اگر به خاطر کمبود خواب دور چشم شما گود افتاده و تیره شده این راه حل را امتحان کنید 🔹️یک فنجان معمولی چای بابونه درست کنید و بگذارید تا خنک شود. سپس 1 ق.غ جوش شیرین را اضافه کنید و این دو را به خوبی مخلوط کنید. یک پد پنبه ای بردارید و داخل چای بزنید و زیر چشمتان بگذارید. 10 تا 15 دقیقه صبرکنید و سپس زیر چشم را با آب بشورید 🦋🦋

✅مزایای غذا خوردن روی زمین : 1⃣کمک به هضم غذا تمرکز خون در قسمت شکم در حالت نشستن باعث میشود تا عصاره های هضم غذا در معده با سرعت بیشتری تولید شوند و هضم غذا با سرعت بیشتری انجام شود. 2⃣احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد نشستن باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود و در این حالت به طور طبیعی احساس سیری خواهید کرد. 3⃣مفاصل متحرک و سیال باقی می مانند خم شدن زانوها، قوزک پا و ران ها در هنگام نشستن برای افراد سالم باعث روان شدن و نرمی مفاصل می شود و در نتیجه انتقال از حالت نشسته به ایستاده و یا بالعکس به راحتی صورت می گیرد. 4⃣ماهیچه ها فعال باقی می مانند نشستن روی صندلی باعث می شود تا بیشتر وزن به یک قسمت از صندلی تکیه داده شود. و در این حالت بدن کمترین تحرک و فعالیت را دارد و شکم حالت شل و رها به خود می گیرد. اما در نشستن روی زمین عضلات شکم، ساق پا، کمر و ران فعال و اکتیو باقی می مانند. 💥جلوگیری از ابتلا به واریس 🦋🦋

🔴🦠 هــم موهای زائد بــدنت رو بــزن هم 50بیماری رو از بــدنت دفــع کن😨☝️ ➖کلافه شدی از اینکه موهای زائد بدنت زود در میاد و هی باید #تـیـغ یا #ژیلت بزنی؟😭🪒 ➖دوست داری در سریعترین زمان ممکن بدنت رو شـِـیو کنی جوری که انگار لیزر کردی؟ 🧴 اینجــا هم خودتو درمــان کن هم موهای زائــدت برطرف کن😊👇 https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57

🅾️ ســلام کریمی هســـتم تولید کننده محصولات حمامی در ایتا 🧼🧽🚿🧴🧻 دوســـاله که ایتا مارو به عنوان بزرگترین تولید کننـــده #موبرهای_گیاهی_و_درمانی در ایتا #حمایت کرده توهم به جمع خانواده ۲۸ هزار نفری ما ملحق شـــو و از خواص این پودر طلایی بهره مند شـــو👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57 🏅با افتخار بیـــش از ۵ هزار رضایت در ۶ ماه اخیـــر☝️🏻☝️🏻

💥 #تلنگرهای_قرآنی بگو: ای بندگان من که با ارتکاب گناه بر خود زیاده روی کردید! از رحمت خدا نومید نشوید، یقیناً خدا همه گناهان را می‌آمرزد؛ زیرا او بسیار آمرزنده و مهربان است.زمر۵۳ 💥 تـلـنــــــگر امــــروز: دیگه خدا چه جوری باید بگه که بیاید به سمت من؟ چه جوری بگه ناامید نشید؟ چه جوری بگه هرگناهی کردی بیا؟ فقط یه اراده میخواد. بسم الله... #ما_با_قرآن_بیدار_میشویم پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

#تدبردرقرآن در خوبی‌ها به هم کمک کنید...🌺 🐜 گاهی از اطرافمان بیاموزیم 🐜 سوره مائده آیه ۲ ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢

✅ لطفا قلیون بکشید ✅ اگه فواید عجیب قلیون رو میدونستی هر روز می‌کشیدی 🔹حرف منم نیست ، حرف متخصص معروف طب سنتی هست که هم خودش میکشه هم به بیماراش تجویز می‌کنه😂 برای دیدن فواید قلیون بزن رو لینک👇 http://eitaa.com/joinchat/2048327879Cdada88b6a5 فیلمو سنجاق کردم آموزشم میده😄

