༄الحمدلله الذی خلق امی فاطمه الزهرا༄ #کنترل_ذهن #یوگا #چاکرا ༄به نیابت از شهید هادی ذوالفقازی༄

در ادامه سلسله مسائل قبل که درباره کنترل ذهن گفته شد ،زمینه ای فراهم شد تا بتونیم درک بهتری برای نماز خوندنمون برسیم و بدونیم اشکال کار ما درنماز چیه که گاها بااینکه نماز خونده میشه ولی بااین حال هم گناه میکنیم ؟ خوب دلیلش چیزی نمیتونه باشه جز اینکه ما به اونچه که درنماز میگیم واقف نیستیم و اصطلاحا حضور ذهن نداریم ،جسم ما سرسجاده هست ولی قلب و روحمون هنوز تو گیر دار فلان صفحه مجازی مونده و فقط منتظریم نماز تموم شه بریم پی کارمون خوب طبیعتا با این اوصاف هیچ بهره که نمیبریم بلکه وقتمون هم گرفته میشه و روح اذیت میشه شما یه شاگرد رو درنظر بگیر این شاگرد تا وقتی از سرکلاسش لذت میبره حضور داره و خسته نمیشه چون علاقه داره اما وقتی شاگرد هیچ علاقه ای به کلاس نداره معلومه اذیت میشه ! پس درمرحله اول باید تمرین کنیم که ذهنمون و همچنین قلبمون رو سرکلاس نماز حاضر و متوجه کنیم.

هیچ وقت یه حضور قلب مطمئن یه شبه با یه نماز شب خوندن برای مایی که صبح تا شب توی گناه کردنیم پیش نمیاد چرا اولیا و اوصیا کسانی بودن که این حضور قلب رو از زمانی که فهمیدن عبادت چیه داشتن .. ولی وقتی درست فهمیدن چیه... نمیدونم فیلمی که دوجلسه قبل فرستادم دید یا خیر ولی یک اشاره کرده بود به نماز حضرت علی که دشمنان این حضرت شبهه ایجاد کرده بودن که اگه علی آنقدر غرق در نماز میشده که تیر رو سرنماز از پاش دراوردن پس چطور توی نمازش و درخانه خدا که گدایی از او تقاضای کمک میکنه انگشترش رو درمیاره میده؟ خوب برای اینکه به پاسخش دست پیدا کنید فیلمی که فرستادم حتما ببینید بعد بنده هم یه سری توضیحات رو دراین باره میدم .

ارتباط نماز با #چاکرا ها : برای کسایی که یوگا کار میکنند این بحث مطرحه که چاکرا چیه و اصلا به چه دردی میخوره؟ در یوگا معتقد هستند انسان و یا هر موجودی یک انرژی داره که به صورت حاله دراطرافش موجوده یک حاله دایره ای شکل ،که این انرژی ها اگر تقویت بشن برای صاحبش خیلی خوبه و میتونه با استفاده از این انرژی ها یه کا های به خصوصی بکنه که ما اکثرا تو مرتاض ها و درویش ها میبینیم. ولی وقتی که صاحب انرژی اونقدر غرق در گناه شد و وقتی برای تقویت انرژیش نداشت این حاله ها کمرنگ میشن و اصطلاحا روح خودشون رو در بدنشون حبس میکنند و اجازه میدن که این روح یا به اصطلاح انرژی منفی براونها حکم رانی کنه مثل زمانی که نا امید میشیم یا افسرده ،کسایی که قبلا این انرژی رو تقویت کردن و به یکباره انرژی شونو از دست میدن خیلی خوب متوجه حاله های خاکستری اطرافشون میشن .

حالا این چاکرا ها همون مراکز انرژی هستن همون مراکزی که با استفاده از یوگا تقویت میکنند در مجموع بدن هفتا چاکرا داره تاج سر چشم سوم که روی پیشانی قرار داره گلو قلب شبکه خورشیدی که یکی از استخوان فقراته خاجی که منظور همون قسمت انتهایی ستون مهره هاست و چاکرای ریشه اینو بدونید چاکرا ها تحت تاثیر انرژی های اطرافن ،یعنی اگه مثلا پیش فلان دوستت حالت خوبه و هیچ وقت از دستش ناراحت و انرژی منفی نمیگیری یعنی اینکه انرژی اون فرد روی شما تاثیر گذاشته و بالعکس اگه یه دوستی دارید یا حتما دوست نباید که باشه یه فرد حالا جه غریبه چه اشنا هیچ حس خوبی بهش ندارید باید بگم چاکرای شما این حواس و درک میکنه و جذب میکنه و شما میبینی حین و بعد ملاقاتتون حالتون بد میشه

خو از اصل موضوع دور نشیم بریم سراغ ادامه مطالب گفتم که برای اینکه روی ذهنتون کنترل داشته باشید و اصطلاحا این خودتون باشید که بدنتون حکم بدین ونه فقط نفستون نیازه از طرف یه منبع انرژی ساپورت بشین چون مبارزه با نفس انرژی میخواد ،غذا میخواد ،غذایی که روح بهش نیاز داه و طبیعیه که مادی نیست و معنویه شما میتونی بگی که نماز نمیخونم ول بجاش خودم نفسم رو مها میکنم؟خوب اگه قرار باشه بدون مهمات بری جنگ که به ثانیه نکشیده شکست میخوری حضرت علی میفرمایند مثل انسان های باتقوا مثل سوارکارانی است که سوار بر اسب های رام شده اند و افسار اسب خودرا دردست دارند ولی مثل افراد بی تقوا مثل سوارکرانی است که سوار بر اسب چموش و سرکشی شده اند که صاحبش به دره های اولناک دوزخ می افکند.

پس برای کنترل ذهن نماز واجبه اگه جز کسایی هستی که نمازت رو فراموش کردی یا کاهل به نمازی توی دفتر خودسازیت قید کن که این چهل وز رو حتما باید نمازت رو اول وقت بخونی چون خیلی بهش نیاز داری البته چندروزی هم از چله گذشته برای کسایی که میخوان شروع کنن ولی دیر نیست برای خودتون یه چهل روز پاکسازی و خودسازی داشته باشید به هر حال بد نیست یکم هم از راه درست بریم

خیلی خوب علاوه بر چاکرا های اصلی که بالا قید شد یه سری چاکراهای فرعی هم هست که د بدن قرار دارند ولی این محل ها نسبت به اصلی ها انرژی کمتری مبادله میکنند مثل چاکرای کف پا حالت ایستاده: تبادل انرژی با زمین‌ از طریق چاکرای کف پاها و گرفتن انرژی معنوی از چاکرای تاج سر است. حالت رکوع: تبادل انرژی بالاتنه با پایین‌تنه‌ از طریق چاکرای کف دست‌ها و چاکرای روی زانوها می‌باشد. یعیی اینکه وقتی شما تو اذکار و سوره هایی که دارید به عبارتی #مانترا میکنید انرژی هارو دریافت و از طریق چاکرای دست به زانو وارد میکنید حالت سجده: تبادل انرژی‌های منفی با زمین از هفت منطقه‌ی چاکرای پیشانی (چشم سوم) ، چاکرای زانوها، چاکرای کف دست‌ها و چاکرای روی پاها و گرفتن انرژی مثبت زمین از طریق این چاکراها می‌باشد. انرژی زمین، احساس شادی، رضایت، امید، لذت و میل ‌ادامه‌ی حیات را ایجاد می‌کند. ببین چی میگه یعنی وقتی تو داری هم زمان که سجده میکنی در هفت نقطه تبادل انرژی صورت میگیره یعنی عملا تخلیه میکنی خودتو حالا فکر کن تو صبح چهار بار ظهر و عصر هم شونزده بار مغرب وعشا چهار ده بارجمعا سی و چهار بار تخلیه انرژی منفی داری خوب چی بهتر از این لازم نیست که حتما باید بری هزینه کنی فلان کلاس یوگا با هزینه های میلیونی تا انرژی هاتو تقویت کنی نماز رایگان در دسترسه منتها بچه شیعه سرش به بازی گرمه!

در حالت سجده، چاکرای پیشانی که مرکز استدلال و منطق است، متعادل می‌گردد. افرادی که سجده‌های طولانی‌تری داشته باشند، می‌توانند این چاکرا را متعادل‌تر ساخته و به افرادی ‌منطقی‌تر و حتی روشن‌ضمیر تبدیل گردند. این چاکرا، مرکز خلاقیت‌ها، الهام‌ها، منطق و استدلال است.‌ در اسلام نیز سجده‌ی طولانی سفارش شده است. این جاست که میفهمیم چرا حضرت سجاد انقدر به سجده طولانی سفارش میکردند و الحق که صحیفه کامله نمونه بارز و مدرک این شهود ایشان است. 𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍 – موجب بالارفتن سطح منطق و استدلال گردد. (به علت فعال شدن چاکرای چشم سوم) ‌ – سبب فعال شدن چاکرای آجنا ‌(وسط پیشانی) و سبب روشن‌بینی و اشراق گردد. – موجب افزایش سطح آگاهی و کنترل انرژی‌های روانی (به دلیل فعال کردن چاکرای چشم سوم و آجنا) گردد. – سبب کشیدگی ماهیچه‌های پشت و آسودگی ماهیچه‌های کمر و اتصال بین مهره‌ها گردد. – سبب رهاشدن دیسک‌های ستون فقرات و به حالت طبیعی درآمدن مهره‌ها گردد. – سبب آرامش اعصاب سمپاتیک، تنظیم‌ غده‌ی آدرنال و به موجب آن‌ها، تسکین‌دهنده و کاهش‌دهنده‌ی خشم و عصبانیت باشد. – به علت فشار به معده و فعال کردن چاکرای سوم (خورشیدی) ، دافع یبوست باشد. – معالج بیماری «سیاتیک» باشد. پ.ن/خوب دیگه چی میخواین پک کامل پزشکی رو دراختیارت گذاشته .

ببین چی میگه: حالت نشسته: در این حالت نیز تبادل انرژی با زمین از طریق چاکرای پاها و زانوها و چاکرای اول ، خاجی یا ریشه (در انتهای دنبالچه) صورت‌گرفته و انرژی روحانی از چاکرای تاجی یا سر گرفته می‌شود. در این حالت، دست‌ها روی پاها است تا انرژی بالاتنه و پایین‌تنه با هم تبادل شده و گرد‌ش انرژی متعادل گردد. ـــــــــــــــ یعنی وقتی تو توحالت نشسته ای به خودت این اجازه رو میدی که تبادل انرژی توی تمام نقاط بدنت میزون بشه نه اینکه سجده رو انجام دادی سریع بلند شی که هم سرگیجه بگیری هم انرژی جذب نکنی پس یه تمرینی هم اینجا بدم که انجام بدید بعد از سجود حالا چه بینشون چه بعدشون پنج ثانیه صبر کنید بعد بلند بشید.

اینجا به اشتباه رکوع زده ولی خوب همه میدونیم عکس داره سجده رو نشون میده😂

حالت قنوت: در این حالت، تبادل انرژی از طریق کف دست‌ها اتفاق می‌افتد. در حین نماز‌خواندن، با گفتن ذکرها، انرژی، خود‌ درمان‌گر «آلفا» آزاد گشته و سپس در وضعیت‌های مختلف نماز، در کل بدن به گردش درمی‌آید. درضمن، با گرفتن دست‌ها در مقابل صورت در زمان قنوت، برگشت انرژیِ درمان‌گر به کمک صورت نیز اتفاق می‌افتد.‌ ༆༆༆༆༆༆༆ میگه که زمانی که شما داری میری تو حالت قنوت انرژی خوددرمانگر به وسیله چاکرای کف دست تقویت میشه و زمانی که دستات رو درانتهای قنوت بالا پایین میکنی جلوی صورتت یعنی این انرژی رو برای چرخه برگردوندی به جای اصلیش ولی این انرژی تقویت شده وقتی رفتی توحالت رکوع به چاکرای زانو هم داده میشه.

