👆 آفت مگس مینوز👆 این حشرات چرخه زندگی کوتاهی دارند و زمان لازم برای یک چرخه کامل زندگی در محیط های گرم اغلب ۲۱ تا ۲۸ روز است 😂 این دوست عزیز وقتی باردار هست زیاد به خودش زحمت نمیده و برای وضع حمل بیمارستان سطح برگ رو انتخاب میکنه بعد از اینکه زیر سطح برگ تخم گذاری های خودشون رو کردند دیگه کاری ندارند و مابقی زحمت رو میسپارن دست دایه بچه هاشون 🤪یعنی مامان برگه لاروها هم شروع می‌کنم به خوردن انواع و اقسام شیره‌ها در شهر غذایی جدیدی که وارد شدند 👆 بعد یک مدت هم زحمت میکشند و با دایه خودشون در حالی که ضعیف و بیمارش کردند خداحافظی میکنند تا برن دنبال یک زندگی جدید

🔸یک عدد فلفل قرمز 300 درصد نیاز روزانه ما به ویتامین C را تأمین میکند و میزان زیادی ویتامین A و بتاکاروتن به بدن میرساند این فلفل دوست قلب و سلامت و ضد پیری است. #فلفل_قرمز

ریحان👇 جزو گیاهان رایجی است که برای تزیین سالاد، ماکارونی و بسیاری از وعده های غذایی دیگر، برای افزودن عطر و طعم خوشمزه استفاده می شود. به کمک ویتامین ها و مواد معدنی موجود در ریحان، مانند ویتامین K و آهن این گیاه برای مقابله با بیماری های مختلف مفید است. به عنوان مثال، منگنز موجود در ریحان به متابولیسم ترکیبات مختلف در بدن کمک می کند. نکته جالب اینکه به راحتی میتونید در تراس منزل ریحون بکارید

فلفل قرمز👇 فواید دارویی گیاه فلفل قرمز: سم زدای قوی برای بدن تقویت متابولیسم ناراحتی معده را تسکین می دهد. به هضم بهتر غذا کمک می کند. گردش خون را بهبود می بخشد. درد را تسکین می دهد.

گیاه جعفری جعفری (پتروسلینوم کریسپوم) یک تزیین خوشمزه برای انواع غذاهاست که برای حمایت از سیستم ایمنی بدن، سلامت استخوان و سلامت گوارش بسیار مفید است. غلظت بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین K و سایر ترکیبات در این گیاه، آن را به یکی از 15 گیاه دارویی مفید و ضروری تبدیل کرد. تجمع خواص گفته شده در گیاه جعفری، از آن یک داروی قدرتمند برای تضمین سلامت بدنی افراد می سازد. همچنین اگر از هالیتوز که به عنوان بوی بد دهان نیز شناخته می‌شود، رنج می برید ما به شما استفاده از جعفری را پیشنهاد می کنیم.

گیاه نعناع فلفلی نعناع فلفلی خنک ترین گیاه در بین 15 گیاه دارویی مفید و ضروری است که طعم آن را در صمغ، خمیر دندان و دسرها می چشیم. این گیاه چای خوشمزه ای درست می کند و به تسکین دردهای ناحیه شکم، حالت تهوع و درد عضلانی کمک می کند. دمنوش نعناع فلفلی برای مادران بارداری که از بیماری صبحگاهی گاه به گاه رنج می برند، انتخاب خوبی است.

#پیام_سلامتی 🔺 گزنه و خواص آن 🔸 از گیاهان بسیار مفید جهت درمان بیماران مبتلا به بیماری های #پروستات گیاه گزنه می باشد. #انجره نام دیگر این گیاه است. 🔸درمیان گیاهان دارویی و صنعتی، گزنه یکی از پر مصرف‌ترین آنها به شمار می‌آید. در پشت برگها و ساقه‌های این گیاه خارهای بسیار ریزی قرار دارند که در صورت تماس با بدن، سبب سوزش و التهاب می‌شود. 🔸در کتب #طب_ایرانی برای گزنه خواصی از قبیل مدر ادرار، #شیر و عرق، پاکسازی سینه و #ریه را ذکر کرده‌اند. از خاصیت تصفیه کنندگی گزنه برای پاکسازی دستگاه اداری و پروستات از #عفونت استفاده می شود. تخم گزنه نیز برای تصفیه و پاکسازی #مثانه از عفونت و خون بسیار مفید است. 🔸معمولا مصرف 3 تا 7 روز گیاه گزنه برای این منظور کافی است ولی ممکن است در برخی بیماران نیاز به مصرف طولانی‌تر وجود داشته باشد. لازم به یادآوری است برای رساندن خواص تخم گزنه به دستگاه ادراری بایستی آن را همراه #قدومه_شیرازی مصرف نمود. 🔸کسانی که می خواهند دم کرده گزنه را مصرف نمایند، باید پنج گرم گزنه را در فنجان آب جوش دم کنند و مصرف نمایند. ✔️گیاه گزنه ادار آور خوبی است و قند خون را در افراد دیابتی کاهش می‌دهد‌. شیر را زیاد می کند. ✔️دربیماری های ریوی سینه را نرم و خلط را از بین می برد و تنگی نفس را نیز تسکین می دهد. ✔️خوردن برگ پخته گزنه با #ماء_الشعیر(آب جوشانده جو)جهت امراض سینه و تنگی نفس بسیار مفید است. ✔️ضماد برگ گزنه جهت باز شدن دمل و قطع زگیل مخصوصا با #عسل موثر است. 🔸توجه داشته باشید که این گیاه به هیچ وجه برای افرادیکه غلبه‌ی صفرا دارند مناسب نمی باشد #گزنه

