🍏 ۷ خاصیت سیب پخته: ۱. سیب پخته برای سرفه های خشک بسیار موثر است. ۲. برای افسردگی و تب کاربرد دارد. ۳. برای معده مفیده و باعث اصلاح اشتها و رفع عطش کاذب میشه. ۴. سیب‌ پخته برای اونهایی که روده تنبل دارن مفیده. ۵. تقویت کننده سودا و سموم بدن. ۶. سیب پخته یا خام مانع تشکیل اسیداوریک در بدن میشه و پس از مصرف آن مقدار کلی اسیدهای ادرار به ویژه اسید فرمیک افزایش میکنه که از این رو مصرفش برای مبتلایان به درد مفاصل و نقرس توصیه میشه‌. ۷. افرادی که در بدنشون جذب آب داره به دفعش میکنه سیب پخته یک آیتم خیلی جذاب و خوشمزه "مخصوص رژیم لیمومیه". البته برای همه افراد گذاشته نمیشه بنابراین اگر توی رژیمتون نیست تعجب نکنید و بدونید این آیتم به صلاحدید دکتر براتون قرار داده میشه. ‌ 🍎برای پختنش: مقداری آب توی ظرف لعابی یا تفلن بریزیدو با شعله کم اجازه بدید به آرومی بپزه اینطوری پکتین و ویتامین هاش حفظ میشه طعمشم که مثل کمپوت شیرین خوشمزه و حتی خوش عطر تره

#رضایت_مشتری #اعتماد_مشتری

#رضایت_مشتری #اعتماد_مشتری

🔶چاق سازی صورت با آلوئه ورا 🔹آلوئه ورا ؛ گیاه معجزه گر برای چاقی صورت 🔹یک معجون خانگی و طبیعی به نام آلوئه‌ورا که در چاق شدن صورت شما بسیار تأثیر‌گذار است. تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که زنانی که به مدت ۹۰ روز، یک قاشق چای‌خوری ژل آلوئه‌ورا مصرف می‌کردند، قابلیت ارتجاعی پوست بهتری نسبت به دیگران داشتند، البته از آبمیوه آن هم می‌توان استفاده کرد اما بهتر است که این گیاه به صورت موضعی استفاده شود

🌸🍃 🍃 💐🌺🌹توصیه ی برای افراد دارای فشار خون بالا : 🍁۱- نمک دریا را از مراکز تایید تهیه و میل کنید و در غذاهایتان هم استفاده کنید .به هیچ عنوان از نمک های صنعتی موجود در بازار استفاده نکنید. 🍁۲- از دم کرده برگ زیتون روزی دوفنجان استفاده کنید. 🍁۳- یک حبه سیر صبح و یکی شب میل کنید و یا یک سیر را با چاقو خرد کنید و داخل یک سوم استکان آب پرتقال بریزید و میل کنید. 🍁۴- سالی دو بار حجامت کنید. 🔵جهت جلوگیری و درمان فشار خون، نمک دریا و قطره آنتی فشار نیز در فروشگاه اینترنتی درمان با طبیعت موجود است؛ که میتوانید تهیه کنید. شناسه کانال ما در پیامرسان تلگرام @doctorchange

🌺دلیل اینکه آدمها به سختی احساس خوشبختی می‌کنند این است که: گذشته را، بهتر از آنچه بوده می‌بینند حال را بدتر از آنچه هست وترس از آینده را بیشتر از آنچه خواهد بود، می‌دانند. ♦️آدینه تون بخیر و تندرستی ⏰جمعه ۳۱ شهریور اخرین روز تابستان ۱۴۰۲

عجیب ترین چیزیه که دیدم!!!! میدونستی که تو هم میتونی دلیل چاقیتو پیدا کنی و برای همیشه از شر شکم و پهلو خلاص بشی؟😊😍 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻کافیه قد وزن و سنت رو برام بفرستی آدمین و مشاور طب سنتی: @kmosha

بهترین زمان مصرف دمنوشهای نیوشا - دمنوش لاغری نیوشا https://doktor-change.ir/time-to-use-nyusha-tea/