خوب شاید براتون سوال بشه خانم ها توی دوره های ماهانه شون دیگه نمیتونن انرژی دریافت کنند ؟ پاسخ به این سوال بر میگرده به میدان مغناطیسی بدن و زمین بطوری که کشف شده اگه انسان روبه قبله بایسته میدان مغناطیسی بدنش با کعبه هم جهت و منطبقه. یکی از جالب ترین نکته اش اینه که پرفسور بور به این نتیجه رسیده بود در بدن دانشجو های خانمش ماهی یک بار ولتاژ شدیدی اتفاق میوفته و همین ولتاژ شدید باعث میشه میدان بدن به منظم ترین حالت خودش برسه. اخیرا هم کشف شده قلب زنان از قلب مردان بهتر فعالیت میکنه و اون هموبخاطر ولثاز بالاشه. ـــــــــــــ ببینید دوستان ارتباط چاکرا ها و میدان بدن هم جهت و منطبق بر دستگاه عصبی و خودمختار ما هستند ،دستگاه عصبی خودمختار بجه های تجربی و مزشکی اینو میدونن رو احساسات و ادراک و حالت فیزیکی بدن ما تاثیر دارند . استرسی که حین امتحان دادن تپش محکم و تند قلب حین ورزش یا اضطرابی که بهمون وارد میشه بزرگ شدن و کوچیک شدن قرنیه چشم حین ترسیدن حتی قیلی ویلی شدن دلمون از یه حرف احساسی که بهمون گفته میشه مثل قربونت برم و فدات بشم همه و همه تحت تاثیر دستگاه عصبی خودمختارن همونطور که به اسمش میاد اینا خودشون مختارن که هرکاری که انرژی محیط بهشون وارد میشه عمل کنن. ولی خوب ما دستگاه عصبی پیکری داریم که خودمون روش تاثیر میزاریم البته این دستگاه هم خودش گاها از دستگاه عصبی خودمختار دستور میگیره مثل حالتی که توی انعکاس عقب کشیدن دستمون صورت میگیره.

خلاصه محل این دستگاه های خودمختار با چاکرا ها یکیه یادتونه مدرسه که بودیم یه چکش پلاستیکی به دست یکی از دوستامون میدادیم و میگفتیم بزن زیر زانوم و وقتی میزد پامون ناخودآگاه به بالا پرتاب میشد ؟ خوب سند از این محکم تر ؟😂👌

خوب الان بچه های ریاضی فیزیک بلند میشن و شروع میکنن به اعتراض که از انسانی ها و تجربی ها حرف زدی پس ما چی؟😂 خوب بچه های ریاضی فیزیک شاید براشون سوال باشه که جنس این انرژی که توی بدن ماست چیه؟ خوب سوال خوبی پرسیدی اگه تو ذهنت بود😂 جنسشون الکتریکیه ،چون ما انرژی مغناطیسی هم تو بدن داریم ولی جنس این انرژی ها اکثرا الکتریکیه ،بخاطر همینه زمانی که این انرژی های منفی بهمون غلبه میکنن دستور صریح اسلام اینه که برید وضو بگیرید ،خوب چی بهتر از یه رسانا مثل آب؟ یه اب وقتی هرچه پاکتر و شفاف تر باشه زود تر این انرژی های زائد رو از بین میبره بخاطر همین که توی اسلام امده با اب کدر و ابی که رنگ شفاف نداره وضو نگیرید.

بخاطر همینه که رسول اکرم میفرماید کسی که وضو میگیره که نماز بخونه مثل کسیه که هر صبح تا شام خودش رو توی جوی اب تمیزی تطهیر میکنه.

