#ترفند‹.💜🍬.›↶
ترفندهای کاربردی <.🛀🏼💛.>
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
• برای محکم کردن ناخناتون از آبلیمو استفاده کنید🍐🌸
• اگر چایی بریزین توی ریمل خشک شده
دوباره قابل استفاده میشه⛅🦋
• آشامیدن نصف لیوان آب،باعث میشه خواباتون یادتون بمونه🍒💕
• برای بند اومدن گریتون قسمت بالای بینی رو فشار بدین 🐤🇦🇶
• خاراندن گوش،خارش گلو رو برطرف میکنه🦋♥️
• آخر حمام پاهاتون رو بگیرین زیر آب سرد،دمای بدن رو متعادل میکنه و از سرماخوردگی هم جلوگیری میکنه🥡🌸)!
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#دانستنی‹.🌸🍭.›↶
چه چیز هایی باعث افزایش قد میشه؟.💇🏻♀ 🌸.
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
↑ـسیب زمینی شیرین .🥣💜.
↑ـماست .🏀🌸.
↑ـسبزیجات برگدار .🍿🔖.
↑ـبادام🍶💛 .
↑ـلوبیا .🍔🌸 .
↑ـمرغ .🛀🏼💕.
↑ـکلسیم .🧚🏻♀🏳🌈 .
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#مدرسه‹.🍄🐚.›↶
چجوری برای امتحانات درس بخونیم؟! .🔖🌸.
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
▾ استراحت بین درس خوندن↶ .🍐🏳🌈.
یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از خسته شدن موقع درس خوندن اینه که بعد از هر یک ساعت درس خوندن 15 دقیقه استراحت کنید و موقع استراحت سمت گوشی نرین .🦋💛.
▾ داشتن خواب کافی↶ .🌸🍭.
بیدار بودن برای درس خوندن یکی از بزرگترین اشتباهاتیه که انجام میدین،خوابیدن به اندازه کافی باعث میشه که بهتر درس بخونید و زود خسته نشید،علاوه بر این همه ی مطالبی رو که خوندید رو بهتر به خاطر می سپارید .🥣💕.
▾ مواد غذایی مفید↶ .🐤💜.
برای درس خوندن بهتره که بیشتر از میوه ها،سبزیجات و آجیل ها استفاده کنید و مصرف مواد غذایی فرآوری شده و هله هوله رو کاهش بدید .🌻🇦🇶.
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
#توصیه‹.👩🏻🦱💛.›↶
راهکارهای درمان افسردگی <'🍓🌸'>
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
• نقاشی بکشید ☁️💕 . !
• برای درمان افسردگی، ورزش کنید 🧚🏼♀️🌸 . !
• تلاش کنید ولی واقع بین باشین 🦋🍉 . !
• علت افسردگی را پیدا کنید 🍭💛 . !
• خوب گریه کنید 🍿💜 . !
• هم صحبت پیدا کنید 🔖🌸 . !
• خودتون رو سرگرم کنید 🐤🇦🇶 . !
• پرجنب و جوش باشید 🍞💕 . !
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -?
#دانستنی‹.🌸🍭.›↶
قانون کارما .🌻💕.
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
عادلانه ترین قانون دنیاست که میگه: هرچیزی به دنیا بدهی، به خودت برمی گرده!💜🛁
پس حواست باشه که چه چیزی به دنیا میدی
وقتی به همه بدی می کنی، انتظار خوبی نداشته باش! .🦋🍉.
کارما به معنی بازگشت است! .🍦🌸.
بازگشت اخلاق ورفتاری که روزی از خود نشان دادید، افکار و حرفهایی که روزی گفتید... و اهمیت ندادید که چه کردید و چه عواقبی خواهد داشت .💛🗞.
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -?