#ساعت۲۰ 🌹 اللهّمَ صَلّ عَلے عَلے بنْ موسَے الرّضا المرتَضے الامامِ التّقے النّقے و حُجّّتڪَ عَلے مَنْ فَوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثرے الصّدّیق الشَّهید صَلَوةَ ڪثیرَةً تامَةً زاڪیَةً مُتَواصِلةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَـہ ڪافْضَلِ ما صَلّیَتَ عَلے اَحَدٍ مِنْ اوْلیائِڪَ ⚘خشنودی قلب مقدس حضرت ولیعصر هدیه به ضامن آهو صلوات⚘

کوچه پس کوچه‌های شیراز تو اردیبهشت...🌸🌱 ۱۵ اردیبهشت روز #شیراز، شهر ادب و تاریخ ایران‌زمین گرامی باد... این روز را به تمامی هم‌میهنان خصوصا شیرازی‌‌های عزیز کانال دیدبان هوشیار تبریک عرض می‌کنیم..🤍🍃

نامگذاری ۱۵ اردیبهشت به نام روز شیراز، به سال ۱۳۸۱ برمی‌گردد. در آن سال، شورای شهر شیراز به مجلس پیشنهاد کرد تا روز ۱۵ اردیبهشت در تقویم ملی به نام روز شیراز ثبت شود؛ پیشنهادی که به تصویب رسید تا برای اولین‌بار یکی از شهرهای ایران صاحب یکی از روزهای تقویم ملی شود. از آن سال به بعد هر ساله شهرداری شیراز برنامه‌های ویژه‌ای برای بزرگداشت روز شیراز برگزار می‌کند. چرا ۱۵ اردیبهشت روز شیراز است؟ اگر در اردیبهشت‌ماه به شیراز سفر کنید، از عطر خوش بهار نارنج در کوچه و پس کوچه‌های شیراز گرفته تا درخشش گنبد فیروزه‌ای شاه‌چراغ، نشاط حافظیه، شور و شوق سعدیه و سروهای بلند و استوار باغ ارم، همه چیز نوید یک بهشت زیبا را می‌دهد. شیراز در اردیبهشت به اوج زیبایی خود می‌رسد و نسیم فرح‌بخش بهاری، این بزم را تکمیل می‌کند. همین زیبایی‌ها سبب شده تا ۱۵ اردیبهشت، که بهار به نیمه می‌رسد، به نام روز شیراز نامگذاری شود. البته ۱۵ اردیبهشت یکی از جشن‌های مهم ایرانیان باستان نیز بوده که جشن بهاربد یا میانه بهار نامیده می‌شده است.

بشاراسد برای بدرقه رئیسی تا فرودگاه هم آمد اقدامی که در سطح بین الملل بی سابقه است

اولین سیدالشهدای اسلام است مردی از تبار عشق و نامش نور آری حمزه(ع) عموی پاک رسول(ص) حامی دین دلاور است و صبور هدیه کن به روح او صلوات هدیه با دو چشم خیس و نمور "عاصی" 🌹 در شب شهادت حضرت حمزه علیه السلام هدیه نثار حضرت ۳صلوات

عاشقش هستم و بودم از قدیم جان نثار حضرت عبدالعظیم(ع) از حسن(ع) دارد نشانی این حرم او کریم است و کریم بن الکریم شهر ری را سرور و آقا تویی... ما همه بر درگه تو نوکریم کربلای ملک ایران شهر ری ما غلام اهل بیت حیدریم(ع) "عاصی" 🌹 در شب وفات حضرت‌ عبدالعظیم حسنی علیه السلام هدیه نثار حضرت ۳صلوات

__چه آرایه ی زیبایی ست... از نسل حسن باشی و... زیارت روی ماهت ، ثواب زیارت حسین در کربلا را داشته باشد... پانزدهم شوال ؛ ▪️سالروز شهادت حضرت حمزه و وفات حضرت عبدالعظیم تسلیت باد▪️ #وفات_حضرت_عبدالعظیم #شهادت_حضرت_حمزه

⭕️ راه های جلوگیری از سکته مغزی 🤯 🔅 کاهش دریافت و مصرف کلسترول 🔅 ترک سیگار و قلیان 🔅 درمان و کنترل مناسب دیابت 🔅 کنترل فشارخون بالا 🔅 مدیریت استرس 🔅 کنترل چاقی

ایستاده آب ننوشید ! 🔹از نظر علمی وقتی ایستاده آب مینوشید آب به سرعت از روده پایین میرود و مواد مغذی جذب نمیشوند! نوشیدن آب به حالت ایستاده، تعادل مایعات در بدن بر هم میخورد و این اغلب منجر به تجمع بیشتر مایعات در مفاصل و در نتیجه آرتروز میشود 🔹 بعلاوه میتواند باعث قولنج، تورم و سوزش معده و اختلالات کلیوی شود.

مواد غذایی محرک برای رفع سرد مزاجی 🔸 زعفران 🔸 سیب 🔸 عسل 🔸 شنبلیله 🔸 مصرف غذاهای سرشار از آهن 🔸 مواد غذایی افزایش دهنده سروتونی

✅پنیر ✍ پنیر، قوی تر از شیر است در استخوان سازی؛ ولی برای مغز مضر است و عکس آن گردو است. لذا همراه پنیر، گردو نیز مصرف شود. در شب خوردن پنیر توصیه شده، نه روز. خلاف امروزه که صبحانه پنیر می خورند!! ⭕️ فواید پنیر: 🧀 هضم کننده غذا 🧀 باز کردن اشتها برای غذای بعدی 🧀 خوشبویی دهان و بدن 🧀 روز اول ماه قمری خوردن پنیر مفید است. 🔰 توجه داشته باشید که پنیرهای کارخانه ای امروزی بسیار ضرر دارد و اصلا مورد تأیید نیست. بهترین پنیری که امروزه وجود دارد، پنیر لیقوان است. یکی از نشانه های پنیر خوب این است که باید سوراخ سوراخ باشد