🔴درمان سینوزیت 🔹هرشب قبل از خواب داخل بینی 2 قطره روغن سیاهدانه بچکانید! 🔹اثر این روش از داروهای آنتی بیوتیک هم برای درمان سینوزیت بیشتره.

باراه رفتن پاهات و نرم و لطیف کن😊 پـاهـای من خـیـلی چـروک بـود و ازشــون خــجـالـت میـکـشیدم و هـمیشـه دوســت داشتم نرم باشن نه اینـقـدر زبر و چـروک و هـر کـِـرِم و دارویـی هـم که میـمـالیــدم پـاک میشـد و هیچ فایده ای نداشـت🤦‍♀ ♻️تا اینکه یه مدت این جورابای اسفنجی روپوشیدم ودیگه اثری ازچروک نیست☺️ میخوای این جورابارو داشته باشی و پـاهــات🦶مــثــل آیــنـه بــاشــن؟ بزن رولینک زیر و عضو شو👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1627914353Cd9b80f1941

🔴سه راه برای پولدار شدن تا شب عید🔴👇 1. گوشی ساده 📱 2. اتصال به اینترنت 📶 3. عضو شدن در این کانال🔻 اینجا بهت یاد میده روزانه کسب درآمد کنی👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2877882585C2b9658acd8 💵‌‌‌‌‌‌‌ ماهانه 40 میلیون تومان تو خونه پول دربیارید! 💰👉

🍞فواید خوردن نان در صبح ✍️امام صادق علیه السلام: وقتی نماز صبح را خواندی، تکه نانی میل کن تا با آن: 🔹 دهانت را خوش بو کنی، 🔸 حرارت خود را خاموش نمایی، 🔹 دندان هایت را محکم کنی، 🔸 لثه‌ات را محکم سازی، 🔹 روزی‌ات را جلب کنی، 🔸 و اخلاقت را زیبا سازی.

فواید بالنگ برای پوست و مو زیاد است و در روشن‌تر شدن رنگ پوست موثر است. روغن‌های ضروری موجود در دمنوش بالنگ به افزایش گردش خون در بدن کمک کرده و به سفید‌ و روشن‌تر شدن رنگ پوست کمک می‌کند و معمولا به تقویت و افزایش رشد مو کمک خواهد کرد.

#عشقم بزن روی ماه تولدت😍💋 🌈🎊فال عاشقانه متولیدن فروردین🌈💖 🌈🎊فال عاشقانه متولدین‌اردیبهشت🌈💖 🌈🎊فال عاشقانه متولدین خرداد 🌈💖 🌈🎊فال عاشقانه متولدین تیر 🌈💖 🌈🎊فال عاشقانه متولدین مرداد 🌈💖 🌈🎊فال عاشقانه متولدین شهریور 🌈💖 🌈🎊فـال عاشقانه متولیدن مهر 🌈💖 🌈🎊فـال عاشقانه متولدین آبان 🌈💖 🌈🎊فـال عاشقانه متولدین آذر 🌈💖 🌈🎊فال عاشقانه متولدین دی 🌈💖 🌈🎊فال عاشقانه متولدین بهمن 🌈💖 🌈🎊فال عاشقانه متولدین اسفند 🌈💖 💖💋هدیه ی من به عاشقا💋💖🌸

13 روش درمان خانگی سردرد🤕 👈دم‌نوش زنجبیل بنوشید 👈چای بابونه بنوشید 👈یک پاف از روغن نعناع فلفلی درون بینی اسپری کنید 👈آب بنوشید 👈از کمپرس سرد استفاده کنید؛ استفاده از کمپرس سرد یا یخ بر روی گردن، سر یا شقیقه التهاب را کاهش می‌دهد. 👈سرکه سیب بخورید 👈یک فنجان قهوه بخورید 👈غذا‌های دارای سیر و پیاز بخورید 👈آناناس بخورید 👈چای بابونه گاوی بنوشید 👈غذای تند بخورید 👈گیلاس بخورید 👈خیار را فراموش نکنید لطفا به اشتراک بگذارید☝️ 🦋🦋

مواد غذایی که اضطراب را کاهش می دهند. ماهی های چرب ▫️ماهی ساردین،شاه ماهی،سالمون،قزل آلا و خال مخالی از منابع غنی اسیدهای چربی امگا-۳ هستند که نقش مهمی در عملکرد مغز دارند. امگا-۳ به کاهش سطح کورتیزول بعد از اضطراب شدید کمک می کند. ویتامین ث ▫️مواد غذایی مانند فلفل قرمز و سبز، پرتقال،گریپ فروت و کیوی سرشار از ویتامین ث هستند که مقادیر زیاد آن اثر ضد افسردگی دارد. کربوهیدرات های سالم ▫️کربوهیدرات ها می توانند به افزایش تولید سروتونین در مغز کمک کنند. ▫️سروتونین اثر آرامش بخش دارد و باعث خواب و آرامش گرفتن می شود. مواد غذایی تخمیر شده ▫️مواد غذایی تخمیر شده مثل ماست،دوغ، خیارشور و نان خمیر ترش حاوی باکتری های مفیدی هستند که با نام پروبیوتیک شناخته می شوند.این باکتری ها می توانند اضطراب و سطح کورتیزول را کاهش دهند. مواد غذایی حاوی منیزیم ▫️سبزیجات سبز رنگ برگ دار،مغزها و دانه های خوراکی،حبوبات و غلات کامل. مواد غذایی ترد ▫️کرفس و هویج چای ▫️چای های سبز، سیاه و اولانگ سرشار از اسید آمینه ای به نام تیانین هستند که به کاهش اضطراب و ایجاد حس آرامش کمک می کند. 🦋🦋

👍با چاقی خداحافظی کن😍👇👇 💠کدوم یکی از حالت های زیر رو داری؟🤔 1⃣صبح ها مزه دهنت تلخ میشه؟! 2⃣یبوست داری یا کف پاهات داغه؟! 3⃣کسل و خسته هستی یا کبدت چربه؟! 4⃣تمرکزت پائینه یا فراموش کاری داری؟! 5⃣همیشه خسته ای؟! 6⃣نفخ و ورم شدید معده داری؟! این کانال محشره😍😍😍 تو کانال زیر برای شما از طریق طب سنتی یه معجون اصلاح مزاج و کلی مطالب عالی گفته شده ،حتما عضو شو و استفاده کنید👇😌 https://eitaa.com/joinchat/3720937500Cce62abdffa

ماسکمو روی دهانم زدم و توی دستم دستکش کردم. امروز حس عجیبی داشتم از کنار پنجره غسالخانه کفتر سفیدی پر زد و رفت بالای سر میت رسیدم بچه‌اش هنوز سقط نشده بود و خانواده‌اش اجازه ندادن بچه دنیا بیاد. آب رو که روی تنش گرفتم کل تنش به لرز افتاد ناگهان صدای نوزادی در کل محوطه غسالخانه پخش شد چشمم که به چشمای سفید زل زده‌اش افتاد ناگهان... ادامه این داستان واقعی در لینک زیر سنجاق شده https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88

با این میوه خوشمزه، کبد چربتان را درمان کنید ! ▫️امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله به کبد چرب مبتلا هستند ▫️خرمالو یکی از بهترین مواد برای درمان کبد چرب است، خرمالو جزو دسته از میوه‌هایی است که منبع بالایی از فیبر دارد، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبدی دارند، مفید است 🦋🦋