غذاهای مفید برای چشم ▫️نوشیدن روزانه حدود 6 لیوان آب خنک نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا ▫️البته خنک نه یخ و نه آبی که در آن یخ باشد. ▫️آب باید در یخچال خنک شود. ▫️استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی که دارای مواد بتاکاروتن هستند مثل هویج ، زردک، کدو حلوایی، گوجه‌فرنگی، خرمالو، انبه ▫️مهمترین توصیه برای محافظت از چشم، کارکرد مناسب معده و اجابت مزاج راحت است. ▫️آن دسته از کودکانی که عینکی می‌شوند اکثر آنها یبوست مزاج دارند.

۸۱ درصد مبتلایان به ایدز آقایان هستند ▫️گویا، رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت: ۸۱ درصد موارد ابتلا به ایدز در کشور مربوط به آقایان است. ▫️قانون افزایش جمعیت، هیچ ارتباط منفی با بیماری ایدز در کشور ندارد. ▫️قطعا با ازدواج موارد ابتلا به ایدز در کشور کمتر و قابل کنترل‌تر می‌شود چراکه ارتباط جنسی بین افراد بهداشتی‌تر خواهد بود. ▫️تلاش‌ها برای تولید داروی ایدز در دنیا ادامه دارد اما هنوز هیچ دارویی که به طور حتم ویروس‌ ایدز را از بدن دفع کند وجود ندارد. ▫️تاثیر منفی دارو‌های کرونا بر روی ایدز هنوز تایید نشده است

یه لب گیری و قربون صدقه شد عشوه دادن ؟ اسم خودتم میزاری زن نمونه😑 منم همین بودم والا، اما الان اینقد شر و شیطون شدم که آقامون کَف بُر شده 💦😁 ایده های این کانال تمومی نداره هر روز یه رنگ و مدل میگردم شوهرم مثه موم تو دستم اومده 😅 آقامون خبر نداره خانمش ازینجا خط میگیره😉👇 https://eitaa.com/joinchat/1644167294Cf621d0fe8d

علل غم‌افزایی شبکه‌های اجتماعی ! ▫️به‌گفته روانشناس‌ها اگرچه شبکه‌های اجتماعی به‌خودی خود نمیتوانند عامل بروز افسردگی باشند اما چنانچه فرد مستعد این عارضه باشد شبکه‌های اجتماعی میتوانند به راحتی شدت آن را افزایش دهند. اما پژوهش‌های روانشناسی دیگری که در این زمینه انجام شده دلایل غم‌افزابودن شبکه‌های‌اجتماعی برای افراد مستعد افسردگی و اضطراب را در چند عامل مهم خلاصه میکند ▫️نخست اینکه مخاطب شبکه‌های اجتماعی فقط با ویترین خوش‌تراش و چیدمان لاکچری زندگی کاربر‌ها و مخصوصا اینفلوئنسر‌ها و سلبریتی‌ها مواجه میشود. وی پس از مقایسه وضعیت فعلی خود با وضعیت مطلوب و ایده‌آل نمایش داده شده توسط گروه یاد‌شده دچار احساس ناتوانی، بی‌کفایتی و ناکامی میشود

کلیپ عاشقانه دو اسمی رسید 🌸❤️😍 بزن رو اسم کسی که دوسش داری،سورپرایزش کن👇 ❤️مادرم❤️پدرم❤️خواهرم❤️عشقم 👧🏻لیلا 👨🏻امیر 👧🏻زهرا 👨🏻محمد 👧🏻مریم 👨🏻مهدی👧🏻هستی👨🏻میلاد ❤️اسمش نبود اینجا کلیک کن❤️👇 https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c اسم خودت و عشقت رایگان بردار 💞☝️🏻

🍖 آب قلم معجزه میکند 🍖 آب قلم عصاره بسيار قوی است و به سلامت مفصل، تاخير در پيري زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقويت عملكرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، تقويت استخوان ها و عضلات كمك ميكند.

