♦️فقط افرادی می‌توانند بازی ایران و کره را در آزادی ببینند که هر دو دز واکسن خود را زده باشند وزیر بهداشت: 🔹 برای حضور تماشاگران در بازی ایران و کره هنوز تصمیم نگرفتیم، در صورتی که بازی با تماشاگر باشد فقط افرادی می‌توانند وارد استادیوم شوند که هر ۲ دوز ‌ واکسن ⁩ را زده باشند. 🔹در صورت تکمیل واکسیناسیون درب‌های استادیوم‌ها به روی ‌تماشاگران ⁩باز می‌شود./صداوسیما 🦠 @doctor_namaki

🚨حادثه برای پاراگلایدر در آسمان سوادکوه/ مفقود شدن خلبان 🔹معاون امداد و نجات هلال احمر مازندران با تائید خبر سقوط یک دستگاه پاراگلایدر در جنگل های سوادکوه، گفت: خلبان پاراگلایدر مفقود شده است./دیده بان 🦠 @doctor_namaki

🔺سردار حسن‌زاده: مراکز واکسیناسیون سه شیفته می‌شود 🔹 اکنون تمام مراکز ما در شیفت صبح و بعد از ظهر فعالیت می‌کنند و ما شیفت سوم را در ۱۲ مرکز راه‌اندازی کرده‌ایم. 🔹 نیروهای بسیج نقطه پایانی ندارند و در هفته آینده هم ۵۰۰۰ نیروی دیگر آموزش می‌بینند تا بتوانیم واسیناسیون را در تهران دو برابر کنیم./ ایسنا 🦠 @doctor_namaki

خطرهایی که با حذف صبحانه شما را تهدید می‌کند 📌 @doctor_namaki👩‍⚕

❗️ترشحات بينی درباره سلامت شما چه می گويند؟ 👈شفاف: ▫️ترشحات رقيق و شفاف به معنای سالم بودن شماست. 👈سفيد: ▫️ترشحات مخاطی سفيد ممکن است بيانگر شروع سرماخوردگی، آلرژی يا کم‌آبی بدن باشد. 👈زرد يا سبز: ▫️هر دو رنگ زرد و سبز بيانگر اين هستند که شما بيمار هستيد و دستگاه ايمنی‌تان در تلاش برای مقابله است. 👈طلايی و بسيار چسبنده: ▫️ترشحات مخاطی که رنگ زرد تيره‌تر و قوامی مانند کره بادام‌زمينی دارند، ممکن است بيانگر سينوزيت قارچی، نوعی عفونت ناشی از هاگ‌های کپک‌هايی باشند که درون بينی گير افتاده‌اند. 👈قرمز يا صورتی: ▫️علت ايجاد اين رنگ در ترشحات مخاطی نشت خون از رگ‌های خونی پاره شده است. 👈سياه: ▫️عفونت مزمن سينوس يا عفونت قارچی 📌 @doctor_namaki👩‍⚕

♦️۲۵ مورد جدید ابتلا به کرونا در چین/ ناوگان عمومی برای کنترل همه‌گیری تعطیل شد 🔹 چین ۲۵ مورد جدید ابتلا به کووید ۱۹ را گزارش کرده است، در حالی که طی روزهای اخیر نیز شاهد موارد ابتلا به ویروس کرونا بوده است. 🔹 به گفته کمیسیون ملی بهداشت چین، یکی از عفونت‌های جدید به صورت محلی منتقل شده و بقیه وارد شده است. 🔹 نشریه دولتی «People's Daily» گزارش داد که همه اتوبوس‌های ایالتی و بین شهری که از پوتیان، یک شهر مرکزی در جمهوری خلق چین واقع در فوجیان حرکت می‌کردند از روز شنبه به عنوان بخشی از اقدامات پیشگیری و کنترل همه گیری تعطیل شدند. 🦠

بيـا اینجا ياد بگيــر چـجـوري قُــربون صَــدقه عـشقـــتْ بـري 👀💍♥️ کلیپ عاشقانه😻( @Vioolet_heart ) گیف عاشقانه👀💍 ( @Vioolet_heart ) پروفایل عاشقانه🚨( @Vioolet_heart ) بیو عاشقانه💞 ( @Vioolet_heart ) همشون رایگان دانلود کن🤪✨👆🏻

🔺 تزریق واکسن سربازان وطن درحال انجام است. 🦠 @doctor_namaki

🔺 حجت الاسلام والمسلمین مروی از آمادگی آستان قدس رضوی برای اختصاص رواق های حرم مطهر جهت واکسیناسیون عمومی خبرداد‌. 🦠

♦۴واکسن ایرانی به سبد واکسیناسیون تا یک ماه آتی/برنامه‌ریزی ۴۸روزه برای اتمام واکسیناسیون 🔹معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن اشاره به صدور مجوز واکسن‌های فخرا، نورا، اسپایکوژن و پاستور و اضافه شدن این چهار واکسن به سبد واکسیناسیون کشور تا یک ماه آینده، در عین حال از برنامه ریزی ۴۸ روزه برای اتمام واکسیناسیون در کشور خبر داد/ایسنا

✨ورزش صبح‌گاهی عامل مهمی در از بین بردن افسردگی است !✨ 🟡 ثابت شده که نرمش‌های مداوم صبحگاهی موجب کاهش اضطراب، افسردگی، تنظیم و تعدیل میزان استرس و پیدایش دید مثبت‌تری نسبت به زندگی خواهد شد. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📌 👩‍⚕