☀️🌸☀️🌸 https://eitaa.com/dokuhe

☀️🌲☀️🌲 https://eitaa.com/dokuhe

☀️🌸☀️🌸 https://eitaa.com/dokuhe

🌺☀️🌺☀️ https://eitaa.com/dokuhe

🌸☀️🌸☀️🌸 https://eitaa.com/dokuhe

🍀☀️🍀☀️🍀 https://eitaa.com/dokuhe

🔹 وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ يَحُولُ بَيْنَ الْمَرْءِ وَقَلْبِهِ 🐠 آبزی آب را نمی‌بیند و این حکایت ما و خداست. ماهیانی هستیم که در دریا پیِ آب می‌گردیم؛ غافل از اینکه درون و بیرون ما را آب فرا گرفته است. 📚 انفال آیه ۲۴

💎 یه اصلی در روانشناسی و خودشناسی میگه: اجازه نده که ذِهن و فِکرت تو رو مدیرت کنه.. تو سعی کن تا ذِهن و فِکرت را مدیریت کنی.. 📺🌸📺🌺📺 https://eitaa.com/dokuhe

♻️ خطاب حضرت امام حسین علیه السلام به مدعیان مذهبی صف اول دنیا طلبی...

♻️ امیرالمومنین علی علیه‌السّلام: لَو یعلَمُ المُصَلّی ما یغشاهُ مِنَ الرَّحمَةِ لَما رَفَعَ رَأسَهُ مِنَ السُّجودِ 🔸اگر نمازگزار می‌دانست تا چه حد مشمول رحمت الهی است، هرگز سر خود را از سجده بر نمی داشت. 📖 غررالحكم، ح ۷۵۹۲

🔶 چطور باتری اجتماعی‌بودن‌ را شارژ کنیم؟ 🔸 زمان خود را اولویت‌بندی کنید؛ خود را موظف به حضور در هر رویداد اجتماعی نکنید، موقعیت‌هایی را انتخاب کنید که واقعاً از آنها لذت می‌برید و با سطح انرژی شما همخوانی دارند. 🔸 استراحت کنید؛ اگر احساس خستگی می‌کنید، چند دقیقه خود را از فضا دور کنید تا دوباره شارژ شوید 🔸 تمرکز حواس را تمرین کنید؛ روی نفس و لحظه حال تمرکز کنید تا ذهن خود را آرام کنید و استرس را مدیریت کنید. 🔸 حد و مرزها را تعیین کنید؛ اگر احساس خستگی می‌کنید، رد دعوت‌ها یا مودبانه معافیت از مکالمات اشکالی ندارد. 🔸 مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید؛ در فعالیت‌هایی شرکت کنید که باعث شادی و آرامش شما می‌شود، مانند مطالعه، پیاده روی یا گوش دادن به موسیقی. 💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید (https://article.tebyan.net/486407)

برو بچه های اطلاعات و عملیات لشگر ۲۷ یادش بخیر، در عملیات والفجر ۸ میانگین سنی این جمع بین ۲٠ تا ۲۵ سال بود. 💐❣💐❣💐❣