امروز كارى بكن، كه بخاطرش خودت در آينده از خودت تشكر کنی...🌳 ❀◌ࡅ‌ܟ۬ߺܝߺ̈ߺߺܝ‌ و🌸نه◌❀👇 https://eitaa.com/dokhtaronenaslesalman

✍اگر نتوانید به دیگران نه بگویید، باید همیشه اولویت‌ های دیگران را به اولویت‌های خودتان ترجیح دهید. #مهارت #نه_گفتن @dokhtaronenaslesalman

✅ اگر نمیدونی چطور نه بگی ، برای شروع از جملات زیر استفاده کن : 🔸می شه چند لحظه بهم فرصت بدی؟ 🔸 الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعداً باهم صحبت کنیم؟ 🔸 اجازه میدی یکم در موردش فکر کنم، بعداً بهت خبر میدم. #نه_گفتن #مهارت 🍃 ❀◌ࡅ‌ܟ۬ߺܝߺ̈ߺߺܝ‌ و🌸نه◌❀👇 https://eitaa.com/dokhtaronenaslesalman

💢۷راه برای نه گفتن 👇🏻 😊اول بابت پیشنهاد طرف مقابل تشکر کنید. قدم بعدی نه+دلیل ✌️🏻در صورت لزوم و داشتن پیشنهاد (پیشنهاد جایگزین بدید) ✅ممنونم از پیشنهادتون اما نمیتونم ✅این با سلیقه من جور درنمیاد ✅متاسفم من نمیتونم کمکی کنم ✅من قبلا برنامه ریختم ✅متاسفانه الان وقت خوبی نیست ✅نیاز دارم در موردش فکر کنم ... ✅خیلی دوست داشتم بهت کمک کنم اما الان شرایط انجام دادنش رو ندارم . #نه_گفتن #مهارت ❀◌ࡅ‌ܟ۬ߺܝߺ̈ߺߺܝ‌ و🌸نه◌❀👇 https://eitaa.com/dokhtaronenaslesalman ✨

🎙#پادکست_صوتی #نه_گفتن 📻هنر نه گفتن (قسمت اول) @dokhtaronenaslesalman

🎙#پادکست_صوتی #نه_گفتن 📻هنر نه گفتن (قسمت دوم) @dokhtaronenaslesalman

🎙#پادکست_صوتی #نه_گفتن 📻هنر نه گفتن (قسمت سوم) @dokhtaronenaslesalman

در مورد مهارت نه گفتن 👎🙂 خاطره داری؟❓صحبت داری؟❓ گوش دادی پادکست رو ؟❓ نظرت رو بگو؟❓ اینجا 👇ناشناس👇 https://harfeto.timefriend.net/17238449887087 اگه خواستی خودت رو معرفی کن 😃👌🏻