پلوی مورد علاقت کدومه؟ @doctor_namaki

🔻مرگ مرد تهرانی بخاطر جاماندن پانسمان در بدنش🤦‍♀️ اعضای این خانواده در طرح شکایت خود گفتند:«یک سال قبل جلال جراحی قلب انجام داد ولی به دلیل اینکه بعد از جراحی هنوز مشکلات زیادی داشت 2 روز قبل پزشک او تصمیم گرفت که باز هم او را جراحی کند.اما حال جلال وخیم شد و به کام مرگ فرو رفت. بعد از فوت جلال مشخص شد که پزشک معالج در اولین جراحی یک باند پانسمان در بدن جلال جا گذاشته بود که عفونت ناشی از آن منجر به مرگ شد.» با این ادعا، خانواده جلال از پرستاران بیمارستان و پزشک معالج شکایت کردند. بنا بر این پرونده برای رسیدگی به شعبه 4 دادسرای جنایی تهران ارجاع شد و بازپرس صادقی دستور رسیدگی به پرونده را داد. @doctor_namaki

مراقب این بیماری عجیب در تهران باشید! 🔹شهاب جعفرنژاد با انتشار کارتونی در صفحه اینستاگرام خود به افزایش شدید آلودگی هوای تهران در روزهای اخیر که به زعم بسیاری از کارشناسان ناشی از استفاده بی رویه از سوخت مازوت است، پرداخت. @doctor_namaki

🔻 ظرفیت رشته‌های پزشکی را بالا می‌بریم 🔸️ رئیس مجلس: هم در شورای انقلاب فرهنگی هم در مجلس مصمم هستیم که ظرفیت پذیرش دانشجو در حوزه پزشکی را بالا ببریم مردم و جوانان با استعداد طرفدار این موضوع هستند و قول می‌دهم افزایش ظرفیت در کنکور سال بعد اجرایی شود. @doctor_namaki

🔻میزان سرایت پذیری اومیکرون در مقایسه با سایر سویه های دیگر کرونا 🔹هنوز هیچ شواهدی از تایید مشاهده این نوع سویه در کشور وجود ندارد. 🔹اکنون کشور از وضعیت قرمز کرونایی خارج شده اما این وضعیت ناپایدار است. @doctor_namaki

🔹جویدن آدامس به مدت 10 دقیقه:  🔸محققان دریافته اند در لحظه های استرس زا در افرادی که آدامس می جوند، 18 درصد کورتیزول (هورمون استرس) کمتر تولید می شود. آدامس جویدن باعث افزایش خون رسانی به مغز می شود و در نتیجه فرد هوشیارتر است. @doctor_namaki

🔻دستور رئیسی برای تامین داروی بیماران اس.ام.ای رئیس جمهور خطاب به وزیر بهداشت: 🔹اکنون که در حال تدوین بودجه ۱۴۰۱ هستیم اعتبار مورد نیاز و ضروری برای بیماری‌های خاص از جمله بیماران SMA را هم پیشنهاد بدهید که در بودجه گنجانده شود. 🔹همزمان مراکز دانشگاهی اثربخشی دارو را بررسی کنند. 🔹با همت مضاعف تلاش کنید تا مشکل و دغدغه خانواده بیماران حل شود. @doctor_namaki

ماجرای تلخ ضرب و شتم آمر به معروف در مهرشر کرج ولی به چه گناهی‼️ اگر خانوم چادری دارید حتما بخونید دیگه رسما چادری هارو میزنن😭😭 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/824836129C12d0958b76

سیم هنــدزفریم همیشه گــره خورده و چرک و سیاه بود 😩😢😫 دوستــم تو یک کانـال عضوم کرد که درست کردمش هندزفریمو😍 خدایــیش خیلی چیزای باحالی یاد میده 🌈 ❤️😳بیــا تو👇❤️ http://eitaa.com/joinchat/1021313038C42081ebfbe ❌ این تبلیــغ رو از دست ندید این کانال بــی نظیره👆😍😍😍✨

