🟣کمک‌های روان‌شناختی در این روزهای سخت: تنها نباشید ⚕️این روزها، بار روانی سنگینی بر دوش همه ماست. غم، ترس، اضطراب و شوک ناشی از حملات و از دست دادن عزیزان، برای هر انسانی طاقت‌فرساست. اما یادمان باشد: درخواست کمک، نشانه ضعف نیست؛ نشانه خرد و شجاعت است. ⚕️خطوط تلفنی ۴۰۳۰ و ۱۴۸۰ خطوط تلفنی مشاوره و بازتوانی روانی شماره ۴۰۳۰ و ۱۴۸۰ خط تلفنی تخصصی برای ارائه خدمات مشاوره و بازتوانی روانی است. ⚕️در این روزها، مشاوران متخصص پشت خط هستند تا به شما کمک کنند: ■تخلیه هیجانی و صحبت درباره احساسات ■مدیریت اضطراب، ترس و خشم ■راهنمایی برای کاهش استرس پس از سانحه ■مشاوره برای والدین درباره کودکان ■حمایت در سوگ و فقدان ⚕️تماس با ۴۰۳۰‌ یا ۱۴۸۰ رایگان است و نیازی به نوبت‌گیری ندارد. 〰️☘️〰️☘️〰️☘️〰️☘️〰️ 💎 سواد خودمراقبتی، گام اول مشارکت اجتماعی و تاب‌آوری جامعه 🔹 معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی مراغه 🔹گروه آموزش و ارتقای سلامت 🔹گروه سلامت روانی اجتماعی واعتیاد 🔹لینک گروه رابطین سلامت مراغه https://eitaa.com/joinchat/2305623026C7ee298ccdd 📥 لینک کانال سفیران سلامت مراغه در ایتا: https://eitaa.com/safiranesalamtemaragheh 🔻روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی مراغه در ایتا 🆔 https://eitaa.com/behdashtmaragheh #معاونت_بهداشتی_دانشکده_علوم_پزشکی_مراغه #رابطین_سلامت_مراغه #داوطلبین_سلامت_خانواده #خودمراقبتی #بحران_نظامی 〰️☘️〰️☘️〰️☘️〰️☘️〰️

راهنمای خودمراقبتی در بحران های نظامی پناه گیری سریع و ایمن 〰️☘️〰️☘️〰️☘️〰️☘️〰️ 💎 سواد خودمراقبتی، گام اول مشارکت اجتماعی و تاب‌آوری جامعه 🔹 معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی مراغه 🔹گروه آموزش و ارتقای سلامت 🔹لینک گروه رابطین سلامت مراغه https://eitaa.com/joinchat/2305623026C7ee298ccdd 📥 لینک کانال سفیران سلامت مراغه در ایتا: https://eitaa.com/safiranesalamtemaragheh 🔻روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی مراغه در ایتا 🆔 https://eitaa.com/behdashtmaragheh #معاونت_بهداشتی_دانشکده_علوم_پزشکی_مراغه #رابطین_سلامت_مراغه #داوطلبین_سلامت_خانواده #خودمراقبتی #بحران_نظامی 〰️☘️〰️☘️〰️☘️〰️☘️〰️

