛ دوست‌دار سیستم گوارش هستند. توصیه به مادران گرامی این است که از کودکی خوردن جوانه را در خانواده نهادینه بفرمایند 🌺

✅خواص انواع #سویق ✍جو:مقوی و برطرف کننده ی برسام است و اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث لاغری می شود. کاهش دهنده ی قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذا خوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث قطع انسولین می شود. ✍گندم: مقوی، چاق کننده و افزایش دهنده ی نیروی جنسی است. ✍برنج: برطرف کننده ی اسهال و گشاد کننده ی روده ها است. برای افرادی که به علت بیماری لاغری شده اند بهترین چاق کننده است ✍عدس: مقوی، قطع کننده ی عطش و تقویت کننده ی معده است. صفرا را خاموش و درون را خنک و هیجان خون را ساکن می کند. داروی خونریزی (عدم قطع حیض) زنان و شفای هفتاد نوع بیماری است. ✍سنجد: مقوی، مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه استخوان ساز و افزایش دهنده ی شیر مادر ✍سیب: برطرف کننده ی خون دماغ، بهترین درمان برای مار و عقرب گزیدگی و دفع انواع سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن و قطع کننده ی تب است. ✍نخود: مقوی، برطرف کننده ی مشکلات و ضعف کمر ✍کامل: مقوی و انرژی زا، سویقی شامل تمام سویق ها که امید است خواص همه ی سویق ها را شامل شود. ✍کودک: همان سویق کامل است با ذرات ریزتر و قابلیت انحلال در شیر ✅روش عمومی خوردن انواع #سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک است. مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده باشد.افراد بیمار و مخصوصاً تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند. برای مصرف #کودکان می توان سویق را به #شیر اضافه کرد.