با این کار رشد موهایتان را ده برابر کنید 🔹هویج دارای خواص بی شماری است و بسیاری از متخصصان گنجاندن آن به رژیم غذایی را توصیه می‌کنند با این حال، کمتر کسی می‌داند که هویج یک درمان خانگی طبیعی و ارزان قیمت برای موی سر است. #زندگی_بهتر #رشد_مو #هویچ در این‌باره بیشتر بخوانید👇 khabarfoori.com/fa/tiny/news-3021514

📣 با لیموعمانی خاصیت آرام‌بخشی گل گاوزبان را افزایش دهید !🍵 🔺آرامش‌بخش 🔺رفع ناراحتی پروستات 🔺پایین آورنده فشارخون 🔺۴ لیوان آبجوش را با ۲ عدد لیموعمانی و ۳ قاشق غذاخوری گل گاوزبان مخلوط کرده و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه دم بکشد، سپس صاف کرده و با عسل بنوشید #لیموعمانی

مفید ترین صبحانه ها 👇🏻 ▫️ تخم مرغ : جلوگیری از درد مفاصل ▫️ نان و پنیر و گردو : تقویت استخوان ▫️عسل : جلوگیری از ریزش مو #صبحانه

بین مغزها، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است !🥠 تقریبا هر 3 گردو به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد !🐟 #گردو

برای تقويت بينايى گیلاس بخوريد 🍒 🔹گيلاس حاوی ویتامین A، ویتامین B و مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر است. آنتی اکسیدان های موجود در گیلاس باعث بهبود بینایی شده و چشم ها را در برابر دژنراسیون ماکولا، التهاب و خشکی چشم و عفونت های چشم محافظت می کند. 🔹آنتی اکسیدان موجود در گیلاس سبب محافظت از چشم ها در برابر صدمات ناشی از رادیکال های آزاد و پیری مانند ازدست دادن بینایی، تباهی لکه ی زرد در چشم و خشکی چشم می شود. این آنتی اکسیدان ها سبب تسکین خستگی و کاهش تورم چشم می شوند و فشار داخلی چشم را در وضعیت مناسب قرار می دهند. #گیلاس

🔰چطور روند پیری را بعد از ۴۰ سالگی کاهش دهیم؟ متخصصان تغذیه می‌گویند که بعضی از ترکیبات و مکمل‌ها می‌توانند نقش مثبتی در مبارزه با نشانه‌های پیری داشته باشند و درواقع سرعت فرایندهای پیری را کاهش دهند. پس اگر یک رژیم غذایی استاندارد و متعادل دارید و به‌طور منظم ورزش می‌کنید، می‌توانید درباره مصرف مکمل‌های زیر با متخصصان تغذیه مشورت کنید. ۱. زردچوبه مصرف منظم زردچوبه می‌تواند نشانه‌های پیری را کاهش بدهد و پیشرفت بیماری‌های مرتبط با افزایش سن را نیز به تاخیر بیندازد. اثرات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی زردچوبه هم می‌توانند فواید ضدپیری این ادویه را افزایش دهند. مکمل‌های زردچوبه براساس عصاره پیپرین ساخته می‌شوند و جذب ترکیبات فعال و موثر زردچوبه را بهتر می‌کنند. معمولا به‌منظور افزایش اثرات ضدالتهابی زردچوبه، از عصاره پیپرین در کنار ترکیبات زنجبیل استفاده می‌شود. ۲. انار اگر نمی‌توانید همیشه به آب انار طبیعی و خانگی دسترسی داشته باشید، می‌توانید با متخصصان تغذیه درباره مصرف مکمل‌های تهیه‌شده از انار صحبت کنید. ترکیبات گیاهی این مکمل‌ها می‌توانند آسیب‌های پوستی مرتبط با پرتوهای فرابنفش خورشیدی (UVB) را کاهش دهند و از این نظر نقش مثبتی در مبارزه با نشانه‌های پیری پوست داشته باشند. یکی از مطالعات در همین زمینه نشان می‌دهد که مصرف عصاره انار به مدت ۴ هفته می‌تواند شدت چین‌وچروک‌های پوستی را کمتر کند. ۳. امگا-۳ از نوع DHA یکی از نشانه‌های پیری زمانی خودش را نشان می‌دهد که زوال حافظه شروع می‌شود. مطالعات علمی نشان داده‌اند که کاهش سطح DHA با زوال شناختی مرتبط است، درحالی که دریافت این ماده مغذی می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر کمک کند و همچنین به تقویت حافظه نیز کمک برساند. یکی از بهترین منابع برای دریافت DHA، گردو و ماهی‌های چرب است. ۴. ویتامین D ویتامین D یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای مبارزه با نشانه‌های پیری است. وقتی که درباره سلامت پوست صحبت می‌کنیم، این ماده مغذی می‌تواند به کاهش آسیب‌های DNA پوست و همچنین کاهش التهاب کمک کند. نقش مهم ویتامین D در سلامت استخوان‌ها نیز باعث می‌شود که دریافت این ماده بعد از ۴۰ سالگی از اهمیت بیشتری برخوردار باشد زیرا بعد از ۴۰ سالگی به‌مرور زمان با تضعیف استخوان‌ها و افزایش احتمال شکستگی آنها مواجه می‌شویم.ویتامین D با نور آفتاب تامین میشود. ۵. رزوراترول رزوراترول نوعی از ترکیبات طبیعی است که در بعضی از خوراکی‌ها مثل پوست انگور یافت می‌شود. این ماده به کاهش پیامدهای بعضی از بیماری‌های مرتبط با افزایش سن کمک می‌کند. با دریافت رزوراترول می‌توانید واکنش‌های التهابی بدن را تقویت کنید و گروهی از آنزیم‌های پروتئینی به‌نام سیرتوئین‌ها را فعال کنید که می‌توانند نقش مثبتی در کنترل پیری سلول‌ها، واکنش‌های التهابی و متابولیسم گلوکز داشته باشند. ۶. کلاژن با توجه به اینکه ظرفیت بدن برای تولید کلاژن همزمان با افزایش سن ضعیف‌ترu می‌شود، پس از ۴۰ سالگی می‌توانید درباره مصرف مکمل کلاژن با متخصصان تغذیه مشورت کنید. کلاژن هم به ارتقای سلامت پوست کمک می‌کند و هم نقش مثبتی در تقویت سلامت استخوان‌ها دارد. کلاژن با مصرف لبنیات تامین میشود #ویتامین_طبیعی

🔺️#بد_نیست_بدانید 🔹️نوشیدن چای گل محمدی می‌تواند سبب کاهش چین و چروک‌های پوستی و افزایش کلاژن سازی پوست شود و به این ترتیب شادابی و جوانی پوست حفظ شود. مصرف دمنوش این گل باعث افزایش سیستم ایمنی بدن شده و به این ترتیب فرد از ابتلا به بیماری هایی، چون سرماخوردگی، گلودرد و آنفولانزا ایمن می‌ماند. #گل_محمدی

ناشتا یک مشت کشمش بخورید 🔹منبع خوب فیبر 🔸دشمن سرطان 🔹کاهش استرس 🔸تقویت قوای جنسی 🔹تقویت اعصاب 🔸کاهش عصبانیت 🔹دهان را خوشبو می کند 🔸رفع گرفتگی عضلات 🔹درمان یبوست #کشمش

از حیاط خرفه جمع کردم ترشیشو بزارم شستم خرد کردم گذاشتم آبش بره #خرفه #تبریز

🔴 #بی‌خواب‌کننده ها در طب سنتی حکیم.حسین.خیراندیش #راهبرد #خواب

👈 جایگزین گیاهی برای قرص فشارخون وچربی وقند 📚 حکیم ضیایی 🌺 🍀 #فشارخون

دمنوش آویشن 🔹يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن درفصل سردسال توصیه میشودودارای خواص 🔹چرک خشک کن 🔹آرامش اعصاب 🔹ازبين بردن نفخ 🔹بهبودگلودردسرماخوردگی . #اویشن

#ایده_طراحی_حیاط #ارومیه

به کودکتان آناناس بدهید تا قد بلند شود!🍍 مصرف آناناس علاوه بر افزایش قد از ایجاد بیماری‌های عفونی جلوگیری می‌کند. همچنین منگنز فراوان موجود در آناناس به تقویت استخوان‌ها و بافت‌های همبند کمک می‌کند با مصرف آناناس علاوه بر خواب بهتر، بدن هورمون رشد بیشتری را ترشح می‌کند.