၄၃ 𝒯𝗈 𝒟𝗈 ℒ𝗂𝗌𝗍 ○ صبح زود بیدار شدن ○ انجام دادن روتین روزانه + مراقبه صبگاهي ○ انجام دادن روتین پوستي ○ مدیتیشن کردن ○ ورزش + پیاده روی ○ ویدیو ریاضی فصل 3 + نوت برداری ○ برگزاری جلسه سوم گلوآپ تابستونه ○ تمرین زبان + نوشتن مشقها ○ مطالعه درباره فشن + طراحی فیگور ○ اماده کردن جلسه چهارم گلوآپ تابستونه ○ کتاب خوندن ○ ژورنال ○ کتاب خوندن ○ انجام دادن روتین شبانه + مراقبه شبانه ○ لالا کردن 𝅭 ㅤ𝅭ㅤ⎯⎯ㅤㅤ𔘓ㅤ ⎯⎯ ㅤ𝅭ㅤ 𝅭 عـادات و سـوالـات :: ○ شکرگزاري ○ کم کردن اسکرین تایم ○ هیدراته ꒱ ꒰ تایم ورزش+پیادهروی ꒱ ꒰ آب

شبتون بخیر دخترا 💋