گردآوری:سازمان فضای مجازی سراج خواهران استان سمنان 🎙 #فن_بیان و #مهارتهای_اجتماعی مهربانو🌹 @mehrbanooo1

🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🥀انا لله و انا الیه راجعون🥀 أَلسَّلامُ عَلى مَنْ بَکَتْهُ مَلائِکَةُ السَّمآءِ... ای خدای عاشورا! داغ فرزندان حسین علیه السلام و مصیبت شیعه را به ظهور حضرت مُنتَقِم تسلّی ببخش...🤲 مهربانو🌹 @mehrbanooo1 ◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️

🎥 دیر رسیدم من تسلیت یا فاطمه ی زهرا دخترانه🌸 @dokhtaraane

اَلسَّلامُ عَلی بَقِیَّةَ الله فِی اَرضِهِ دخترانه🌸 @dokhtaraane

ای ساربان آهسته ران کارام جانم میرود وآن دل که باخود داشتم بادل ستانم میرود اومیرود دامن کشان من زهر تنهایی چشان دیگر مپرس از من نشان کز دل نشانم میرود امان از دل زینب😭 مهربانو🌹 @mehrbanooo1

🏴🌹بسم الله الرحمن الرحیم 🌹🏴 🏴🌹 #چله_زیارت_عاشورا🌹🏴 👈ختم زیارت عاشورا #سلامتی_و_فرج_امام_زمان(عجل الله تعالی )🌹🏴 چله ی زیارت عاشورا، از روز دهم محرم الحرام‌ تا روز اربعین حسینی. اجر همه شما بزرگوران با #حضرت_زینب_سلام_الله_علیها 🌹🏴 🏴🌹التماس دعا 🌹🏴 #السلام‌_علیک_‌یا_‌اباعبدالله‌_الحسین...🌹🏴 #ما_ملت_امام_حسینیم..🇮🇷 🌸 @mehrbanooo1 🦋 @dokhtaraane

🌸 @mehrbanooo1 🦋 @dokhtaraane

⭕️✍آیت الله بهجت (ره) ✅استادم سيد علي قاضي را در خواب ديدم؛به او گفتم چه چيزي حسرت شما در دنياست كه انجام نداده ايد؟ايشان فرمودند:حسرت ميخورم كه چرا در دنيا فقط روزي يك مرتبه زيارت عاشورا ميخواندم.وحشتناك ترين لحظه زماني است كه انسان را در سرازيري قبر ميگذارند. شخصي نزد امام صادق(ع) رفت و گفت:من از آن لحظه ميترسم.چه كنم؟ امام صادق (ع) فرمودند:زيارت عاشورا را زياد بخوان.آن فرد گفت چگونه با خواندن زيارت عاشورا از خوف آن لحظه در امان باشم؟امام صادق فرمود:مگر در پايان زيارت عاشورا نمي خوانيد،اللهم ارزقني شفاعة الحسين يوم الورود؟يعني خدايا شفاعت حسين(ع) را هنگام ورود به قبر روزى من كن.زیارت عاشورا بخوانيد تا امام حسين (ع) در آن لحظه به فريادتان برسد. دخترانه🌸 @dokhtaraane

⭕️شما حضرت رقیه رو می‌شناسی؟ دخترانه🌸 @dokhtaraane

تنفس عمیق اولین قدم برای گویندگی با صدای بلند،، تنفس عمیق، با استفاده از دیافراگم است. دیافراگم ،پرده‌ای متشکل از عضله مخطط ارادی، و مهم‌ترین ماهیچه تنفسی است که قفسه سینه را از حفره شکمی، جدا می‌سازد 🎙 #فن_بیان و #مهارتهای_اجتماعی دخترانه🌸 @dokhtaraane گردآوری:سازمان فضای مجازی سراج خواهران استان سمنان

#بهداشت حنجره: چطور می توانید صدای خودتان را نجات دهید و برای همیشه با مشکلات صوتی خداحافظی کنید حفظ حالتی قوی از نظر صوتی به عنوان یک گوینده در طولانی مدت ، کار دشواری است . در میان اجراها و ضبط ، همیشه صدای شما خسته می شود . به خصوص اگر شما به راز های درونی صدای خودتان و نحوه سالم نگاه داشتن آن آگاهی کافی نداشته باشید با مشکل رو به رو می شوید . تارهای صوتی شما نسبت به التهاب و مشکلاتی که از تکنیک های اشتباه نشات می گیرند ، نسبت به رژیم های غذایی و انتخاب های سبک زندگی،بسیار حساس هستند.اگراز تارهای صوتی خود مراقبت نکنیم درکوتاه مدت از کیفیت صدای ماکاسته خواهدشد،بنابراین بهداشت حنجره از موارد بسیارمهم است که باید به آن توجه داشته باشیم. ادامه دارد،🌻 🎙 #فن_بیان و #مهارتهای_اجتماعی دخترانه🌸 @dokhtaraane گرد آوری:سازمان فضای مجازی سراج خواهران استان سمنان

دخترانه🌸 @dokhtaraane

آن ڪسے ڪه همہ‌اش گریہ‌ے عاشورا بود آب مےدید بہ یاد جگر سقا بود چشمایش همہ شب هیأٺ واویلا داشٺ تا نفس داشٺ فقط گریہ ڪن بابا بود #شهادٺ_امام_سجاد_ع🥀 #پیامبرڪربلاےعشق💔 #تسلیٺ_باد🏴 #محرم #عاشورا دخترانه🌸 @dokhtaraane

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌ ‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌ ‌ ‌ ‌‌﷽ اللهم صل على محمدوآل محمد 🌹سلام برتوای مهربان🌹 ‌‌‌ سه شنبه 💫💫‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌ ‎‌‌‎‌‎‌ 🌺 ۱۱شهریور ۱۳۹۹ ه.ش 🌺 🌺۱۲محرم الحرام ۱۴۴۲ ه.ق 🌺 ─═ঊঈ🌺ঊঈ═─ دخترانه🌸 @dokhtaraane

مناجات امام سجّاد علیه السلام: ✨بارالها... از هر لذّتی جز یاد تو، از هر آسایشی جز همدمی تو، از هر شادمانی ای جز نزدیکی به تو، و از هر کاری جز فرمانبری ات، به درگاه تو آمرزش می خواهم. ✨بار خدایا... اگر بخواهی از ما بگذری از فضل و احسان توست (نه شایستگی ما) و اگر بخواهی ما را به کیفر رسانی از عدل و دادگری توست. ◾️ســــالروزِ شَــــهادَتِ امام سَــــجاد(ع) تَسلیَــــت بــاد... #محرم #عاشورا #امام_سجاد دخترانه🌸 @dokhtaraane

#صبحت‌بخیرمولای‌من دلمـاڹ بہ روزے خوش است ڪہ تو سایہ سرمـاڹ باشي بہ انتظـار، مي‌ایستیـم و چشم بہ راه وجود نازنیڹ‌ات هستیم اے مقـدس ڪجاے ایڹ عالـم نشستہ‌اے بہ عزاےجدت حسیڹ(ع) با تو هوای ماه عزا چیز دیگری‌ست ای بانیِ #محرم و صاحب عزای من #آجرڪ_الله_یا_صاحب_زمان_عج 🏴 #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ دخترانه🌸 @dokhtaraane