#پیامسلامتی
🤧 جلوگیری از #سرماخوردگی با معجون پرتقال و عسل🍊
🍊 پوست پرتقال رسیده را در۳ليوان آب بجوشانید
و بعد آن را باعسل شیرین کنید ومیل کنید؛
این معجون مقاومت بدنتان رابسیار بالا میبرد
🌀9 نکته طلایی برای کاهش وزن
◽سعی کنید یک شب در میان یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید ، برای کاهش چربی های دور شکم عالی است
◽روزی دو لیوان چای سبز بخورید به همراه یک تکه دارچین
◽صبح در وعده صبحانه یک تکه شکلات تلخ بالای 65 درصد بخورید
◽نیم ساعت قبل از ناهار یک عدد سیب با 2 لیوان آب بخورید
◽شبها قبل از خواب یک قاشق عسل بخورید
◽روزی 2 لیوان شیر یا ماست کمچرب بخورید
◽در طول روز میوه جات و سبزیجات را فراموش نکنید
◽سعی کنید تعداد وعده های غذایی را زیاد و حجم آنها را کم کنید
◽سعی کنید غذا را با چنگال یا قاشق مربا خوری میل کنید و اینکه خیلی بجوید و آرام آرام بخورید
🦋🦋🦋🦋🦋
Tahdir-(www.DaneshjooIran.ir) joze5.mp3
3.96M
🔻جز پنجم قرآن کریم
🔸به روش تندخوانی (تحدیر)
🔹با صدای استاد #معتز_آقايی
۳۳ دقیقه
⬇️🇯🇴🇮🇳⬇️
🌏 @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚 دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان
🔹اَللّـٰهُمَّ اجْعَلْنى فیهِ مِنَ الْمُسْتَغْفِرینَ، وَاجْعَلْنى فیهِ مِنْ عِبٰادِکَ الصّٰالِحینَ الْقٰانِتینَ،
🔸خدایا در این ماه مرا از آمرزش خواهان قرار ده و در زمره بندگان شایسته،
🔹وَاجْعَلنى فیهِ مِنْ اَوْلِیٰآئِکَ الْمُقَرَّبینَ، بِرَأْفَتِکَ یٰا اَرْحَمَ الرّٰاحِمینَ.
🔸و شب زنده دارت داخل کن و مرا از دوستان نزدیکت قرار ده، به مهربانیت اى مهربان ترین مهربانان.
⬇️🇯🇴🇮🇳⬇️
🌏 @Ajaieb_Jahan
❗️عواملی که باعث بوجود آمدن زخم معده می شود:
▫️پرخوری، خوردن بیش از حد غذاهای تند، سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل، مسمومیتهای غذایی
▫️مصرف زیاد آسپرین، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخم های ناشی از استرس از علل اصلی پیدایش زخم معده می باشند.
▫️علائم زخم معده:
▫️زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد.
▫️درمان سنتی زخم معده:
▫️عسل: عسل را بدون نان و بصورت خالی مصرف کنید.
▫️موز: خواص ضد باکتریایی در موز باعث متوقف شدن رشد باکتریها می شود. اسیدیته شیره معده در نتیجه کاهش التهاب و تقویت معده کاهش میابد.
تو اتفاقی نیستی🍃🍃
بدون تو چیزی در جهان کم خواهد بود و هیچکس نمیتواند جایگزینی برای آن بیابد.
هستی به تو نیاز دارد
این همان چیزی است که به تو ارزش میبخشد🌸🍃
⬇️🇯🇴🇮🇳⬇️
🌏 @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ظهرتون بخیر
نماز روزه هاتون قبول🌷🤍