🔴 عوامل اصلی در پیدایش ام‌اس عبارتند از: ۱. حرص خوردن بیش از حد. ۲. حساس و زود رنج بودن. ۳. عصبی شدن. ۴. خوردن بیش از حد غذاهای سرد یا خیلی گرم مانند فلفل و زنجبیل. ۵. بی‌نظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب. ♻ درمان بیماری ام اس: 🔹بایستی غذاهای گرم مزاج که کمی رطوبت بخش هستند را مصرف کرد، و از غذاهای سرد دوری جست. 🔹از بهترین غذاهای گرم مزاج ارده با شیره_انگور یا خرما می‌باشد، که توصیه می‌شود حداقل هفته ای 3 وعده میل شود. 🔹همچنین غذاهای گرم بویایی و گرم خوراکی، توان مقابله با مشکلات و غصه‌ها را افزایش می‌دهند؛ و به همین دلیل است که در مراسم ترحیم گلاب و خرما پخش می‌کنند. 🔹ذکر این نکته ضروری است که با استمرار مصرف غذاهای گرم، ممکن است بدن انسان واکنش نشان دهد. 🦋🦋

⚠️قاتل سفید را بشناسیم 🔹️گرفتگی عروق، کبد چرب، فشار خون، سنگ کیسه صفرا، چاقی بیش از حد، آلرژی، تاثیر بر استخوان ها به خصوص ستون فقرات و ... بخشی از بیماری‌هایی است که در اثر مصرف سس مایونز به وجود می‌آید 🔹️هم چنین موادی همچون کربنات پتاسیم و بنزوات سدیم که سرطان‌زا هستند جزو مواد تشکیل دهنده مایونز هستند که مشهور به سم کبد می باشد 🔹️همچنین مهمترین عامل جوش و آکنه در صورت مصرف سس مایونز است به شدت تحریک کننده آن است 🦋🦋

#حراج_لباسهای_زمستان_درکانال_آذراتک #بااعتمادواطمینان_خاطرخریدکنید با این لباسا 👇 همه شیفته زیباییت میشن ‌... ⬅️ کیفیتشون محشره 😍😍 📮دارای نماد #اعتماد از اداره پست هم که هستن👌👌 ⛔️در ضمن احراز هویت دارن از طرف #برنامه_ایتا🤩🤫 😌 لینکشونه👇: https://eitaa.com/joinchat/3864461461Cf43a879d7a 💥👏👏 بجنب تا پاک نشده🥴

🔮اسم همسر شما بر اساس ماه تولدتون💖🌈 👫💍 ماه تولدت رو لمس کن 💍👫 فروردین    💍♥️    اردیبهشت  💍♥️ خرداد        💍♥️    تیـر          💍♥️ مرداد        💍♥️      شهریور    💍♥️ مـهر         💍♥️       آبـان        💍♥️ آذر           💍♥️         دی       💍♥️ بـهـمن      💍♥️         اسفنـد💍♥️

پيشگيرى از پوكى استخوان 🔹شويد به پيشگيرى از پوكى استخوان كمك مى كند 🔹مصرف شويد باعث تنظيم سيكل قاعدگى مى شود و ايمنى بدن را بالا مى برد

بسیاری از افراد سعی می‌کنند به جای قند و شکر از میوه‌های خشک و شیرین استفاده کنند. نظرتان درباره این کار چیست؟👇 بله، برخی افراد می‌گویند ما به جای این قندها، قند طبیعی مصرف می‌کنیم. مثلاً با چایمان توت خشک، خرما، کشمش و موادی از این قبیل می‌خوریم تا قند خونمان بالا نرود و بعد هم می‌بینیم که با یک فنجان چای 20 عدد توت خشک یا میوه‌های مشابه می‌خورند. در جواب این افراد باید گفت که اتفاقاً قندی که در قندانتان دارید قند مصنوعی نیست و قند طبیعی است که از نیشکر و چغندر گرفته شده است. از طرفی قندی که در میوه‌هایی مانند کشمش،‌ توت خشک، خرما و...وجود دارد، قند آزاد است. یعنی به راحتی جذب بدن می‌شود و میزان کالری آن مانند سایر قندهاست یعنی به ازای هر یک گرم، مصرف آن‌ها 4 کیلوکالری انرژی به بدن می‌رسد و مصرف زیاد این خوراکی‌ها مانند مصرف زیاد قندهای معمولی عوارضی دارد.