هنوز برای زوج‌های ایرانی جا نیافتاده که مشکل "ناباروری" مشکل زوجه، نه یک فرد. به جرات می‌تونم بگم اکثر افرادی که برای بررسی ناباروری مراجعه می‌کنند، حداقل در جلسه‌ی اول بیشتر از اینکه به فکر درمان باشند، خدا خدا می‌کنن مشکل از طرف مقابل باشه، نه از خودشون. ✍️علی بسکابادی @doctor_namaki

کلیپ عاشقانه دو اسمی رسید 🌸❤️😍 بزن رو اسم کسی که دوسش داری،سورپرایزش کن👇 ❤️مادرم❤️پدرم❤️خواهرم❤️عشقم 👧🏻لیلا 👨🏻امیر 👧🏻زهرا 👨🏻محمد 👧🏻مریم 👨🏻مهدی👧🏻هستی👨🏻میلاد ❤️اسمش نبود اینجا کلیک کن❤️👇 https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c اسم خودت و عشقت رایگان بردار 💞☝️🏻

خواستگاری همزمان و عجیب مرد جوان از 2 خواهر عاشق! / قضیه مربوط به وضعیت یکی از خواهران می شد هانا نام دختر کوچک خانواده است، دختری که با سندرم دان و دیابت پیشرفته متولد شد از همان روز اول اشلی تصمیم گرفت تا آخر عمر مراقب خواهرش باشد تا اینکه نوبت به زمان ازدواج خواهر بزرگتر رسید و نگرانی او از خواهرش مانع این مسئله می شد پسر جوان که به اشلی علاقه مند شده بود قصد داشت از او درخواست ازدواج کند اما بخاطر خواهر کوچکتر نمی توانست، تا اینکه تصمیمی عجیب گرفت او برای خواستگاری دو خواهر را به جایی زیبا برد و در انجا ابتدا مقابل خواهر کوچکتر زانو زد و از او درخواست کرد که آیا می پذیرد که تا آخر عمر بهترین دوست او باشد و سپس مقابل دختر مورد علاقه اش با دادن حلقه از او درخواست ازدواج کرد اشلی می گوید:در آن لحظه هر دوی ما شگفت زده شده بودیم، از قرار معلوم هر دوی ما باید خوشحال می شدیم هر دوی ما در حالی که اشک می ریختیم به ویل پاسخ مثبت دادیم ویل به هانا انگشتر مادربزرگش را هدیه داد و به من حلقه ازدواج، خواهرم نیز خوشحال شد از اینکه می تواند به عنوان بهترین دوست تا آخر عمر عضوی از خانواده ما باشد. @doctor_namaki

بر طبق یک پژوهش علمی، افرادی که سالم‌ترین الگوی خواب رو دارند، یعنی ۷ تا ۸ ساعت در شب می‌خوابند و صبح هم زود بیدار میشن، در مقایسه با افرادی که الگوی خواب نادرست دارند، ۴۲٪ کمتر دچار نارسایی قلبی میشن. البته تو این پژوهش درباره افرادی که ۲ نصف شب می‌خوابند و ۶ صبح از خونه میزنن بیرون و تا ۹ شب هم سرکار هستند و آخرش هم همش استرس اینو دارن که ماه رو با آبرو به پایان برسونند، چیزی ننوشته بودند😊 @doctor_namaki

اینم از مرد خاطره ها 😭 إِنَّا للّه وإِنّا إِلَیهِ رَاجِعُونَ تلخ تر از این نمیشد😢 لحظه مرگ مادر مهران مدیری چند روز پیش مهران مدیری به خاطر کرونا در بیمارستان بستری شد. بررسی آلبوم خاطرات https://eitaa.com/joinchat/14417969C9c8d3505b3 فیلم های دردناکی از خانواده مرحوم منتشر شد که هر دلی و به در میاره 😭

🎥 تسهیلات ۱۰ میلیون تومانی برای سرپرستان خانوار بستری شده کرونا 🔹وزیر اقتصاد: اطلاعات سرپرستان خانوار را در اختیار بانک‌های قرض‌الحسنه مهر ایران قرار می‌دهیم تا خانواده آنها برای اخذ تسهیلات ۱۰ میلیون تومانی مراجعه کنند. 🎴 @doctor_namaki

