اغلب مردم ما دچار مشکلات گوارشی هستند که با درمانهای گران هم گاهی نتیجه بخش نیست.
در حالیکه چند توصیه ساده می تواند باعث سلامت معده و روده ما شود
@dfasihi
طرح درمانی نفخ معده:
۱- لقمه های غذا را خوب بجوید به طوری که یک وعده غذا حداقل 15 دقیقه طول بکشد.
۲-سعی کنید در یک وعده غذاهای گوناگون (ماست، سالاد، ترشی، میوه و ....) نخورید.
۳- از مصرف زیاد اغذیه به اصطلاح سردی (مثل ماست، کاهو، خیار، کدو، آلو و ...) پرهیز کنید.
۴- پنج لقمه قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید.
۵-از آب و سایر نوشیدنی ها از نیم ساعت قبل تا حداقل یک ساعت پس از غذا پرهیز کنید (مگر در حد چند جرعه)
۶- از زیاد میوه خوردن خصوصا میوه خوردن پس از غذا بپرهیزید.
۷- به مدت دو هفته یک ق مرباخوری زیره سبز پودر شده با هر بشقاب غذا مخلوط و مصرف کنید.
در مواردی که نفخ شدید باشد و یا با توصیه های بالا رفع نشود، به جای زیره سبز از زیره سیاه استفاده کنید و یک روز در میان دور ناف روغن مالی شده و مدت ۱۵ دقیقه بادکش انداخته شود.
@dfasihi
توجه 📣📣📣
@dfasihi
همراهان گرامی
کلیه واحدها که در این درگاه معرفی میشوند
اعم از فروشگاه سالم، نانوایی سنتی،درمانگاه و مراکز درمانی و... کاملاً مستقل از مطب دکتر فصیحی دستجردی می باشند
و هیچ گونه وابستگی مالی و منفعت اقتصادی نداشته
و صرفاً جهت معرفی واحد های کارآفرین و سالم و منطبق بر روشهای سنتی می باشد
@dfasihi
dac2_aca38f263e7fc1c1c7120f834a830fac.pdf
200.4K
نحوه تهیه حب زنجبیل
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش بادکش ریه در بیماران با مشکل عفونت ریوی و کرونا
@dfssihi
توجه
معرفی یک فروشگاه غذای سالم
این فروشگاه توسط دانش آموختگان طب ایرانی - اسلامی راه اندازی شده و مدیریت می شود
@dfasihi
2_1152921504611769624.pdf
336.3K
چند مقاله و توصیه های غذایی در بارداری
📣 به همت عطارخانه فدک ☝️☝️
فرمول عرق نزله برای کسانی که درخواست داده بودند تهیه و آماده گردیده است
عرق نزله ( عرق آویشن و شیرین بیان و... ) برای
دوستانی که به علت استفاده از صدای خود در مداحیها دچار گرفتگی صدا شدهاند
و یا پس از بهبود سرماخوردگی سرفه طولانی دارند
و یا دائماً خلط پشت حلق دارند
تعریف شده است
همانطور که قبلاً هم گفته بودیم گروهایی هایی که در این کانال معرفی میشوند هیچگونه وابستگی مالی و اقتصادی با مطب دکتر فصیحی ندارند و صرفاً جهت معرفی محصولات سالم در کانال قرار میگیرند
📣📣 یادآوری!
شیوع دوباره کرونا
از نظر علائم، شدت خفیف تری نسبت به سویه های قبلی دارد
ولی لازم است همچنان مانند گذشته درمان کامل را انجام دهید
👈 از مراجعه بی مورد به بیمارستان ها و دریافت درمان های غیر ضروری پرهیز کنید و با سفارشات سنتی و مصرف دمنوش ها و غذاهای گرم در منزل سلامتی خود و خانواده خود را در این مرحله تامین کنید
👌طی این دو سال تجربه درمانی، درمان ها و روشهای پیشگیری سنتی ، امتحان خود را پس داده اند
👈درمان بزرگسالان:
پنتوپرازول ۴۰ و دومپریدون قبل صبحانه و شام
قرص ومیگان۲تایکجا
قرص تیموژل ۱ عدد
شربت زوفا وجین سین ۱قاشق غذا خوری
هر۴تابعدازهرغذا
☝️مورد احتیاط زنجبیل فشار خون و گرمی مزاج است که با قرص آویشن جایگزین شود
👈کودکان مبتلا:
شربت هانی تیم هر هشت ساعت یک قاشق
👈 موجود علائم سینوسی و سردرد:
قطره منتول شبها به پیشانی بمالید و اسپری رساسینکس هر ۱۲ ساعت دو پاف در هر بینی بزنید
☝️مصرف داروهای مسکن و آنتی هیستامین و ضد سرفه شیمیایی ایرادی ندارد
☝️ از مصرف آنتی بیوتیک ها خودداری کنید
☝️بخور و بادکش فراموش نشود
@dfasihi
📣📣📣بیماران گرامی توجه فرمایید
ویزیت هر روز
شنبه تا ۴ شنبه مطب شکوفه
☝️نوبت دهی فقط از طریق سایت دکتر دکتر
و
☝️ نوبت حضوری با توجه به احتمال بیماریهای عفونی و فضای کوچک مطب مقدور نمی باشد
خ پیروزی. خ شکوفه. پلاک ۷۴
از ساعت ۹ صبح تا ۵ عصر یکسره
نوبت دهی در لینک زیر👇
http://drdr.ir/dr/29535
#_زردی_نوزاد
@dfasihi
روش برخورد بسیار ساده و تلفیقی از طب سنتی و طب کلاسیک در برخورد با نوزاد مبتلا به زردي
زردی بالای ۱۵ نیازمند استفاده از مهتابی مخصوص است
📣📣 همراهان گرامی
بیماری ویروسی با دوره طولانی شایع شده است
👈 طول دوره بیماری دو هفته
👈 دوره انتقال بیماری ۵ روز
👈 بهبود تب ۳ تا ۷ روز
👈 درگیری گوارشی شامل اسهال در کودکان
👈 درگیری چشم و ترشحات چرکی چشم در همه سنین
☝️علاوه بر استفاده از ❗️درمان پزشک خود ❗️جهت تسریع در درمان ، توصیههای زیر را انجام دهید
👈 استفاده از روغن سیاه دانه و یا اسپری سیاه دانه در بینی
👈مصرف ادویه گرم شامل آویشن، زنجبیل، سیاه دانه و زوفا
👈 بخور منتول ، اکالیپتوس یا جوش شیرین
👈 بادکش پشت قسمت ریه در بیماران بدحال
👈 پرهیز از مصرف خود سرانه آنتی بیوتیک
👈 مخلوط پودر زیره ، زنیان ، پونه و بارهنگ جهت مشکلات گوارشی
👈 شستشوی چشم در صورت درگیری، با مخلوط عرق رازیانه و گلاب ( عرقیات در صورت نگهداری صحیح عاری از عفونت هستند)
داروهای فوق علاوه بر عطاریها در داروخانه ها به شکل کپسول و شربت موجود می باشد
@dfasihi