🌹 🎥 #ببینید 🎀 تاکید بر قدردانی از کارهای مثبت به جای یادآوری افکار منفی، تحقیر و سرزنش 🎤 دکتر #شهرام_اسلامی @delkade_matn

آمادگی خودتو با این سوالات بسنج👀‼️ شده تا حالا سوالاتی مثل «من برا ازدواج آماده ام؟!» یا «از کجا بفهمم این شخص مناسبمه!؟» براتون به وجود بیاد؟🤔 خب ما اینجاییم که به این سوالاتتون جواب بدیم💡 #سوالات_خواستگاری ‌@delkade_matn ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‎‌

🎀 حرمت چراغ خانه را نگهدارید! 🌹 دکتر محمود انوشه🎤 @delkade_matn ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎

⚡️🌸 ویژگی های مردایده آل برای ازدواج 👈تکیه گاه شماست 🔹️بیشتر بانوان در زندگی مجردی دوست دارند زمانی که ازدواج می کنند به همسر خود تکیه کنند. مرد ایده آل تمام زنان مردی قوی است که همواره مراقب آنهاست و از آنها محافظت می کند. زنان دوست دارند تکیه گاه محکمی داشته باشند. اگر این تکیه گاه متزلزل شود و مرد ضعیف باشد قطعا زن امیدی به آینده با او نخواهد داشت. توصیه ما به شما این است این ویژگی را مورد توجه قرار دهید. @delkade_matn ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌

♦️احساسات شما برای شما هستن و هیچ‌کس حتی خودتون حق ندارید بگید اون‌هااشتباهن 🔹بهتره یاد بگیریم که بهشون آگاه بشیم و بدونیم چه حسی رو تجربه می‌کنیم و بهشون اعتبار بدیم. 🔹شناخت حس‌ها باعث میشه از حرف‌ منفی زدن درموردشون هم کم بشه و فقط آگاهی جای اون رو بگیره. @delkade_matn

🎥 ویدیو انگیزشی: 💬 چگونه اعتماد به نفس خود را به اوج برسانیم؟    @delkade_matn

🔷🔹در یک ازدواج موفق؛ اگر شوهر فراموش کند بر اساس قولی که داده لباس‌های زنش را از خشکشویی بگیرد، زن با خود به این نتیجه می‌رسد که مشغله‌های شوهرش به قدری زیاد است که نتوانسته به قولش عمل کند. پس باید همسرش کمی بیشتر بخوابد و استراحت کند. در یک ازدواج ناموفق؛ در صورت بروز همین اتفاق مشابه  ممکن است زن به این نتیجه برسد، که شوهرش آدم بی‌ملاحظه‌ای است و دغدغه‌های زنش در اولویت او نیست. پس اگر قرار است خوشبختی را در زندگی تجربه کنیم یا حفظ کنیم باید زاویه دید و نوع نگاهمان را عوض  کنیم و همواره از خصومت، یاد‌آوری نکات منفی زندگی، یاد‌آوری خاطرات منفی نامزدی، خرید و جشن عروسی، پرهیز کنیم! #زندگی_مشترک @delkade_matn ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‎‌‎

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 ⛔️قهرممنوع! #مردها با قهر کردن زن، عوض نمی شوند! ممکن است بیایند و معذرت خواهی کنند و تعهد بدهند، اما کینه شما را بیشتر در دل میگیرند و پس از بازگشت جبران میکنند. برای همین اگر قصد زندگی کردن دارید و نمی خواهید طلاق بگیرید، قبل از آنکه مرد به دنبال شما بیاید و خواهش و تمنا کند و قول دهد، خودتان برگردید. و روش های دیگر را جهت اصلاح، امتحان کنید. هیچ مشکلی با قهر کردن حل نمی شود، فقط پیچیده تر می شود. قهر کردن تمرین جدایی است ,چند قهر کوچک، یک قهر بزرگ و یک قهر آخری و تمام. @delkade_matn