کبدت رو مثل دسته گل کن ! ۲ قاشق غذا خوری خاکشیر رو در ۲ لیوان آب بجوشونید، طوری که یک لیوان بمونه. هر روز صبح ناشتا بخورید و تا نیم ساعت بعدش چیزی نخورید. کبدتون رو پاکسازی میکنه و به رفع کبد چرب کمک میکنه

🔺دلخوش به «اُمیکرون» نباشید! اپلیکیشن ماسک: 🔹اخیرا خبری به نقل از رییس انجمن پزشکی آفریقای جنوبی در مورد خفیف بودن بیماری مبتلایان سویه جدید کرونا منتشر شده. بعضی افراد آن را به معنای پایان کرونا دانسته‌اند. 🔹این در حالی است که آفریقای جنوبی تاکنون افراد با سنین بالاتر را واکسینه کرده و در نتیجه ممکن است بیشتر مبتلایان سویه جدید، کودکان و جوانان باشند. به طور طبیعی، شدت عوارض ناشی از ابتلا به همه‌ی سویه‌های کرونا در کودکان و نوجوانان کمتر بوده است. 🔹هنوز برای قضاوت کردن در مورد سویه امیکرون زود است. دل بستن به خبرهای اینچنینی یادآور اوایل کرونا است که بعضی محققان اعلام می‌کردند با شروع فصل گرما، کرونا از بین خواهد رفت! 🔹واکسیناسیون و ادامه مراقبت‌های بهداشتی در حال حاضر تنها راه حل برای مراقبت از جان خود و عزیزانمان است. 🔹در نمودارهای بالا از چپ به راست رشد آمار مبتلایان، درصد تستهای مثبت و بستری شدگان امیکرون در مقایسه با سایر سویه‌های کرونا قابل مشاهده است. 🦠 @doctor_namaki

♦️ برنامه‌ای برای اقامه نماز باران در استان اصفهان اعلام نشده است 🔹مدیر اجرایی مرکز رسیدگی به امور مساجد استان اصفهان: در صورت تصمیم‌گیری در این‌ خصوص در هفته‌های آتی از طریق صداوسیما و دیگر رسانه‌های عمومی و همچنین مرکز رسیدگی به امور مساجد استان اصفهان اطلاع‌رسانی خواهد شد. 🔸در همین حال، رییس کل دادگستری اصفهان گفت: فراخوان نماز باران و یا هر عنوان دیگری مجوز ندارد و ممنوع است. هر تجمعی باید مجوز داشته باشد 🦠 @doctor_namaki

🔴 ناگفته هایی درباره سید مجتبی خامنه ای فرزند رهبر باورتون‌نمیشه وقتی تو جبهه بودن چه اتفاقی براش افتاده⁉️😳😳😳 https://eitaa.com/joinchat/1778647063C6583ffd0df ❌به دلایل امنیتی مجبورم زود پاک کنم❌

سیم هنــدزفریم همیشه گــره خورده و چرک و سیاه بود 😩😢😫 دوستــم تو یک کانـال عضوم کرد که درست کردمش هندزفریمو😍 خدایــیش خیلی چیزای باحالی یاد میده 🌈 ❤️😳بیــا تو👇❤️ http://eitaa.com/joinchat/1021313038C42081ebfbe ❌ این تبلیــغ رو از دست ندید این کانال بــی نظیره👆😍😍😍✨

🔺️ فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹️«پاندای کونگ‌فوکار ۲» ساعت ‌۸ از شبکه دو 🔹️«گوریل سفید» ساعت ۹ از شبکه پنج 🔹️«نقطه آغاز» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش 🔹️«مسافران مهتاب» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹️«خودش» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج 🔹️«توربو» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک 🔹️«سایه تاریک» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه 🔹️«پست» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹️«پدر و پسر» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹️«پدر و پسر قهرمان» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔹️«ما آب رفتیم» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹️«در دنیای تو ساعت چند است؟» ساعت ۲۰:۳۰ شبکه چهار 🔹️«یه حبه قند» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹️«آخرین مقاومت» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🦠 @doctor_namaki