✨چرا همیشه خسته‌اید ؟!✨ 🔴 بدنتون به اندازه آب نداره 🟡 به اندازه کافی نور آفتاب نمیگیرید 🔴 به آهن نیاز دارید 🟡 تیروئیدتون کم کار 🔴 خواب منظم ندارید 🟡 نورهای مصنوعی مثل نور موبایل، لپ تاپ یا تبلت .... ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✨ورزش صبح‌گاهی عامل مهمی در از بین بردن افسردگی است !✨ 🟡 ثابت شده که نرمش‌های مداوم صبحگاهی موجب کاهش اضطراب، افسردگی، تنظیم و تعدیل میزان استرس و پیدایش دید مثبت‌تری نسبت به زندگی خواهد شد. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✨احساس تنگی نفس✨ 🔴 چنانچه بیمار مبتلا به کرونا احساس تنگی نفس داشته باشد و روی قفسه سینه احساس فشار کند و همچنین هنگام راه رفتن دچار مشکل شود، احتمالا دچار درگیری ریوی شده است. 🟡 در صورتی که بیماری دچار علائم بالا شده بود، باید حتما به مراکز درمانی مراجعه کند تا اکسیژن خون او گرفته شود، چنانچه سطح اکسیژن خون بیمار کمتر ۹۳ باشد، پزشک معالج در خواست سی‌تی اسکن و عکس ریه می‌دهد و مشخص می‌شود، میزان درگیری ریوی بیمار به کرونا چه قدر است و به طور معمول درگیری ریه همراه علامت است. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴 ویتامین D ضد کرونا نیست 🔸مطالعه جدید نشان می‌دهد ویتامین D نه علیه عفونت کووید از ما محافظت می‌کند و نه مانع از وحشی شدن کووید در بدن می‌شود 🔸محققان دانشگاه مک گیل در کبک کانادا ویتامین آفتاب را روی 1.2 میلیون داوطلب تست کردند. 🔸آنها نتیجه گرفتند که سطح بالای ویتامین D ارتباطی با کاهش خطر ابتلا به کرونا ندارد. 🔸به گفته این محققان، در بین افراد مبتلا به کرونا هیچ تفاوتی بین میزان ویتامین D و احتمال بستری شدن و یا شدت و حدت بیماری مشاهده نشد. 🔸این مطالعه برخلاف گفته‌هایی است که تاکنون درباره تاثیر ویتامین D در جلوگیری از ابتلا به کووید 19 منتشر شده است. /توییت پرس

کلیپ تولد یک نوزاد در شکم یک گوسفند!!!❗️❗️ 👈باور کنید نشانه آخرالزمانه آدم شاخ درمیاره!! 🛑اتفاقی که همه جهانیان حیرت کردن👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2986147920C983a25faca محدودیت سنی📵📵🔞🔞 بچه نیاد

ميخوای یکمی حال کنی؟😂بیا خاکبرسری😜 سوپر خنده به مرزِ پاره شدن😷 ⛔️ممنوعه ترین کانال ایتا(بی سانسور)⛔️ https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372 😍فول زیر 18 سال نیاد👆

✨ خطرات دود دست دوم سیگار و افزایش مشکلات تنفسی نوزادان ✨ 🟡 نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد نوزادانی که در رحم و در اوایل کودکی در معرض دود دست دوم سیگار قرار می گیرند احتمالا ریه های ضعیف تری دارند. 🔴 نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد نوزادانی که در رحم و در اوایل کودکی در معرض دود دست دوم سیگار قرار می گیرند احتمالا ریه های ضعیف تری دارند. 🟡 به گفته محققان دانشکده پزشکی هاروارد افزایش این محصول جانبی در بدن با کاهش عملکرد ریه‌ها در ۶ سالگی مرتبط است. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍎🍾خواص سرکه سیب 🔹️سرکه سیب تنها حاوی ۳ کالری در هر قاشق غذا خوری (۱۵ گرم) و عمدتا بدون کربوهیدرات است. همانطور که این ماده غذایی حاوی مقادیر کمی از مواد معدنی، چون پتاسیم، منیزیم، فسفر و کلسیم است. 🔹️اسید استیک، اسید اصلی است که استفاده از آن سبب می‌شود تا فرد مصرف کننده از مزایای سلامت جسمانی آن مانند کاهش وزن بهره ببرد. اسید آمینه در این سرکه یک ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیک موثر است، در حالی که محتوای اسید استیک در سرکه می‌تواند در درمان عفونت‌های قارچی و باکتریایی مختلف کمک کند. 🔹️سرکه سیب دارای کلنی از باکتری است که به عنوان "مادر" نامیده می‌شود و دارای ظاهری شبیه به تار عنکبوت است. این باکتری دوست داشتنی اغلب به عنوان بخشی از مواد مغذی سرکه سیب شناخته می‌شود./فرادید

🔺واکسیناسیون دانش آموزان ۱۲ تا ۱۸ ساله؛ از فردا وزیر بهداشت : 🔸دانش آموزان ۱۲ تا ۱۸ ساله از فردا در برابر کرونا واکسینه می‌شوند. 🔸در مرحله بعدی کودکان ۷ تا ۱۲ سال واکسینه خواهند شد. 🦠

♦️هجوم مسافران به استان گیلان/ احتمال وقوع پیک ششم کرونا 🔹سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به هجوم مسافران به استان گفت: مردم از مسافرت‌های غیرضروری در این شرایط و برگزاری دورهمی‌های خانوادگی جلوگیری کنند تا شاهد طغیان و آغاز موج بعدی کرونا نباشیم. اگر مردم شیوه‌نامه بهداشتی را رعایت کرده و از عادی‌انگاری خودداری کنند احتمال وقوع پیک ششم کاهش می‌یابد./تسنیم 🦠

♦️فوت نوجوان ۱۶ ساله در شهربازی ائل گولی تبریز سخنگوی اورژانس آذربایجان شرقی: 🔹ساعت ۲۱:۳۹ امشب (شنبه) به دنبال گزارش ایست قلبی تنفسی نوجوان ۱۶ ساله داخل یکی از دستگاه های شهربازی سریعا و کمتر از ۵ دقیقه اورژانس در محل حاضر شد. 🔹با توجه به نبود علایم حیاتی، فورا اقدامات احیاء قلبی ریوی در محل شروع شد و تا نزدیکترین مرکز درمانی ادامه یافت ولی متاسفانه اقدامات موثر واقع نشد./عصر تبریز 🦠

عوارض بوتاکس و تزریق‌ ژل را در ویدئو بالا ببینید 👆😳 رفع چین و چروک های عمیق و سطحی پوست بدون عوارض، کاملا گیاهی 🌱 ✅دارای گارانتی کتبی مرجوعی در صورت عدم رضایت ✅دارای مجوز رسمی از وزارت بهداشت دریافت مشاوره رایگان 👇🏻👇🏻 https://e-haraje.com/namaraz/seq628/eita0919

📰چند خبر کوتاه 🆕 مرکز آمار: سرانه مطالعه در ایرانی‌ روزی ۱۶ دقیقه و ۳۲ ثانیه است 🆕 مدیر اجرایی ستاد مرکزی اربعین: تاکنون ۱۲هزار ویزای اربعین صادر شده است. 🆕 وزارت بهداشت: اکنون تمامی افراد ۳۲ سال به بالا (متولدین ۱۳۶۸ و قبل) در سراسر کشور واکسینه می شوند. 🆕 مرکز مدیریت آمار وزارت بهداشت :ثبت اطلاعات واکسیناسیون ٧۶ هزار زائر اربعین/تکمیل ثبت‌نام متقاضیان تا ساعاتی دیگر 🆕 زالی: مرگ‌های کرونایی در تهران تا آخر هفته ۲ رقمی می‌شود. 🆕 سفیر ایران در چین: تا یک ماه و نیم آینده ۶۰ میلیون دزُ واکسن دیگر ازچین وارد ایران می شود.