صبحانه ی عالی برای افزایش حافظه !🤓
▫️یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
بدنتان زیاد کبود می شود ؟
مصرف آب هویج کبود شدن بدن بر اثر ضربه را کاهش می دهد و کبودی را سریع از بین می برد
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
💫دعای روز اول ماه رمضان💫
⭐️اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِيامِي فِيْهِ صِيامَ الصَّائِمِينَ، وَقِيامِي فِيْهِ قِيامَ القائِمِينَ، وَنَبِّهْنِي فِيْهِ عَنْ نَوْمَةِ الغافِلِينَ، وَهَبْ لِي جُرْمِي فِيهِ يا ألهَ العالَمِينَ، وَاعْفُ عَنِّي يا عافِيا عَنِ المُجْرِمِينَ.
🌟خداوندا! روزهام را در این ماه روزه روزهداران قرار ده، و شب زندهداریام را شب زندهداری شب زندهداران، و بیدارم کن در آن از خواب بیخبران، و ببخش گناهم را در آن ای معبود جهانیان، و از من درگذر، ای در گذرنده از گنهکاران.
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
چرا از نظر طبی مصرف چای در وعده سحری ممنوع است؟
🔹در ماه رمضان بهتر است از نوشیدن بیش از حد چای در وعده سحری خودداری نمایید
🔹زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمکهای معدنی که بدن در طول روز به آنها احتیاج دارد میگردد.
#چای
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
🔺چه عادتهایی به کلیه آسیب میزنند؟
نخوردن آب کافی
نگه داشتن ادرار به مدت طولانی
مصرف زیاد نمک
تاخیر در درمان عفونت های کلیوی
مصرف گوشت زیاد
کم خوردن غذا
مصرف زیاد مسکن ها
کمبود استراحت
#دانستنی
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
💧خوردن آب سرد بعد از غذا، مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کردهاید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند
این موضوع سبب گرفتگی رگ های قلب و بالا رفتن خطر سکته می شود
#دانستنی
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
درمان حالت تهوع با دمنوش شوید
بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند در معده خود نگهدارند و یا کسانی که اکثر اوقات حالت تهوع دارند
کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشید و تاثیر آن را ببینید سریع حالت تهوع شما رفع میشود
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
*بسم الله الرحمن الرحیم*
*یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ* *النَّهَارِ یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ حَوِّلْ* *حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ*
فرا رسیدن سال نو و بهار پر طراوت را که به خواست ایزد منان،موجب تجدید حیات طبیعت و دل های انسان هاست و با ماه مبارک رمضان ،ماه بندگی و عبادت تقارن پیدا کرده را به حضور ارزشمندتان تبریک گفته و از آستان حضرت احدیت سالی سرشار از شادکامی،برکت و معنویت برای تک تک شما عزیزان و همراهان خواهانم💐💐
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
✅ در طول روز این 4 خوردنی را فراموش نکنید!
🌀 خوردن 1 سیب در روز
⚜ شما را از رفتن به دکتر بی نیاز می کند.
🌀 خوردن 1 لیمو در روز
⚜ شما را از ابتلا به چاقی دور نگه می دارد.
🌀 نوشیدن 3 لیتر آب در روز
⚜ شما راسالم و از بیماری دور می کند.
🌀 نوشیدن 1 لیوان شیر در روز
⚜ شما را از بیماری های استخوانی و پوکی دور نگه می دارد.
#سیب
#لیمو
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
🔆آب سبزیجات تازه راهی عالی برای سم زدایی است.
🔵 اگر تا به حال غذاهای ناسالم زیادی خورده اید یا حتی الکل نوشیده اید و سیگار کشیده اید مدتی آب سبزیجات نوشیدن راه حل عالی برای خلاص شدن از شر تمام سموم است
🟠 آب درون سبزیجات و آنتی اکسیدان هایش به شستن تمام سموم از بدن و پر انرژی نگه داشتن شما بسیار کمک می کند.
#سبزیجات
#آب_سبزیجات
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
عفونت معده می تواند موجب بوی بد دهان شود. از علائم عفونت معده👌
⇠حالت تهوع
⇠استفراغ
⇠دل پیچه
⇠کم شدن اشتها
⇠درد اعضای بدن
⇠سر درد
اگه دچار چنین مشکلی هستی حتمن وضعیت معده ات رو چک آپ کن و مشاوره بگیر
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
🌸صبح آمده
🌾بر روی لبت خنده بکارد
🌸باران محبت
🌾به سرت باز ببارد
🌸خورشید رسیده است که
🌾با جوهر نورش
🌸نقشی ز خدا بر دل پاکت بنگارد
🌸سـلام،اولین روز هفته تون پر برکت و سرشار از انرژی
⏱️شنبه 4 فروردین 1403
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣ شاد باش....
هنگامی که احساس شادی می کنی،
در واقع نیروی شادی را به جهان هستی عرضه می کنی
👌و در نتیجه
تجربه های شاد،
موقعیت های شاد و
افراد شاد
بر سر راهت قرار می گیرند.
هر احساسی که امروز به خود و زندگی داشته باشی
فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد؛
🌻این یک قانون است.
پس همواره مراقب باش
که چه احساساتی را از وجودت به جهان ساطع میکنی..
┄┅┅✹🌺✹┅┅┄
سکنجبین (سرکه انگبین) در طب سنتی چه خواصی دارد؟
مصرف سکنجبین همراه
با کاهو سبب تقویت کبد
کاهش حرارت بدن
و رقیق شدن خون میشود
استفاده از این شربت
برای اشخاصی که دچار
کبدچرب هستند مناسب است
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
#کنگر
فصله کنگر
! حتما بخرید و بخورید چون
👈🏻 جریان خون را سریع و خون را تصفیه میکند
👈🏻 کمخونی را رفع میکند
و مهمترین خاصیت کنگر
👈🏻 ضد چربی کبد است !
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پروردگارم …🌹
شکوفایی روزت را سپاس میگویم که تاریکی شب را پایان می بخشد❤️
و تاریکی شب را نظاره گرم که هیاهوی روز را سرانجام است؛❤️
در این میان این “من” هستم که بالا میروم؛
پایین می آیم ؛❤️
خوشحال و غمگین می شوم؛❤️
تهی و سرشار می شوم و باز….
همان میشوم که بودم،❤️
پروردگارم بندگی ام را بپذیر.❤️
با یه بغل هوای تازه❤️
سلام،صبح زیباتون پر از نگاه خدا ❤️
⏱️یکشنبه 5 فروردین 1403
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
❗️آویشن و سلامت دستگاه تنفسی
▫️آویشن در درمان بیماری های ریوی، برونشیت، آسم، آنفلوانزا، گلودرد، نشانههای سرماخوردگی و احتقان بینی مفید است.
▫️آویشن به صورت دم کرده و حتی بوییدنش میتواند برای سیستم مغزی مفید باشد و اصطلاحاً اعضای مهم بدن را از رطوبتها و مواد زائد تنقیه (تخلیه و پاکسازی) می کند.
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
- ۵ماده غذایی که سـرطان را تغـذیه می کنند❕
🔹نوشابه ها
🔸گوشت فرآوری شده
🔹قند و شکر
🔸ارگانیسم هایی که اصلاح ژنتیکی شده اند
🔹طعم دهنده ها ، رنگ ها ، شیرین نگهدارنده های مصنوعی
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯
🌺🍃سلام صبح تون پر نشـــــــاط
"براتون
دنیایــــے به زیبایـــــی
آنچه که زیبایــش میدانــید
آرزو میڪنـــــــم"
🍃🌺دنیایتان
🍃🌺به زیبایے
🍃🌺تمام آرزوهایتان.
╭━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╮
༅♥️༅ @doctorchange
╰━━⊰❀•❀🥰❀•❀⊱━━╯