وقتی سردی و رطوبت در هر عضوی بالا میره شما دچار بیماری میشین: ❌در روده باعث: یبوست ❌در معده باعث: نفخ ❌در مفاصل باعث: روماتیسم و درد مفصلی دوتا خبر خوووب برای بلغمی ها 😍 اینکه نسبت به بقیه زودتر سایز کم می کنن و چون سردی و رطوبت بدنشون کم میشه هم پف بدنشون کم میشه هم متابولیسم بدنشون بالا میاد و اینکه با پایین آوردن بلغم بسیاری از مشکلات و بیماریها مثل کم کاری تیروئید و بسیاری از مشکلات بانوان بهبود پیدا میکنه 🆘 یبوست رو جدی بگیرید عزیزانم https://doktor-change.ir/temperament-survey/temperament-form/

استرس بر هر قسمت بدن چه اثری می‌گذارد؟ 🤔 ▫️مغز = از دست دادن حافظه ▫️پوست = پیری زودرس ▫️قلب = فشارخون بالا ▫️ریه = تنگی نفس ▫️دور کمر = افزایش ▫️ایمنی بدن = کاهش + برای کاهش استرس در طول روز، بهتر است که صبح خودتون رو با ورزش شروع کنین 👌🏻 👇👇👇👇 دریافت مشاوره رایگان @kmosha

➕خدایا با نام تو آغاز می کنم شروع هر لحظه را ای که زیباترین علت هر آغاز تویی ! امروزم🌞 را با تلاش و مهربانی به تو می سپارم یار و یاورم باش ای بزرگترین روزتون پر خیر و برکت ⏱️چهارشنبه 5 مهر 1402 🍃

#صبحانه_سالم خوردن روزی ۱۴ عدد بادام درختی تاثیرات باورنکردنی در مغز شما ایجاد میکند😍 به دلیل وجود ویتامین «ای» و اسیدهای چرب موجود در بادام، به وضعیت حافظه کمک می کند و روند پیر شدن مغز را نیز به تاخیر می اندازد.

#صبحانه_سالم #پوست_سالم 🟨کشمش مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🟨 کنجد کسانی که #کنجد میخورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند 🔹در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید. #صبحانه_سالم #پوست_سالم 🟨کشمش مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🟨 کنجد کسانی که #کنجد میخورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند 🔹در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید. 🔷شناسه ما در پیام رسان تلگرام ‌‌#صبحانه_سالم #پوست_سالم 🟨کشمش مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🟨 کنجد کسانی که #کنجد میخورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند 🔹در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید. #صبحانه_سالم #پوست_سالم 🟨کشمش مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🟨 کنجد کسانی که #کنجد میخورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند 🔹در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید. 🔷شناسه ما در پیام رسان ایتا : ‌‌https://eitaa.com/doctorchange

👈ده خصلت آدمای موفق!! 🍃 درگیر آدمهای منفی نمی‌شوند. 🍃 در مورد دیگران غیبت نمی‌کنند. 🍃 وقت شناس هستند. 🍃 بدون انتظار می‌بخشند. 🍃 مثبت می‌اندیشند. 🍃 خود بزرگ بینی ندارند. 🍃 قدردان هستند. 🍃 مودب هستند. 🍃 بهانه تراشی نمی‌کنند. 🍃 بدون برنامه ریزی مهربانند، 🍃نه فقط با اشخاصی که برایشان نفع دارند! روزتون بخیر و تندرستی ⏱️پنجشنبه 6مهر ماه 1402 شناسه ما در پیام رسان ایتا : https://eitaa.com/doctorchange

معده عصبی چیست ❓❓⁉️ ✅سندرم روده تحريك پذير نوعي اختلال روده‌اي بسيار شايع است كه موجب گرفتگي، نفخ، اسهال و يبوست مي‌شود و برخي اوقات آن را «معده عصبي» هم مي‌نامند. برخي از غذاها، سندرم روده تحريك‌پذير يا IBS را تشديد مي‌كنند و موجب استرس‌هاي شديد، عفونت و زخم‌ها و آسيب‌هاي جسمي مي‌شوند.❎ این مشکل باعث بسیاری از مشکلات و ناراحتی ها برای افراد میشه و خیلی ها به خاطر این که این مشکل رو دارن به خاطر خجالت از مشکلشون کم کم از جمع ها فاصله میگیرن، اما این رو بدونین که این مسئله کاملا قابل کنترل و درمان هستش👌 مشاوره👇 🥀 ‌‌ @kmosha