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 بنظرشما یادگرفتن آشپزی مهم است یا رونداستقبال ازهمسر! ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ بعضی ها جلو تلویزیون پا به پای مثلا به خانه بر می گردیم. جلو میروند اما همسر که به خانه برمی گردد خانم به جای استقبال خوب ، میگوید هیس دارم آشپزی یاد میگیرم!!!! لطفا دقت کنید!شما آشپزی یاد می گیرید که همسر را ازنظر غذایی به خود جذب کنید!اما غافل از اینکه نیاز اصلی مرد چیز دیگری است پس اولویت بندی کنید کار درست، اول انجام شود @delkade_matn

🌺مادر دکتر عزيزی، بسیار زیبا راز شهرت او را برملا کرد اگر چشمت بارونی شد التماس دعا به حق حضرت مادر اللهم عجل لولیک الفرج 🌺 😭😭😭 @delkade_matn

❌کاش قبل از اینکه وارد زندگی مشترک می شدیم یه ذره روی خودمون کار می‌کردیم .... ❌مجردها تا فرصت دارید خودتون و اصلاح کنید #علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه @delkade_matn

🌙❤️‍🩹 سرگذشت دختری که شب عروسیش بهش تهمت میزنن...... @delkade_matn

#سرگذشت_یک_زندگی🤝♥️ موهای نم دارم رو خشک کردم و گفتم: خبر خوبت چی بود؟ گولم که نزدی؟ -از اون حرفا بود ماهی خانوم! معلومه که نه! یکم مکث کرد و گفت: مدرسه ثبت نامت کردم! بری درس بخونی، اگرم برگشتیم روستا؛ خودم یادت میدم هر سری میارمت امتحان بدی! شوکه گفتم: را... راست میگی؟! -ای بابا! دروغم چیه دختر؟! خوشحال شدی؟! ذوق زده گفتم: وای خدا، فکر میکنم خوابه! بغض کردم و گفتم: فکر میکردم دیگه روی درس خوندن رو نمی‌بینم! -گریه نکن واسه بچه ام خوب نیست مشتی به شونه اش زدم و گفتم: چه هولی مَرد! کو بچه؟! -جلو جلو میگم که حواس جمع باشی! با خنده سر تکون دادم و گفتم: حالا درسم چی میشه؟ باید از کی بخونم؟! -کتاب میگیرم برات، باید زودی شروع کنی که به امتحانا برسی. سر تکون دادم و باشه ای گفتم، خدا می‌دونه چقدر شور و شوق داشتم واسه مدرسه و درس خوندن؛ دوست داشتم وقتی درسم تموم شد کسی بشم واسه خودم، چیزی از دیار کم نداشته باشم. با شوقی که داشتم رفتم تو آشپزخونه و غذایی سر هم کردم و باهم خوردیم، ازش پرسیدم: صبح کجا بودی؟ -دنبال کارام، یکمم به خودم رسیدم به چشم بانو بیام. سر تکون دادم و گفتم: بعد برگشتی خونه و منُ زهره دَر کردی؟! +من اگه تورو حرص ندم که روزم شب نمیشه که!* فردای اون روز باهم رفتیم بیرون برام کتاب گرفت و چند جا رفتیم واسه خرید و لباس؛ انقد خرت و پرت برام خرید که دستامون پر شد، تهشم گفت: تو این چند وقت فرصت نشد چیزی برات بخرم، قولمم نتونستم عملی کنم! اگه با چاقو خط خطیم نمیکنی بگم که عملیش کردم دیگه! منظورش به اون دو دست لباس بود، عوض اون برام چندین دست لباس خریده بود که واسه تک تکشون ذوق داشتم. یک هفته ای گذشته بود، همه چی خوب بود، صبحا دیار و افشار بیرون میرفتن دنبال کارشون، ظهر که برمیگشت یکی دو ساعتی از درسا واسم می‌گفت و هر چند روز هم می‌بردم بیرون، تو این مدت طوبی خانوم هم هر از گاهی میومد و بهمون سر میزد. اوضاع زندگی به کام بود و دیار هر روز از بچه می‌گفت، میترسیدم از پس بچه برنیام، هر چند که همسن و سال های من دو سه تا بچه قد و نیم قد داشتن اما من میترسیدم به سرنوشت مادرم دچار بشم و سر زا بمیرم! هر دفعه که دیار حرف از بچه میزد در ظاهر می‌خندیدم اما تو دلم آشوب میشد! عصر یه روز بارونی بود دیار از صبح که رفته بود برنگشته بود و وقتی برگشت از سر و روش آب چکه میکرد، دستی بین موهای خیسش کشید و گفت: ماهی جمع کن وسیله های ضروری رو فردا صبح برمیگردیم آبادی! -چرا چیشده؟! -خبر دادن حال آقام خوب نیست، شاهرخم نیست که کمک حال باشه، باید برگردم و باشم. -ای وای! چش شده احمد خان؟ اونسری که اومده بود خوب بود حالش! -نمیدونم! فقط جمع کن که وقت نیست، زیاد بار و بندیل نبندی ها! چشمی گفتم و رفتم تو اتاقمون، از هر لباسی چند تا برداشتم و بقچه پیج کردم، حسابی به شهر و شهر نشینی عادت کرده بودم و دلم نمی‌خواست برگردم به عمارت و پیش یکی مثل خدیجه خانوم! #تجربه #واقعی