📝 اطلاعیه شماره ۶ ستاد مدیریت بحران وزارت بهداشت درباره وضعیت نظام سلامت کشور 🔴 ستاد مدیریت بحران وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی ضمن تسلیت ایام سوگواری شهید عدالت مولی الموحدین حضرت علی(ع)، انتخاب رهبر سوم جمهوری اسلامی ایران، آیت‌الله سید مجتبی حسینی خامنه‌ای توسط مجلس خبرگان در میانه جنگ ظالمانه آمریکا و رژیم صهیونیستی بر علیه ملت مظلوم ایران را گرامی داشته و برای ایشان آرزوی توفیق نمود، در عین حال یاد و خاطره همه شهدای این روزها، به‌ویژه شهدای سلامت، مردم بی‌گناه و کودکان شهید که نشانگر حقانیت و صبوری ملت ایران است ارج می نهد. 🔴 تأکید بر پایداری خدمات درمانی و قدردانی از مشارکت مردم در اهدای خون 🔴 گزارشی از وضعیت خدمات سلامت، داوطلبان سلامت و تأمین آب قشم 🔴 افزایش چشمگیر مشارکت مردم در اهدای خون در روزهای اخیر 🔴 نظام سلامت کشور با تلاش شبانه‌روزی کادر سلامت پایدار و آماده خدمت به مردم است. 🔴 آب آشامیدنی ۲۷ روستای قشم با اقدام سریع دستگاه‌های مسئول تأمین شد. 🔴 اعلام آمادگی بیش از ۶ هزار داوطلب سلامت و ۶۵۶ روانپزشک برای کمک به مردم 🔴 بخش زیادی از آلودگی‌های ناشی از حوادث اخیر کاهش یافته است. 🔴 خدمت‌رسانی نظام سلامت به ملت ایران بدون وقفه ادامه خواهد داشت. https://behdasht.gov.ir/Z4eSo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

⚫️یا علی امشب چه خوش با من مدارا می کنی شد شب قـدر و تو خود، دردم مداوا می کنی در کنار ذکر حقّ و جوشن و احیای شب با نماز و سجده ات دل را مصفا می کنی ✔️در این شب عزیز، خادمان سلامت را از دعای خیر خود بهره مند کنید. #فزٺ_و_رب_الڪعبہ🥀 #شب_قدر🌙 #شهادت_امام_علی(ع)🥀 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔴 دعوت برای فعالیتهای داوطلبانه و جهادی جامعه سلامت / آغاز پویش ملی "#سلامت_یاران_وطن" در سراسر کشور 🔹همزمان با آغاز جنگ تحمیلی و حملات تروریستی ناجوانمردانه رژیم سفاک صهیونی، آمریکایی که منجر به شهادت مظلومانه رهبرمعظم انقلاب،‌ جمعی از فرماندهان کشور و شماری از فرزندان این سرزمین شد، پویش سراسری "سلامت‌یاران وطن" در سراسر کشور آغاز شد. 🔹این پویش ملی با هدف امدادرسانی و حمایت از آسیب دیدگان حوادث تجاوز رژیم صهیونیستی به کشور تشکیل شده است. 🔹دانشجویان، اعضای هیات علمی، کارکنان نظام سلامت و دانش‌آموختگان دانشگاه های سراسر کشور به ویژه دانشگاه های علوم پزشکی کشور در قالب این پویش ملی می توانند با عضویت در این کمپین در راستای حمایت و فعالیتهای داوطلبانه و جهادی در کنار کادر درمان و گروهای مسئول امداد و نجات به آسیب دیدگان اقدامات لازم را انجام دهند. 🔹داوطلبان برای عضویت و پیوستن به این پویش می توانند با ورود به لینک webda.ir/salamatyaran نسبت به ثبت نام و حضور در این کمپین اعلام آمادگی کنند. در صورت نیاز در هر منطقه با داوطلبان تماس گرفته خواهد شد. 🔻لینک خبر👇    www.mefda.ir/news/456781 🆔 @mefdanews