زعفران زرین عطا💫 ارائه دهنده: 💎زعفران سوپر نگین دولوکس 💎زعفران درجه یک اصلی با عیاربالا 💎صدرصد خالص تهیه شده از مزارعه خراسان 💎صددرصد تضمینی(ضمانت مرجوع) 👌این زعفران تو بازار ایران بسختی پیدا میشه واین محصول کلا برای صادرات ولی مااین محصول مستقیم از تولید کننده باحداقل سود به دستتون میرسونیم طعم وعطر زعفران اصلی باماتجربه کنید ✌️ لینک کانال 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1990000795C59ecc6c7ba

✳️اسفناج موهایتان را پرپشت می کند ✨سبزیجات برگ سبز برای سلامتی موها مفیدند زیرا حاوی ویتامین های A و C هستند که به طور طبیعی موها را مرطوب نگه داشته و محکم می کنند/رازهای میوه ها و سبزیجات

⚠️ در کنـارگوشی تلفن همراهتان نخوابید❗️ 👈موبایل امواجی رو تولید میکند که سبب : ▪ بدخوابی ▪️تومور ▪️و غده های بیماری زا است 👈تاثیر امواج موبایل در افراد ضعیف مثل کودکان ۲برابراست

#پیام_سلامتی 🍁 میوه هایی که در پائیز باید خورد 🥜 کدوتنبل 🍎 سیب 🥩 انار 🥕 هویج وحشی 🍂 زغال اخته 🍅 خرمالو 🥦 گل کلم 🦋🦋

💎🔹چه مواد غذایی را نباید با هم خورد؟ مگه چی میشه؟ 👌لبنیات+ گوشت سفید 👈 درد مفاصل و عوارض گوارشی 👌مصرف شیر+انجیر👈مشکلات قلبی، سردرد،تهوع 👌تخم مرغ +ماهی👈امراض پوستی،نقرص، بواسیر 👌ترشی+پلو👈کولیت روده و درد شکم 👌لبنیات+ ترشی👈 پیری زودرس و انجماد فرآورده های لبنی در معده و فساد غذا 👌پنیر+تخم مرغ 👈اختلال در گوارش و دردهای گوارشی 👌ماست+ترب👈سوء هاضمه 👌تخم مرغ+قارچ👈ایجاد رسوب در دیواره رگها 👌خربزه+عسل 👈احتمال سنکوب 👌ماست +باقالی👈دل درد شدید، اسهال وتهوع 👌مصرف سیر+پیاز 👈روی بینایی(به مرور چشم را ضعیف میکند) 👌چای+هندوانه👈 مضر برای معده 👌میوه+غذای گوشتی👈فساد میوه در معده(بین میوه و غذا با 3ساعت فاصله باشد) 🦋🦋

لو رفتن سودهای میلیاردی از محصولات خاص و ترند وارداتی!!! خیلی ها نمیخوان مردم بفهمن که این بازار و محصولات انقدر سود داره ولی کانال زیر همه چیزو با جزئیات گفته ۱۰ پست آخرش چند نمونه از این اجناس رو معرفی کرده 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2217279826Cce41f12cdc

🌀مستقیم از چــــــــین خرید کن!😳 میدونستی تو هم با یه #سرمایه کم میتونی از #چین محصولات با سود بالا وارد کنی توی سنجاق کانال صفر تا صدشو توضیح دادم فرصتُ از دست نده🥳 🙋‍♀بیا اینــجا تا بهت بگم از کی و کجا خرید کنی تا بتونی سود درشت داشته باشی👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2217279826Cce41f12cdc

🎋امشب از خدایی که از همیشه 🎋نزدیکتر است برایتان 🎋عاشقانه‌ترین لحظات را میطلبم 🎋زیباترین لبخندهارا روی لبهایتان و آرام ترین لحظات رابرای هر روز و هر شبتان 🎋شبتون در آغوش اَمن خدا #شـب_بخیر ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═