#سرگذشت‌پری فخر النسا که انگار احساس غرور میکرد که دوتا آدم به دست و پاش افتادن ، با گوشه ی چادر بی بی رو از خودش دور کرد و گفت : باشه ، ننه ملوک میتونه بمونه اما شما همین الان باید برید . بی بی اشک هاش رو پاک کرد و گفت : خدا خیرت بده دختر تا عمر دارم برای بچه هات دعا میکنم . و با قدمهای تند به سمت اتاق رفت و با بقچه ی لباس هامون بیرون اومد . شال پشمی بزرگی رو دور من پیچید و بقچه ی لباس ها رو روی دوشش گذاشت . فخر النسا که دیگه خیالش راحت شده بود که ما داریم میریم نگاهی به ننه ملوک کرد و گفت : من دارم میرم اما فردا مهری رو میفرستم تا مطمئن بشه که حقه و کلک تو کارتون نیست و بدون اینکه نگاهی به ما کنه از حیاط خارج شد و در رو پشت سرش کوبید بی بی ننه ملوک رو بغل کرد و گفت : حلالمون کن، دلم نمیخواست اینجوری بخاطر ما حرف هر کس و ناکسی رو بشنوی ؟! ننه ملوک لبخند محوی زد و گفت: خاتون جان این جماعت سالهاست که به من حرف حق و ناحق زدن تو خودتو ناراحت نکن . رفتم کنارشون و ننه ملوک رو بغل کردم و ازش معذرت خواستم ننه ملوک دستی رو سرم کشید و گفت : هیچ وقت بخاطر مشکلی که خواست خدا بوده ، از کسی معذرت خواهی نکن و جلو کسی سر خم نکن . و بوسه ای به پیشونی من زد و رو به بی بی گفت : یه دقیقه صبر کنید یکم براتون توشه راه بزارم و به سمت ی مطبخ رفت کنار بی بی رفتم و دستش رو محکم توی دستم گرفتم . بعد از چند دقیقه ، ننه ملوک با یه بقچه ی بزرگ بیرون اومد و بقچه رو به دست من داد و گفت : یکم براتون نون و پنیر گذاشتم . بی بی خنده ای کرد و گفت : به اندازه ی یک ماه برامون غذا گذاشتی زن . ننه ملوک دستش رو روی دست بی بی گذاشت و گفت : این مدت که شما اینجا بودید، دوباره سرزنده شده بودم ، با خودم گفتم هیچوقت نمیزارم از اینجا برید ، فکر می کردم خدا شماها رو فرستاده تا من پیرزن رو از تنهایی در بیاره ! #تجربه #واقعی

