🔴صبحا چند انجیر خشک در آب بخسیانید و بخورید ! انجیـــــر خشک باعث افزایش قوای جسمی شده ، گرسنگی را به تٵخیر می اندازد و بدلیل فیبر بالا، یبوست ، نفخ و سوء هاضمه را رفع میکند ! ☘

غذاهایی که به مبارزه با افسردگی کمک می‌کند درمان افسردگی دشوار و غیرممکن نیست. دارودرمانی و در صورت نیاز جلسات مشاوره با تراپیست، از اولین راه‌های درمان به شمار می‌آیند. همچنین برخورداری از یک رژیم غذایی متنوع و سالم نیز به بهبود افراد افسرده کمک می‌کند. ▫️شیر ▫️بوقلمون ▫️هویج ▫️جوز برزیلی ▫️انواع صدف دریایی ▫️قهوه ▫️سبزیجات برای عزیزانتون بفرستید❤️ ☘

کلی #مقنعه های خوشگل 30 و 40 تومنی ست #روسری_و_ساق دست 😍😍 چادر #نماز بانازلترین قیمت ❌گران نخــــــــــــرید❌ تولیدی👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/93782036C80cc3464f6 حضورییی و آنلاین😘☝️

کمبود این ویتامین‌ها حافظه‌تان را ضعیف می‌کند! ویتامین B1 منابع غذایی: مرغ، غلات کامل، مغزها و حبوبات ویتامین D منابع: نور خورشید، ماهی‌ها، غذاهای غنی شده با ویتامین د برای عزیزانتون بفرستید❤️ ☘

🔺 خواص درمانی شیرعسل 🔸ضد پیری زودرس 🔸رفع بی خوابی 🔸سلامت استخوان‌ 🔸ضد باکتریایی 🔸بهبود دستگاه گوارش 🔸سلامت پوست و مو 🔸تقویت ایمنی بدن

چطور بفهمیم روغن کیفیت دارد یا نه؟ 🤔 👈راه اول : موقع سرخ کردن سبزی یک حبه سیر درون روغن بیندازید! اگر روغن به رنگ قرمز درآمد میزان مسمومیت آن بسیار بالاست و اگر روغن سفید ماند مرغوب است! 👈 راه دوم: روغن خوراکی را برای دو ساعت توی فریزر قرار بدید. اگر حباب هایی سفید رنگ یا کف مشاهده کردید، شک نکنید که این روغن از مواد زاید روغن های بازیافتی تهیه شده است و بیماری زاست! ☘☘

🔴درمان تپش قلب ! ✅تخم ریحان ۱۰گرم ✅گلاب ۱۰۰گرم ✅نبات خرد شده ۲۰گرم 🍃تخم ریحان را به مدت ۱ساعت در گلاب بخیسانید سپس نبات را به آن اضافه کرده و روزی ۲وعده ۱ساعت بعد از غذا میل کنید

‌‌📣📣❗خبر فوری❗📣📣 ❌تدریس ریاضی سال تحصیلی جدید از شهریور آغاز می‌شود.❌ ♻️بچه های هفتم و هشتم و نهم بیاید که می‌خوایم دوهفته از بقیه بچه ها تو درس ریاضی جلو بزنیم 👇👇👇 🏃🏻‍♂️بدو که ثبت‌نام از امروز شروع شده❗ https://eitaa.com/joinchat/3611558166Ce7c057e5ff ‌

❌یه برنامه ریزی ۹ ماهه با پشتیبانی ویژه تا خرداد ۱۴۰۳ هم دارن❌ فقط برو ببین دانش آموزای پارسالشون چه پیشرفتی کردن😳 https://eitaa.com/joinchat/3611558166Ce7c057e5ff