✅ آموزش نحوه چسب زدن به پنجره‌ها 🟡موج انفجار باعث شکستن شیشه و پرتاب شدن خرده های شیشه بدون الگو خاصی به فضای داخلی میشود که می‌تواند آسیبهایی حتی جدی تر از انفجار اصلی ایجاد کند.برای جلوگیری از این آسیب‌ها نکات زیر را رعایت کنید. ✅مطابق الگوهای مشخص شده در تصویر شیشه ها را چسب بزنید. ⚠️در نظر داشته باشید که: 🔹چسب پهن برای شیشه‌های بزرگ 🔴چسب برق برای شیشه‌های کوچک ✅چند توصیه کارآمد: 🔹در صورت امکان روی شیشه‌ها طلق پلاستیکی نصب کنید. 🔹در پشت شیشه، پرده ضخیم یا پتو نصب شود. 🔹تخت‌خواب یا محل نشستن نزدیک پنجره نباشد. 🔹آینه یا شیشه‌های تزئینی قابل جابجایی را به جای مطمئن و دور از خانواده منتقل کنید. 🔹پنجره‌های دو جداره باید از هر دو سمت چسب شوند. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔷خبرنامه «نظام سلامت در جنگ رمضان» منتشر شد ✔️مهمترین خبرهای حوزه سلامت در یازدهمین روز جنگ آمریکا و رژیم صهیونی علیه ایران (سه‌شنبه ۱۹ اسفند) با عنوان خبرنامه «نظام سلامت در جنگ رمضان» منتشر شد. https://behdasht.gov.ir/Z7eSo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔻با صدور بیانیه‌ای صورت گرفت؛ ☑️ تاکید روسای دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور بر همراهی جامعه علمی با مردم ✅ در شرایط خطیر کنونی، حفظ وحدت ملی و پاسداری از تمامیت ارضی ایران وظیفه‌ای همگانی است. ✅ جامعه علمی با بهره‌گیری از دانش بومی و خرد جمعی برای کاهش آلام مردم و حل مسائل کشور تلاش می‌کند. ✅دانشگاهیان در کنار مردم و مدافعان وطن برای تقویت همدلی ملی و خدمت به کشور ایستاده‌اند. https://behdasht.gov.ir/Z8eSo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

❇️ ثانیه‌های طلایی برای نجات بینایی 🔸مدیریت اورژانس های چشمی در جنگ؛ راهنمای شستشوی چشم‌ها در سوختگی‌های شیمیایی و گازهای سمی 🔸سوختگی شیمیایی چشم ناشی از بقایای مواد منفجره، باروت و گازهای سمی، یکی از اورژانسی‌ترین و مخرب‌ترین آسیب‌های چشمی در مناطق جنگی و بحران‌زده است. 🔸 نفوذ مواد قلیایی یا اسیدی به بافت قرنیه می‌تواند در کمتر از چند دقیقه منجر به آسیب های شدید و دائمی بینایی شود. 🔸 در این گزارش آموزشی، حیاتی‌ترین اقدامات پیش‌بیمارستانی و شیوه های صحیح شست‌وشوی چشم برای نجات بینایی در دل بحران، بیان شده است. https://behdasht.gov.ir/Z9eSo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

☑️ بیانیه اساتید و نخبگان نظام سلامت در تأکید بر همراهی با رهبر معظم انقلاب و خدمت به مردم ❌در سایه هدایت‌های رهبر معظم انقلاب، تمام توان علمی و تجربی خود را در خدمت مردم و ارتقای سلامت کشور به کار می‌گیریم. ❌جامعه علمی علوم پزشکی همه ظرفیت‌های علمی و پژوهشی خود را برای خدمت به مردم بسیج می‌کند. ❌اساتید و نخبگان نظام سلامت در مسیر تقویت نظام سلامت و کاهش آلام مردم پای کار می‌آیند. https://behdasht.gov.ir/ZbeSo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔻از سوی معاون درمان وزارت بهداشت: ✅مدیریت هزینه درمان مصدومین جنگی به دانشگاه های علوم پزشکی ابلاغ شد ☑️مراکز درمانی مکلفند مصدومان احتمالی ناشی از جنگ را در بخش بستری و اورژانس به‌صورت رایگان پذیرش و درمان کنند. ☑️در شرایط اضطراری و در صورت اختلال در سامانه‌ها، ارائه خدمات با نسخه کاغذی بدون محدودیت انجام شود. ☑️نود درصد هزینه خدمات تحت پوشش بیمه‌های پایه توسط سازمان‌های بیمه‌گر پرداخت می‌شود. ☑️مابه‌التفاوت تعرفه بخش دولتی تا مراکز غیردولتی در مراجعات اورژانسی از محل منابع دولتی تأمین می‌شود. https://behdasht.gov.ir/ZceSo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔴 پناهگاه امن کجاست؟ 🔻در موقع حمله هوایی باید چه اقداماتی انجام دهیم؟! 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم