اگر خوابتان نمی برد به ساعت نگاه نکنید ⏰ ▫️بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که با ناتوانی در به خواب رفتن، خواب با کیفیت پائین و خواب ماندن در زمانی که باید بیدار شویم، مشخص می شود. ▫️ این عارضه بین ۴ تا ۲۲ درصد از کل بزرگسالان را تحت تاثیر قرار داده و در انجام فعالیت های روزانه مانند کار اختلال ایجاد می کند. همچنین بیخوابی با بیماری های قلبی، دیابت و افسردگی نیز ارتباط دارد برای عزیزانتون بفرستید❤️ ☘☘

مضرات نوشیدن چای پررنگ 🔸کم خونی 🔸ریزش مو 🔸کم اشتهایی 🔸عصبانیت 🔸کاهش حواس و قوای جسمانی

انجیر یک داروست ! ✍🏻رطوبت بدن را از بین میبرد، استخوان ها را محکم کرده، مو را بر بدن میرویاند و بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده است. بهترین زمان مصرف انجیر بعد از گذشت نیم ساعت از صبحانه.

⭕️ #تست_هوش در تصویر 2 پسر و 1 دختر نشسته اند، کدام یک دختر است؟🤔 99% افراد جواب نادرست داده اند آیا شما جزو 1% هستید؟😎 جواب تست 👇👇👇 مشاهده جواب 👈کلیک کنید 👉 مشاهده جواب 👈کلیک کنید 👉 https://eitaa.com/joinchat/227279209C3cfc8537bd

🔴کانال سردار حاجی زاده در ایتا تاسیس شد 🔻✌️🏻به #بزرگترین کانال حامیان سردار حاجی زاده در #ایتا بپیوندید. 🇮🇷من حامی سردار حاجی زاده هستم 🇮🇷من حامی سردار حاجی زاده هستم 🇮🇷من حامی سردار حاجی زاده هستم 🇮🇷من حامی سردار حاجی زاده هستم جهت عضویت کلیک کنید👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1308491810C56d8998447

مزایای زود‌خوابیدن در شب ▫️کاهش وزن ▫️چربی سوزی ▫️زیبایی پوست ▫️سلامت مغز و قلب ▫️جلوگیری از ریزش‌مو ▫️افزایش هورمون رشد ▫️کاهش خستگی طی روز

برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید. این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل میکنند

بالاخره یکی از رازهای عجیب ثروتمند شدن فاش شد که برای هزاران نفر پس از عمل به این راز مهم، معجزه های مالی رخ داده است💰جالبه که من به #دین و #مذهب هیچ اعتقادی نداشتم ولی کاری که توی این کانال میگه رو انجام دادم و زندگیم زیرو رو شده💯🎯 این راز کیماگری جذبِ ثروت است که اخیرا در کشور ما از زبان بومیان و شمن های هاوایی مطرح می شود و طرفداران زیادی پیدا کرده، 1400 سال پیش در دین مبین اسلام بیان شده و حقیقت این است که این راز سربه مهر، یک سنت الهی قوی در این عالم است که خداوند 14 قرن پیش در کتاب آسمانی قرآن، آنرا برای جذب رزق و برکت و قدرت و ثروت امروز ما بیان نموده است. 📌اطلاعات بیشتر این معجزه در کانال زیر پین شده است: 👇 https://eitaa.com/joinchat/2672164875Cf611755acc

گاهى خداوند اون چيزي كه ميخواى رو بهت نميده ! نه براى اينكه لياقتش رو ندارى بلكه براى اينكه لياقت بهتر از اون رو دارى بهش اعتماد كن ... ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

گاهى با یک قطره ، لیوانى لبریز میشه گاهى با یک كلام ، قلبى آروم میشه گاهى بایک بى مهرى ، دلى میشكنه گاهی با یک لبخند ، دلی خوش میشه پس مراقب این "گاهی"ها باشیم درحالى كه ناچیزند ، همه چیزند ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan