eitaa logo
🍏🍎دنیای سلامتی🍎🍏
959 دنبال‌کننده
36هزار عکس
5.3هزار ویدیو
36 فایل
🍏 جدیدترین و بروزترین مطالب بهداشت و سلامت در زمینه های پوست،مو،زیبایی،بیماریها و پیشگیری آنها،تغذیه،سلامت دهان و دندان #تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7
مشاهده در ایتا
دانلود
9.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن. صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناًحَتَّى تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا خدایا برسان منتقم خون حسین (ع) به حق زخم های دل زینب (س) ☘☘☘💚💚💚
فقط خانماییکه با زیرِ چادر کُشتی میگیرن بیان بستنشو یاد بگیرن😅😉 آموزشِ👇 بستنِ شال حریر و سُرسُری از زیر چادر😢 بستنِ گلِ رُزی روسری قواره بزرگ 😍 فن زدن گره پشت گردنی برای دیده نشدن یقه😉 راهکار روسری زیر گلو در نبودِ کیلیپس😝👇 https://eitaa.com/joinchat/2011693108Cc1567b176d قلق مدلِ هدبندی (حجاب)
استرس باعث کاهش شدید گلبول‌های قرمز و سفیدِ بدن می‌شود ▪️به همین دلیل افراد استرسی خیلی زودتر ضعیف و بیمار می‌شوند ▪️زیرا توانایی مبارزه با میکروب‌ها شدیدا کاهش می‌یابد. 🌿
دییابتی هاچه چیزایی نمی‌تونن برای وعده صبحانه بخورن؟ ▫️عدسی ▫️هلیم ▪️شیر و آب سرد (به خصوص در حالت ناشتا) ▪️خیار و گوجه همراه پنیر ▫️نان‌های فانتزی و خمیری ▫️نان سفید مانند لواش ▪️نان جو پف کرده و حجیم ▪️مربا و عسل (مگر با مشورت پزشک) بیسکویت و شیرینی تهیه شده از آرد سفید 🌿
تقویت شیر مادر با ریحان بنفش 👈ریحان بنفش نیز یک ماده غذایی برای تقویت شیر مادر محسوب می‌شود. ریحان موجب آرامش بخشی و جریان یافتن شیر مادر می‌شود. همچنین ریحان بنفش سرشار از آهن، نیاسین، تیامین و کاروتن است که موجب حفظ سلامت مادر و کودک می‌شود. 🔸می‌توانید برگ‌های ریحان را خرد کرده و در آب جوش به مدت چند دقیقه دم کنید. همچنین برای شیرین شدن آن می‌توانید از عسل استفاده کنید. دمنوش ریحان را یک بار در روز بنوشید تا از منافع آن بهره‌مند شوید. 🌿 🌿
خواص باور نکردنی «سیرابی» ! 🔸ضد سرطان 🔹درمان کم‌خونی 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔹مفید برای مبتلایان به MS 🔸سبب بلندی قد و پرپشتی مو 🔹بهترین برای تقویت معده و روده 🔸بهبود افسردگی و عصبی 🔸پروتئین سیرابی از گوشت قرمز هم بالاتر است و با مصرف آن بدن یک ماده پروتئینی کامل شامل آمینو اسیدهای ضروری دریافت می ‌کند. 🌿
اگر استرس دارید مواد مغذی موجود در عسل، برای مغز آرام‌بخش هستند. ✨بنابراین، عسل را در فهرست وعده صبحانه خود بگنجانید.
در افرادی که از شغل‌شان راضی هستند، خطر ابتلا به سکته قلبی تا ۱۵ درصد کاهش پیدا می‌کند. تحقیقات نشان داده رضایت شغلی با سلامت آدم‌ها رابطه مستقیم دارد.
✅ کاهش فشار خون و کلسترول 👌یک ق.غ گل ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته 👈اجازه دهیدکه به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد 👈سپس آن را با کمی عسل شیرین کرده و میل نمایید
❗️از خواص آلو خشک بیشتر بدانیم: ▫️تسویه کبد و ریه ها ▫️بهبود کاهش وزن ▫️انرژی زا و تقویت بدن ▫️جلوی گرسنگی را می گیرد ▫️جلوگیری از پیری پوست ▫️ضد فشارخون بالا ▫️ضد انواع سرطان
🔆 اگر می‌خواهید آلزایمر نگیرید، ریحان بخورید !🌿 🔵 ریحان سبزی ضدآلزایمـر است. مقادیر بالای منگنز و مس موجود در ریحان باعث بهبود عملکرد مغز شده و برای پیشگیری و درمان زوال عقل و بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون مفید می‌باشد 🔴 ریحان با ایجاد سپری برای محافظت از مغز در برابر رادیکال‌های آزاد، از ابتلا به فراموشی در سنین بالا پیشگیری می‌کند. Join ➣👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