🍁صبح است نهانخانهٔ 🧡دل را بتکانید 🍁بر چهره عزیزان گُلِ لبخند 🧡نشانید 🍁از عشق بگویید و 🧡دل از غصه بشویید 🍁بیرون بجهید از غم و 🧡در پیله نمانید.. 🍁سلام صبح جمعه تون پرشور و نشاط امروزتون پر از یهویی‌های پرمهر و شاد🌷🌷

#پیام آموزشی 🌈 #آیا_میدانید 💡 #دکتر_تغییر 🔷دوای زانو درد ▫️مناسب چه افرادی هست؟ افرادی که در هنگام انجام کارهای روزانه درد دارند یا نمیتونن راحت از پله‌ها بالا برن از این مرهم میتونن استفاده کنن ▫️مواد لازم؛ زنجبیل رنده شده ۱۲۰ گرم، روغن دنبه ۱۲۰ گرم، تخم مرغ خام ۲ عدد. طرز تهیه؛ هر ۳ ماده را با هم ترکیب کنید و روی زانو بگذارید و حتی با پارچه ببندید ▫️میدونید یکی از اصلی‌ترین دلایل دردهای مفاصل، آرتروز، روماتیسم، آرتریت و ... به دلیل غلبه سردی و رطوبت در استخوانها و مفاصل هست؟ و این مشکل رو شما میتونید با اصلاح مزاج برطرف کنید برای تشخیص غلبه مزاج تون و دریافت مشاوره رایگان پیام در آیدی زیر : @kmosha

‍ سوپ جو در افرادی که کمر درد ، ارتروز . دیسک دارند مفیده 🔹  ھفته ا ی 3 وعده این غذا را بخورید: ⚜جو یک پیمانه ⚜روغن زیتون6 ق.غ ⚜پاچه گوسفندیک عدد ⚜زنجبیل ساییده یک ق.چ ⚜ھویج،سبزیجات،لیمو ترش

بلغمی ها میان وعده چی بخورن?? ازونجایی که هر میوه و هر ماده خوراکی طبع مخصوص به خودشو داره برای حفظ سلامتی لازمه شما در مورد چیزهایی که میخورین اطلاعات خوبی داشته باشین! میوه های رسیده و شیرین مانند: سیب با پوست و دانه, گلابی, طالبی, به, نارگیل خشکبار مانند: بادام, گردو، فندق, پسته, کنجد, ارده, عسل, شیره خرما یا انگور مناسب برای این عزیزان❤️❤️

🌸سلام در دومین روز هفتـه امیدوارم تو مسیری که برای رفتن به سمت هدفتون می پیمایید🌼 💕خدا راهنمای شما باشه🌸 🌺از رحمت خدا ناامید نباشید جایی که حتی فکرش رو هم نمی کنید، به سراغتون میاد و دستتون رو میگیره😇 الهی توکل به مهربانیت 💕 روزتون پر خیر و برکت ⏰یکشنبه ۹ مهرماه ۱۴۰۲

🔴صبحانه از منظر طب سنتی ✅معده های سرد : 🍃 مربای بالنگ، مربای به، مربای هویج و مربای پوست پسته ✅معده های گرم : 🍃 عسل، شیربرنج با دارچین، مربای آلبالو و شیره انگور #صبحانه_مناسب

💢 فواید افزودن گوجه‌فرنگی به رژیم غذایی ▫️گوجه‌فرنگی چیزی بیش از یک ماده همه‌کاره در آشپزخانه است. گوجه‌فرنگی‌ها یک نیروگاه تغذیه‌ای مملو از فواید سلامت هستند. ▫️گوجه‌فرنگی منبع عالی ویتامین C، K و فولات است که برای سیستم ایمنی قوی و سلامت کلی ضروری است. ▫️پتاسیم و فولات موجود در گوجه‌فرنگی با تنظیم فشار خون و کاهش خطر سکته به سلامت قلب کمک می‌کند. ▫️گوجه‌فرنگی کالری کمی دارد و سرشار از فیبر است، که آن را به غذای سیرکننده تبدیل می‌کند که به مدیریت وزن هم کمک می‌کند. #خواص_گوجه_فرنگی

. خوشحال زندگی کردن می تواند انتخاب هر روز تو باشد و همین انتخاب، کافیست تا انگیزه ای قوی برای ادامه دادن داشته باشی! با یک انتخاب عالی شاد زیستن رو خلق کن...🌱 ⏱️سه شنبه 11مهر 1402مصادف با میلاد پیامبر عظیم الشان (ص)