زردچوبه برای پاکسازی ریه از دود سیگار و قلیان در مورد خواص زردچوبه زیاد گفته شده است. اما آیا می دانستید که این ادویه ی زردرنگ یکی از موثرترین درمان ها برای تمیزی و پاکسازی ریه هاست؟ زردچوبه حاوی ترکیبی موثر به نام کورکومین است. نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهند این ترکیب موثر برای کاهش التهاب ریه ها موثر است و مانند محافظی در برابر بیماری های ریوی (بیماری مزمن انسدادی ریه و غیره) عمل می کند. علاوه بر این زردچوبه حاوی کورتیکوئیدها است که تأثیر زیادی در کاهش عفونت ها و تمیزی ریه دارند. پولیفنول های موجود در این ادویه نیز از رشد و گسترش رادیکال های آزاد پیشگیری می کنند. ​​​​

آلودگی صوتی رو جدی بگیرید! در معرض آلودگی صوتی بودن میتونه با افزایش فشار خون و بیماری قلبی، در نهایت باعث سکته قلبی بشه، یادگیری کودک رو کم میکنه و ممکنه باعث چاقی و دیابت در بزرگسالی بشه!

‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 👑 ‌بهترین کانال اینیستایی در ایتا 👑 🔻بروز ترین کلیپ های ایتا 🔻 🔮🥁https://eitaa.com/joinchat/4085580058C16c445a9dd 😻بیشترین کلیپ های اینیستا تو ایتا 😻 🚀🎯 https://eitaa.com/joinchat/4085580058C16c445a9dd 📌اخرین باره میزارم دیگه درخواست نکنید 📌 🎪🎪 https://eitaa.com/joinchat/4085580058C16c445a9dd دیگه ناراحت نباش اینیستا نداری ♣️🪓

- 99درصد آهنگایی که تو اینستا و خیابون میشنوی 📥#موزیک #موسیقی #آهنگ 📥 ولی پیدا نمیکنی اینجاس : 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1079246858C42156e1c13

خواص بی نظیر گردو؛ از کاهش خطر سکته مغزی تا جلوگیری از بروز چین و چروک در پوست ! ▫️به نقل از اسنک فرست، گردو یکی از آجیل‌های پرخواص و پرطرفداری است که بسیاری از مردم دوست دارند از آن به عنوان تنقلات استفاده کنند. آجیل‌ها جزو تنقلاتی محسوب میشوند که پرکالری هستند ▫️گردو یک آجیل با طبع گرم است. به دلیل خواص بی‌نظیر گردو، مصرف آن از سوی متخصصان تغذیه همواره توصیه میشود 🌟

☕️ به جای پنیسیلین چای دارچین بنوشید 👈 دارچين رگ‌هارا باز می‌كند و اثرخوبی در گردش خون دارد ! 👈 دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن ، مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است ! 🦋🦋

❌عوارض استفاده از گوش پاک کن از گوش پاک کن استفاده نکنید گوش پاک کن به پرده گوش و کانال گوش آسیب میزند و موجب التهاب عفونت و خونریزی از کانال گوش میشود. .

با خوردن این میوه‌ها زودتر لاغر می‌شوید 🔸 فلفل : ترکیبی به نام کپسایسین موجود در فلفل منجر به تبدیل چربی‌های سفید به چربی‌های قهوه‌ای انرژی سوز در بدن می‌شود. 🔸 زغال اخته : سرشار از آنتوسیانین‌ها و پلیمر‌های فلاونوئید است. به گفته محققان ثابت شده مصرف روزانه این میوه، شما را دچار احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری می‌کند. 🔸 گلابی : این میوه نیز دوز سالمی از پلیمر‌های فلاونوئید را دارد و فیبر بالای موجود در آن منجر به احساس سیری طولانی مدت می‌شود. 🔸 سیب‌ها : سیب سرشار از فلاونوئید‌ها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید 🔸 توت فرنگی : همتای زغال اخته است و به حفظ وزن سالم کمک می‌کند ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🌿 🌿 ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🌻🐝

آموزش دوخت سه سوته #لباس_زیر بدون الگو، بدون نیاز به چرخ خیاطی😳 تیکه پارچه‌های ذره ذره که تو خونه داری دور نندازیا😃 https://eitaa.com/joinchat/2585526671C7870210c7a با بیست سانت پارچه، #لباس_زیر خوشگل بدوز و بفروش👆

❌کار در منزل فوری برای بانوان❌ بزن رو استان یا شهر خودت 👇 تهران آبادان مازندران گیلان یزد کرمانشاه اصفهان کردستان خوزستان شیراز کرمان زاهدان قم اراک البرز سایر شهرها بزن روی لینک زیر👇 https://eitaa.com/joinchat/2585526671C7870210c7a