خوب دوستان برای این جلسه کافیه زیاد حرف زدم امیدوارم که خسته نشده باشید و براتون مفید واقع شده باشه . جلسات رو هم ادامه میدیم ولی بحث یوگا و چاکرا اینجا تموم میشه حالا شاید توی بعضی جاها یه اشاره هایی بشه بصورت کامل تر ،ولی بحث کنترل ذهن همچنان ادامه داره وامیدورم بشه تا قبل چله این بحث رو ببندیم و نتیجه خوبی ام ازش داشته باشیم ، فقط تمرینتون میمونه اونی که جلسه قبل گفتم و جدیدش میشه اینکه وقتی میرید نماز بخونید مثل کسی برید نماز بخونید که انگار از تمام جهات بهش انرژی منفی وارد شده و میخواد خودشو تخلیه کنه و نه صرفا برای رفع تکلیف و ... لازم نیست خودتون رو اذیت کنید بدانید و آگا باشید روزی حتی واگر به یک ذکر هم توجه کنید کافیه تا رفته رفته این ذکر به یه سوره و کم کم به حول قوه اللهی کل نمازتون رو با حضو قلب بخونید به امید اون روز یاعلی🌿

-سلام خب راهی به ذهنم نمیرسه بانو باید بشینی سرکلاسا عیبی نداره جبران میشه به بقیه توجه نکن🌿 -🌿🙂

-سلام خب اگه لزومی نداره ماسک نزنی بهتره دیه اما خب یه چیز طبیعیه -در مورد چی؟ -سلام این دوره که تموم شد ان شاءالله دفعه بعد، اما مطالبو دنبال کنین

-منظورت چیه؟ -🌿🙂

خداروشکر راضی هستین🌿🙂

صحبت بیشتری بود بیایین اینجا👇🏻 @pa_nahh کانال شلوغ نشه

#نماز_خواندنی_نماز_خواستنی #استاد_امینی‌خواه 🔊 جلسه دوم

💢 هفدهم ربیع الاول جزو ۴ روز سال است که به فضیلت روزه ممتاز است. و معادل یک سال روزه گرفتن است. ↩️ روز هفدهم ماه ربیع الاول که مصادف است با سالروز ولادت پیامبر خاتم، نبی مکرم اسلام، حضرت محمد بن عبدالله صلی الله علیه و آله و نیز فرزند بزرگوارشان امام جعفر صادق(عليه السلام ) دارای اعمالی است که به شرح زیر است: 🔹 ۱- غسل. 🔹 ۲- روزه: از برای آن فضیلت بسیار است و روایت شده هر که این روز را روزه بدارد ثواب روزه یک سال را خدا برای او می نویسد و این روز یکی از آن چهار روز است که در تمام سال به فضیلت روزه ممتاز است. 🔹 ۳- زیارت حضرت رسول صلّی الله علیه و آله و سلّم از نزدیک و دور. 🔹 ۴- زیارت امیرالمؤمنین علی علیه السّلام 🔹 ۵- نماز: به هنگامی که روز بلند شود دو رکعت نماز به جای آورد که در هر رکعتی یک مرتبه حمد و 10 مرتبه سوره قدر و ده مرتبه سوره توحید بخواند و پس از سلام نماز در جای خود نشسته و دعایی را که روایت شده است بخواند: اَللَّهُمَّ اَنتَ حَی لاَ تَمُوتُ ... 🔹 ۶ - تصدّق و خیرات: مسلمانان این روز را تعظیم بدارند و تصدّق و خیرات دهند و مؤمنین را مسرور کنند و به زیارت مشاهد مشرّفه بروند. 📚 مفاتیح الجنان/ اعمال ماه ربیع الاول ↩️ البته افرادی که روزه قضا دارند می توانند هفدهم ربیع الاول را به نیت قضا روزه بگیرند و از همه فضایل آن هم بهره مند شوند.