🌹 🎥 #ببینید 🎀 جمله‌ای تاثیرگذار در زندگی! 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ #همسرداری #زناشویی @delkade_matn

پندی از دکتر انوشه ...👌 🖌#دڪتر_انوشه @delkade_matn

♥️🌱💫 #کام_شیرین_زندگی همواره سعی کن هم تو خلوت هم جلوی دیگران از همسرت تقدیر و تشکر کنی. #دیگران_یعنی: اقوام همسرت... اقوام خودت... دوستانتون... فرزندانتون... و ......... 🔹🔹با این کار هم ارزش همسرت رو جلوی بقیه بالا بردی هم همسرت احساس ارزشمند بودن می کنه هم همسرت خوب متوجه میشه که چقدر دوستش داری ❗️#نکته❗️ مراقب باشید تو تقدیر و تشکر از همسرتون افراط نکنید!! هم تو تعداد دفعات هم تو کمیت هر دفعه #چون..... 🏷باعث عادی شدنش میشه (میگن دیگه لوس شده) 🏷باعث ایجاد حساسیت تو همسرتون یا اطرافیان میشه 👌پس هر چند وقت یکبار خوبه! فاصله زمانیش بسته به شرایط، به اختیار خودتونه؛ 👌و فقط با یه اشاره یا جمله کوتاه ♥️ 🌱 💫 @delkade_matn

♥️💫 #غرزدن_ممنوع 🚫زندگی‌تان را به میدان غر زدن‌های دائمی تبدیل نکنید. ⚠️#می‌دانیم که همسرتان باز هم کمد را به هم ریخته اما به جای غر زدن یا جنجال به پا کردن برای موضوعات ساده، به این فکر کنید که آیا خودتان بی‌عیب و پنقصید؟ ⚠️ #مطمئن_باشید که همه ما گاهی به خاطر کاستی‌های‌مان دیگران را رنجانده یا ناامید می‌کنیم. ⚠️پس به جای آنکه مدام خودتان را در مقام قاضی یا معلم قرار دهید، از کنار مشکلات کوچک آسان‌تر بگذرید و صحبت کردن در مورد آنها را به زمانی که آرام‌ترید موکول کنید. باور کنید انتخاب کلمات بهتر در زمان آرامش تاثیر حرف شما را چند برابر خواهد کرد. ♥️ 🌱 💫 @delkade_matn

🌱❤ ❤ #لطافت_زنانه 💠استقبال از همسر #‍خانوما وقتی آن خسته !آن کوفته! از سر کار اومد خونه ! سعی کن اگه خسته ای ! داغونی ! ناراحتی ! عصبانییی! نیم ساعت اول مخصوصا چند ثانیه اول اون نیم ساعت خودت رو کنترل کنی و حتما لبخند بزنی و مهمتر غررر نزنی ! #اولین تصویر از چهره شما تو ذهن همسرتون وقتی از راه میرسه خیلی خیلی مهمه ! #مگه نمی خواین همسرتون شما رو زیباترین زن دنیا ببینه !(حالا نگیم زیباترین! خوشگلم ببینه کافیه)پس لبخند بزن چون : #تحقیقات نشان داده است از نظر ۶۸ درصد از مردان، زنان به هنگام لبخند زدن حتى از زمانى که آرایش مى کنند هم زیباتر هستند. محتمل تعداد بسیار زیادی از همسران شما در زمره اون ۶۸ درصد هستن که با یه لبخند حله ! حالا برای اون ۳۲ درصد چه کنیم ؟ فعلا همون آرایش رو داشته باشین تا بعد راستی برین جلوی آینه رو لبخندتونم کار کنین زیبا لبخند زدن هم تمرین می خواد. @delkade_matn

معیار بهشت و جهنم صحبتی با مادران @delkade_matn